Pagrindinis
Analizuoja

Kokie vyrai turi prostatos adenomą - dietos savybes

Niekas nėra imunitetas nuo GPH - navikų prostatos liaukoje, dėl ko atsiranda daug nepatogumų ir labai sunku gyventi.

Bet, laimei, ši liga yra gydoma ir labai sėkmingai. Žinoma, jei vyras atitinka visus gydytojo reikalavimus. Viena iš skubių rekomendacijų - laikytis dietos.

Žmogaus kūno būklė daugiausia priklauso nuo to, kokias maistines medžiagas ji įveda ir kokiu kiekiu. Todėl tinkama mityba gali atlikti svarbų vaidmenį patologijos koregavime.

Bet jūs turite būti įspėti iš karto: nereikia bandyti gydyti BPH pats. Netgi tiksliausias dietos receptų laikymasis nepadės visiškai atsigauti. Gydymas adenoma visada yra sudėtingas, kaip praneša bet kuris profesionalus gydytojas.

GPH simptomai vyrams

Kaip ir bet kuri kita rimta patologija, prostatos adenoma turi kelis etapus. Kiekvienas iš jų skiriasi nuo kitų simptomų sunkumo laipsnio.

Pirmasis laipsnis nėra pats patologijos vystymosi pradžia, bet pasireiškimo pasireiškimo momentas. Tai apibūdina:

Simptomų sunkumas 1 laipsnio metu yra labai mažas.

Atsižvelgiant į tai, palyginti nedaug žmonių per pirmuosius 1-3 metus (tai yra, kiek laiko šis etapas trunka), prašo profesinės pagalbos ir paprastai imasi tam tikrų priemonių (pavyzdžiui, nustoja gerti alkoholį).

Tačiau 1 laipsnio lygiu adenoma gydoma labai lengvai. Antrame etape pasirodymai jau yra ryškesni, o ne daug žmonių gali toleruoti tokius simptomus. Šis laipsnis labiausiai pasireiškia gana rimtais šlapimo pūslės pažeidimais.

Trečias laipsnis yra galutinis. Kai adenoma sukėlė tiek daug, šlapinimasis yra labai sunkus - šlapimas išsiskiria lašas.

Kūno sienos, kaupdamos skystas atliekas, tampa labai plonos. Atsižvelgiant į tai, pūslės plyšimas ir mirtis.

Kokia yra prostatos adenomos dieta vyrams?

Kilus adenomos gydytojams, skiriama speciali dieta. Atitinkama mityba yra panaši į lentelę "5. Lentelė".

Pirmoji rekomendacija valgyti su BPH yra valgyti maisto produktus, kurie negali sukelti perteklinių riebalų.

Jei pacientas turi tokį asmenį, jam reikalinga griežta dieta, kad svoris būtų mažesnis už priimtiną vertę. Vyrams, turintiems gerybinį prostatos navikų mitybą, turėtų būti maistas, kuris pagerina žarnyno judėjimą.

Tai svarbu todėl, kad vidurių užkietėjimas ar net nedidelis sunkumas šalinant atliekas per šį organą sukelia papildomą, nereikalingą poveikį prostatai.

Tai sukelia ne tik stiprų skausmą, bet ir apsunkina kraujo apytaką prostatos liaukoje. Dėl šios priežasties keletą valandų prieš miegą draudžiama valgyti maistą.

Ir, žinoma, būtina, kad organizmas gautų visas reikalingas maistines medžiagas ir mikroelementus.

Kas gali ir negalima valgyti prostatos ir adenomos?

Ant stalo pacientui gali būti skanus ir maistingas maistas / patiekalai. GPH dietos nėra labai griežtos ir nereiškia labai griežtų apribojimų. Tačiau kai kuriems žmonėms tai gali atrodyti neįprasta, todėl jums gali tekti 1-2 savaites prisitaikyti prie pakeistos dietos.

Aukšto pluošto produktai

Asmuo, turintis adenomos, yra itin būtinas, kad į savo dietą būtų įtraukti produktai, kuriuose yra daug skaidulų. Jie reikalingi tinkamam žarnyno veikimui. Vitaminai taip pat yra labai svarbūs.

Tai galima gauti iš daržovių ir vaisių. Ypač naudinga šiai ligai yra bulvės, svogūnai ir kiti žalumynai, agurkai, pomidorai (įskaitant sulčių) kriaušes ir kivi. Galimi ir netgi būtina valgyti jūros gėrybės.

Siekiant pagerinti urogenitalinę sistemą, būtina naudoti kažką, kuris apima diuretiką. Idealus produktas šiuo atžvilgiu yra arbūzas.

Jame, be kitų dalykų, yra daug vitaminų. Tačiau prieš tai turite pasikonsultuoti su savo gydytoju. Yra tikimybė, kad šlapimo kanalų pralaidumas dėl ligos yra labai mažas.

Dėl šios priežasties skystis praktiškai nebus pašalinamas iš šlapimo pūslės, o po jo perpildymo bus kūno sienelių plyšimas. GPH dietas reiškia, kad visiškas maisto atmetimas. Visų pirma pacientams yra skiriama nevartoti gyvūninių baltymų, bet juos pakeisti panašių medžiagų, bet augalinės kilmės.

Būtina arba visiškai atsisakyti maisto produktų, kurie sukelia fermentaciją, ar sumažinti jų vartojimą. Šis reikalavimas yra susijęs su tuo, kad tokie procesai dirgina organų gleivines, atsakingas už atliekų šalinimą. Bet svarbiausia - jie sukelia vidurių užkietėjimą.

Vyrams, kurioms yra GPH, nerekomenduojama valgyti kopūstų

Šie dažniausiai fermentuojantys produktai apima:

  • pienas (sveikas);
  • kopūstai (bet kokia forma);
  • obuoliai

Mityba prostatos adenomai

Jei yra diagnozuojama reprezentacinės liaukos tipinė adenoma, gydymas turėtų būti derinamas su kompetentinga dieta. Visoms ligoms reikia koreguoti mitybą ir gyvenimo būdą. Tai tokio pobūdžio integruotas požiūris, kuris užtikrins greitą atkūrimą ir sveikatos paramą.

Kokia turėtų būti adenomos galia, ji ilgą laiką buvo tiriama ir sėkmingai pritaikyta praktikoje. Mityba apima sveiką maistą, būtiną palaikyti gerą sveikatą. Svarbiausių vitaminų ir mikroelementų rinkinys, siekiant išvengti ligos pasikartojimo. Ir apskritai subalansuota mityba palaiko imunitetą, sukuria palankią atsigavimo aplinką.

Prostatos liauka

Kai prostatos dydis yra normalus, tai nėra jokių problemų. Yra geležis po šlapimo pūslės. Tai vienintelis vyriškas organas. Jis susideda iš kelių dešimčių lopinių su išleidimo kanalais. Kai žmogus neturi urologinių problemų, šis organas nepadaro juntamas. Dėl palpacijos gydytojas gali išbandyti dvi simetriškas skiltis, atskirtas šerdimi. Paprastoji prostatos simetriška forma. Tai neturėtų būti cistos ir navikai. Didžiausias kūno dydis paprastai siekia 20 metų. Su amžiumi gali šiek tiek padidėti. Tačiau tai laikoma norma.

Adenoma - kas tai yra

Sveika prostata, tiek palpacija, tiek ultragarsu, turi vienodą struktūrą. Gali būti šiek tiek padidėjęs organas tam tikrame amžiuje, tačiau tai nėra problema. Tačiau po 40 metų, visiems vyrams patariama tikrai patikrinti urologas. Kadangi prostacija yra nuo hormono priklausomas organas. Ir hormoninio reguliavimo laikotarpiu gali kilti problemų. Jei gydytojas įtaria prostatos formos pasikeitimą ar jo dydžio padidėjimą, jis tikrai nusiųs papildomą egzaminą. Jei diagnozuojama adenoma, nesijaučiate. Adenoma yra gerybinis navikas, sėkmingai gydomas.

Ką reikėtų įspėti

Pirmieji prostatos adenomos požymiai gali pasirodyti gana silpni. Ir vis dėlto, pirmą kartą įtarius, verta kreiptis į gydytoją. Ką reikėtų įspėti:

  • dažnas šlapinimasis;
  • nepilno šlapimo pojūtis;
  • plonas upelis, kartais pertraukiamas šlapinimosi metu;
  • reikia štampuoti šlapinantis.

Jei pirmajame etape šie požymiai yra vos pastebimi, tada antrame etape negalėsite jaustis. Ir trečias etapas yra išreikštas jau šlapimo nelaikymo metu, tiek dieną, tiek naktį. Šiame etape jau neįmanoma išsiversti be sudėtingo ir ilgalaikio gydymo.

Valgyk teisingai

Narkotikų gydymas padeda tinkamai maitintis. Tinkama mityba nereiškia, kad tai nėra skanu. Jūs visada galvojate apie meniu, kuris tau tinka. Prostatos adenomos mityba turi savybių. Turi apsiriboti saldžiu. Tačiau net sunkiau apriboti mėsos ir žuvies patiekalus. Tačiau iki pagrįstų ribų. Yra keletas tokios subalansuotos prostatos ligos gydomosios dietos. Tiesiog reikia pasirinkti tinkamesnę parinktį. Tačiau dieta skiriasi skirtingais ligos etapais.

Valgymo taisyklės

Tinkama mityba - raktas į sėkmingą atsigavimą. Bet būtina keisti ne tik dietą, bet ir įpročius. Pagrindiniai dietos principai:

  • jums reikia valgyti mažomis porcijomis 5-6 kartus per dieną;
  • pabandykite valgyti tuo pačiu metu;
  • sumažinti saldus vartojimą - ne daugiau kaip 50 gramų;
  • desertui leidžiama naudoti mentes, želė, troškinius, želė;
  • pasiduoti kepta, sūrus ir aštrus;
  • valgyti maistą su vidurius (slyvų, runkelių, kopūstų, abrikosų);
  • apriboti mėsą ir žuvį iki 200-300 gramų per dieną;
  • valgyti dažniau virtą arba virtą maistą.

Dieta po operacijos

Jei operacija atliekama prostatos liaukoje, maiste turėtų būti ribojamas augalinių maisto produktų pakrypimas. Naudinga:

  • padidinti augalinių produktų, ypač pomidorų, suvartojimą;
  • dažniausiai pieno produktai - jogurtas, kefyras, jogurtas;
  • gerkite didžiąsias lapines žalią arbatą be priedų, kad būtų galima papildyti testosterono;
  • dažniau yra lašiša, silkė, plekšnė, krevetės, ančiuviai - daug riebalų rūgščių;
  • visiškai pašalinti iš dietos kiauliena, jautiena, ėriena;
  • nustoti valgyti lustai, picos, dešros tešloje, šauras, maistas iš "McDonalds";
  • išmeskite dešrelės, dešrelės, rūkyta žuvis.

Dieta, veikianti ligos forma

Jei liga pasirodė visoje savo šlovėje - labai ryškiai, gydytojas, greičiausiai, nustatys griežtą mitybą ir tinkamą miego ir poilsio režimą. Antrojo laipsnio prostatos adenomos maiste yra dar griežtesnis pasirinkimas. Kas leidžiama:

  • riebi ir aštraus maisto produktai yra visiškai pašalinti;
  • leidžiama tik liesa mėsa ir žuvis;
  • padidėja jūros dumblių, kiaušinių, taip pat šiek tiek jautienos ir kiaulienos kepenų suvartojimas - visa tai yra daug seleno ir cinko;
  • pistacijos, alyvuogių aliejus, grūdai yra laukiami;
  • labai naudingos jūros gėrybės, riešutai, sėlenos;
  • silkės, moliūgų sėklos yra naudingos;
  • naudingi pieno produktai, kokosų aliejus; pienas;
  • naudingi burokėliai, pomidorai, kopūstai, žalieji žirneliai, cukinijos, moliūgai, agurkai.

Uždrausti pradinę antros laipsnio ligą

Kai adenoma negali valgyti kai kurių maisto produktų:

  • draudžiama vartoti alų, vyną ir spiritą;
  • Išskyrus visus prieskonius, galite naudoti tik citrinų sultis ir džiovintus žalumynus;
  • stiprios kavos ir arbatos nėra;
  • draudžiami miltų produktai, keksai;
  • konservai, marinuoti agurkai, žuvų ikros;
  • daugybinių sultinių naudojimas yra ribotas;
  • ribotas šokolado, ankštinių augalų naudojimas.

Naudingi produktai

Jei nustatoma diagnozė, tada pradinio adenomos stadijos maisto produktas turi būti ištaisytas, o kai kurie iš pirmiau minėtų dalykų turėtų būti įtraukti į dietą:

  • džiovintos vynuogės, figos, džiovintos slyvos ir persikai;
  • obuoliai, braškės, apelsinai, mandarinai;
  • morkos, salotos, žalumynai, moliūgai, žiediniai kopūstai, agurkai, pomidorai;
  • česnakai, svogūnai, pastarnokai, petražolės, garstyčios, krienai;
  • grikiai, kukurūzai, avižos, ruginė duona;
  • mažai riebūs sūriai;
  • jūros dumbliai;
  • austrės, kalmarai, midijos, krevetės, vištienos krūtinėlės, kalakutiena;
  • rožių gėrimas, silpnas arbatos gėrimas;
  • sriubos, virtos pienu, sriubos su daržovėmis;
  • saulėgrąžos, alyvuogių, kukurūzų aliejus;
  • ne daugiau kaip vienas kiaušinis per dieną.

Kas pašalinama prostatoje

Prostatos adenomos dieta yra nepageidaujama tam tikrų valgių metu bet kurioje ligos stadijoje:

  • mėsa su riebalais ir gyvūniniais riebalais;
  • šviežios pyragaičiai, kepiniai, mielių tešla;
  • šokolado produktai;
  • stiprūs sultiniai;
  • ikrai;
  • ridikėliai, ridikai ir rūgštynės;
  • subproduktai, išimtis - kepenys;
  • stipri arbata, kava, kakava, vanduo su dujomis, gvazdis.
  • alkoholis

Rūšis meniu

Net dieta apima įvairų meniu. Turėtų būti siekiama visų reikalingų maistinių medžiagų ir mikroelementų. Taip pat prisidedama prie svorio mažėjimo, jei yra tokia problema. Kadangi antsvoris taip pat blogina ligos eigą. Daugelis žmonių net nemano, kad pagrindinis dalykas bet kokioje dietoje yra naudoti daugiau vandens, o ne gazuotų, žalių arbatų, rugių sultinio, želė. Ir būtinai valgykite truputį, neperleiskite, ypač prieš miegą. Jei įmanoma, valgykite tuo pačiu metu. Snackavimas nėra pageidautinas, tačiau jei jūs tikrai norite valgyti, galite valgyti vaisių.

Dietiniai pasiūlymai

Ryte - avižiniai dribsniai su pienu, sėlenų duona su lieso sūrio pjaustytuvu, žalioji arbata.

Pietūs - sriuba su visais daržovių pavidalo komponentais, troškinta triušiena su keptais cukiniumi, pomidorų salotos su žaliu svogūnu ir augaliniu aliejumi, rozių šlaunų sultinys.

Užkandžiai - vaisiai, jogurtai.

Vakare - žuvys folijoje, griklyje, vinaigrette, ne stiprios arbatos.

Maždaug 10-11 valandų - 200 g rauginto pieno.

Ryte - grikiai su pienu arba vandeniu su sviestu, vinaigrette, pieno arbata.

Pietūs - lašišų sriuba, vištienos filė su baklažanais ir saldžiavaisiais pipirais, agurkų gabaliukai su pomidorais, vaisių ir uogų gėrimas.

Saugus, - skrudinta su mažai riebiu sūriu, silpnai paruošta arbata.

Vakare - troškinti kopūstai, kalakutienos kruopos, arbata.

Dvi valandos prieš miegą - 200 g fermentuoto pieno gėrimo arba jogurto.

Ryte - krekeriai su sūrio skardais, virta kiaušine, virta minkšta arbata, šviežia arbata.

Pietų - vegetariško barščio, verdančio kalakuto mėsainių, jūrų vėplio, rudzučių sultinio.

Užkandis - 30 g migdolų arba moliūgų sėklų.

Vakare - vegetariškas pilas su džiovintais vaisiais, balta arbata ar vaistinių augalų infuzija.

Dvi valandos prieš miegą - 200 g fermentuoto pieno gėrimo.

Ryte - skrudinta su cukinijomis (ne konservuotomis), saldus pieno ar želė.

Pietūs - moliūgų troškinys, virti ryžiai, lašiša, salotų pipirų salotos, jų vaisių gėrimas.

Vakare - pieno sriuba su vermišeliu arba grikių, rožinių gėrimų.

10-11 val. - pieno arba fermentuoto pieno gėrimas.

Svarbu laikytis režimo

Dieta su adenoma apie 3 valandas pertrauka tarp pagrindinių valgių. Pertraukose galite valgyti vaisius, riešutus, džiovintus vaisius. Ir būtina naudoti švarų vandenį mažiausiai pusantro valandą iki dviejų litrų per dieną. Bet be dujų. Cukrinė soda yra neįtraukta.

Kodėl dieta yra tokia svarbi? Kadangi kūnas tam tikru laiku pripranta valgyti ir gamina pakankamai fermentų maisto gamybai. Visa tai galiausiai lemia gerą virškinimą, svorį, geresnį maisto įsisavinimą. Be to, dieta leidžia organizmui laiku atsikratyti perdirbto maisto, iškrauti širdies darbą, padeda pagerinti medžiagų apykaitą.

Ką atkreipti ypatingą dėmesį

Prostatos adenoma yra gerybinis navikas. Tačiau būtina patikrinti, ar yra piktybinis ligos protrūkis. Ir vis dėlto: nereikia pradėti prostatos adenomos, nes nepastebėta ir negydyta liga gali virsti vėžiu.

Rasta klaida? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter

Prostatos adenomos gaminiai ir meniu

Prostatos adenomos ligos atveju svarbu atlikti išsamų gydymą dieta. Be vaistų ir procedūrų, jums reikia persvarstyti dietą. Vyrams sukurta speciali dieta prostatos adenomai, kuri apima ir produktus, kurie yra naudingi organizmui. Pridėjimas prie meniu padės palengvinti paciento būklę, greitai atsigaus nuo ligos.

Kas yra prostatos adenoma

Medicinos praktikoje prostatos liaukos adenoma suprantama kaip gerybinis auglys (hiperplazija - GPH), pasireiškiantis vyrams nuo 40 metų. Iš išorės liga yra audinio augimas tarp organo lervų ir jo mazgų atsiradimo. Šios ligos atsiradimo priežastys yra hormoniniai pokyčiai. Nustatyti prostatos adenomą gali būti šie kūno simptomai:

  • dažnas šlapinimasis;
  • plonas, silpnas šlapimo srautas gali būti nutrauktas;
  • pūslės neišsamios ištuštinimo jausmas;
  • šlapinantis šlapinimasis, šlapimo nelaikymas.

Yra trys prostatos adenomos patologijos apraiškos etapai. Pacientams būdingi šie veiksniai:

  1. Pirmasis - pažeidimai yra minimalūs, padidėja naktinis šlapinimasis, reaktyvumo mieguistumas. Prostatos adenomos auglio stadija trunka nuo 1 iki 10 metų.
  2. Antrasis - ryškūs simptomai - pertraukiamas srovė, įtempimas, nepilno ištuštinimo jausmas. Šlapimas lieka šlapimo pūslėje, delsimas sukelia gleivinių uždegimą, degimą, skausmą.
  3. Trečias yra nevedamas šlapimo išskyrimas naktį ir dieną. Prostatos adenomos atkūrimą galima pasiekti tik kompleksiškai gydant ir ieškant medicininės pagalbos.

Prostatos ir prostatos adenomos dieta

Be narkotikų gydymo, mityba prostatos adenomai vyrams padės susidoroti su liga. Jis būdingas pagrindinėms dietos taisyklėms:

  • valgyti mažose porcijose, užkandžiai šviežias vaisius, uogas, daržoves;
  • laiku laikytis tam tikros galios režimo, nesiskirti nuo sistemos;
  • desertui leidžiama vartoti troškinimus, vaistus, drebučius, drebučius;
  • kiek įmanoma sumažinkite cukraus kiekį, pakeiskite medumi - dienos norma 50 g;
  • mėsos, marinuoti, sūrūs maisto produktai, prieskoniai;
  • ant dietos pageidautina valgyti silpnus maisto produktus - virtus runkelius, džiovintus vaisius, kurie turi įtakos žarnynams;
  • prostatos adenomos mitybos pagrindas yra virtas, keptas, virtas maistas;
  • per dieną galite valgyti ne daugiau kaip 200 g mėsos arba 300 g žuvies.

Jei vyras praeina operaciją, kad pašalintų prostatos ląsteles, tada pooperaciniu laikotarpiu dieta reiškia, kad kūno sveikatai stebėti taikomos šios taisyklės:

  • įtraukti į sveiką mitybą vaisius ir daržoves, pomidorus;
  • valgyti pieno produktus - jogurtą, jogurtą, kefyru;
  • gerti šviesiai žalios arbatos, skirtos aktyvaus testosterono gamybai;
  • valgyti lašišą, ančiuvius, krevetės, plekšnes, silkes, naudingus tokoferolius ir riebalų rūgštis;
  • atsisakyti kiaulienos ir jautienos, greito maisto, traškučių - patiekalų su dideliu riebalų kiekiu.

Dieta prostatos adenomai 2 laipsniai

Kuriant antrojo ligos etapą, kai simptomai pasirodo ryškiai, reikia prostatos adenomos dietos. Gydytojai pateikia šias rekomendacijas:

  • atmesti kepta, aštrus, riebius;
  • alkoholio, alaus, rūkytos mėsos, prieskonių, prieskonių, padažų draudimas - už skonį geriau įdėti citrinų sultis ir sausuosius žalumynus į indus;
  • stiprios kavos ir arbatos atmetimas;
  • miltų produktai, turtingi sultiniai, saldainiai, pyragaičiai yra kenksmingi dietai;
  • atrama krakmolo turinčių produktų, konservų, marinatų, ikrų;
  • šokolado, kakavos produktų, ankštinių augalų naudojimo apribojimai;
  • maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug cinko ir seleno - jūrų kiausio, kiaušinių, kiaulienos arba jautienos kepenų, įtraukimas;
  • pistacijų, alyvuogių aliejaus, grūdų naudojimas;
  • prostatos adenomos atveju naudinga valgyti slyvas, kiaušinių trynius, grybus, riešutus, jūros gėrybes;
  • baltymų ir lipidų šaltiniai - veršelių kepenys, kokosų aliejus, silkės, moliūgų sėklos, arbūzas;
  • prostatos adenomos atveju naudinga gerti šviežiai spaustos sultys, vaistažolių dedeklės, vanduo, pienas ir fermentuoti pieno gėrimai, kompoti;
  • iš mitybos uogos yra naudingos bet ir iš daržovių - runkeliai, pomidorai, morkos, kopūstai, moliūgai, cukinijos, agurkai, žalieji žirniai.

Prostatos produktai

Norint, kad su prostatos maistu būtų naudinga, o ne sustiprėtų paciento būklė, naudinga laikytis dietinio proceso ir meniu įtraukti šiuos produktus:

  • džiovinti abrikosai, razinos, figos, slyvos;
  • citrusai, obuoliai, braškės, avietės;
  • bulvės, morkos, runkeliai, cukinijos, moliūgai, žiediniai kopūstai, agurkai, pomidorai, žirneliai, salotos, žalumynai;
  • česnakai, svogūnai, pastarnokai, petražolės, garstyčios, krienai;
  • sveiki grūdai (grikiai, kukurūzai, avižos), ruginių miltų pyragaičiai;
  • karvė, ožkų pienas ir jo dariniai;
  • javai, išskyrus manną, - miežiai, grikiai
  • medus;
  • mažai druskos ir riebalų sūrio; liesos jautienos;
  • jūrų vėžlys;
  • liesa mėsa, jūros gėrybės, liesos žuvys, krevetės, midijos, šukutės;
  • vitaminai su cinku ir selenu;
  • vanduo, šunų kaulai, švelnios arbatos paruošimas, geresnis už žalius;
  • pirmi kursai - daržovių, pieno sriubos;
  • daržovių ir sviesto mažai riebalų aliejus - ne daugiau kaip 30% dienos kalorijų kiekio;
  • vienas kiaušinis per dieną.

Ką nevalgyti prostatos vyrų

Prostatos adenomos dieta pacientas neturėtų valgyti iš sąrašo tokių produktų, kurie gali turėti neigiamos įtakos sveikatai:

  • riebalinė mėsa;
  • ugniai atsparūs riebalai - aviena, jautiena, kiauliena;
  • subproduktai, išskyrus kepenis;
  • švieži balta duona, pyragaičiai, tešla;
  • stiprūs sultiniai;
  • šokoladas;
  • ankštiniai augalai;
  • konservai su žuvimi ar mėsos sudėtimi;
  • ikrai;
  • ridikėliai, ridikai, špinatai, rūgštynės;
  • Ant stalo neturėtų būti putojančio vandens, stiprios arbatos, kakavos, alkoholio, giros.

Ar galiu gerti kavą?

Vyrams, turintiems prostatos adenomą, pripratę gerti stiprią kavą, dietą reikės pamiršti apie gėrimą. Kofeinas neigiamai veikia kūno sveikatą, todėl jis turi būti paliktas. Draudžiama vartoti dietą ir stiprią arbatą, alkoholį, gazuotus gėrimus. Prostatos adenomos atveju geriau gerti vandenį be dujų, vaisių gėrimų ir šviežiai spaustų vaisių sulčių. Geriau valgyti maistą tarp valgio ir dvi valandas prieš miegą. Naudingi gėrimai prostatos adenomai yra sultono šlaunys, vaistažolių infuzija, pieno produktai.

Dietos meniu prostatos adenomai

Pasak gydytojų, dieta vyrams, sergančioms prostatitu, turėtų išspręsti šią problemą, turėdama įvairią ir subalansuotą mitybą, įskaitant baltymus, riebalus ir angliavandenius. Prostatos adenomos mėginių meniu atrodo taip:

  • pusryčiai - grikių košė su pienu, vinaigretė iš šviežių daržovių su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus;
  • pietūs - užpilkite daržovių sriubą laisvame sultinyje, kepkite triušių ragą su daržovėmis, paruoškite salotas;
  • užkandžiai - vaisiai, pieno gėrimai;
  • vakarienė - žuvis, virtos, daržovės, vaisiai su šaukštu jogurto;
  • valandą ar dvi prieš miegą - kefyro stiklo.

Vaizdo įrašas: prostatos adenomos mityba

Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja savaiminio gydymo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir konsultuoti gydymą, remdamasis konkretaus paciento individualiomis savybėmis.

Prostatos adenomos dietos ir dietos vyrams

Gydymas tam tikromis ligomis yra esminis veiksmingo gydymo komponentas. Kai kuriais atvejais tinkamai parinktas maistas gali sumažinti paūmėjimų dažnį, pagerinti bendrą būklę ir sumažinti patologijos simptomų sunkumą. Pakankamai svarbų vaidmenį atlieka veiksminga teisinga dieta prostatos adenomai. Straipsnyje aptarti, kokie produktai yra įtraukti į leidžiamų su maistu sąrašą ir kurie yra draudžiami, taip pat apie populiarius receptus.

Leidžiama ir draudžiama

Prostatos adenomos mityba nenumato nemažo įprasto vyrų dietos ir kalorijų kiekio apribojimo, nebent, žinoma, kol diagnozė nebus nustatyta, asmuo laikėsi dietos ir sveikos mitybos principų. Jei taip nepasitaikė, žmogaus mityba ir dieta turi būti persvarstytos.

Pirmas dietos apribojimas vyrams, sergantiems prostatos adenoma, susijęs su gyvulinių riebalų suvartojimu. Maistui jų skaičius turėtų būti sumažintas. Galite naudoti nedidelį kiekį kartu su mažai riebalų mėsos ar naminių paukščių rūšimis, tačiau geriau stengtis valgyti augalinius aliejus. Toks dietos apribojimas bet kokio laipsnio prostatos adenomos atveju taikomas gyvūniniams baltymams. Jų negalima visiškai atmesti, nes gyvūninės kilmės induose yra esminių amino rūgščių, kurios yra daugelio medžiagų apykaitos procesų žmogaus organizme pagrindai. Tačiau rekomenduojama jį riboti iki minimumo, pakeičiant gyvūninius baltymus pakankamu augaliniu kiekiu.

Adenoma yra gerybinė prostatos audinių forma (antrasis ligos pavadinimas yra gerybinė prostatos hiperplazija), todėl kasdienė dieta turi būti praturtintas selenu, cinku ir vitaminais su antioksidantinėmis savybėmis (A, E, C). Šiuose veislėse žuvyse yra daug cinko ir seleno:

Taip pat yra daugybė mikroelementų kitose jūrinėse dovanose: austriuose, krevetėse. Jei perkate šviežių žuvų ir jūros gėrybių yra sunku, tada cinką ir seleną galima gauti su augalinės kilmės produktais. Įprastinėje stipraus lyties su prostatos liga dietoje gali ir turėtų būti grūdai (grikiai, avižiniai dribsniai), alyvuogių aliejus, sėklos (moliūgai, saulėgrąžos).

Moliūgų sėklos yra įtrauktos į liaudies prostatos gydymo būdus, todėl jų buvimas dietoje nebus nereikalingas.

Produktai, kurių sudėtyje yra vitaminų, kurių antioksidantų savybės yra gana daug. Didesniam lyties nariui bus naudinga veiksmingai atsigauti po prostatos ligų kasdienėje dietoje:

  • Šviežias morkas.
  • Salotų lapai.
  • Salierai
  • Brokoliai ir žiediniai kopūstai.
  • Pomidorai.
  • Česnakai.

Vienodai svarbi tinkamos mitybos dalis, reikalinga iš prostatos adenomos, ypač su šlapimo susilaikymu, atsigauti vyrams, yra optimalaus vandens balanso laikymasis. Per dieną nėra jokių skysčių vartojimo apribojimų. Galite gerti sultis, kompotus, šviežiai paruoštus vaisių gėrimus, švarų vandenį. Tačiau, jei turite problemų šlapinantis kelias valandas prieš miegą, turite apriboti skysčių kiekį. Tai padės išvengti nemalonių miego, susijusio su poreikiu dažnai lankytis tualetu, kad šlapintis dėl nesugebėjimo išlaikyti daug šlapimo. Ypač svarbi rekomendacija vyrams, kuriems diagnozuota antrosios ir aukštesnės laipsnio prostatos adenoma.

Dėl kai kurių produktų, kurie yra pageidaujami įtraukti į maistą su prostatos adenoma, verta gyventi. Kalbos apie arbūzą, pomidorus, žaliosios arbatos ir bitės produktus. Žinoma, visi jie gali ir turėtų būti įtraukti į racioną. Žalioji arbata su prostatos adenoma sveria kūną su vertingais katechinais, teigiamai veikia vyro lytinių hormonų lygį, stimuliuoja prostatos funkcijas ir efektyviai pagreitina kai kurių patologijų atsigavimą. Arbūzas ir pomidorai yra likopenas. Ši medžiaga yra puikus veiksmingas antioksidantas, kuris teigiamai veikia žmogaus lytinių organų sveikatą. Ne be jokios priežasties likopenas netgi įtrauktas į preparatus, kurių pagalba atliekami šlapimo sutrikimų gydymas.

Likopenas parduodamas kapsulėmis, tačiau jis yra daug maloniau vartoti kaip natūralių produktų dalį.

Atskiras klausimas yra rekomendacija dėl bičių produktų vartojimo prostatos adenomai. Šiomis temomis internete yra daug rekomendacijų, tačiau reikėtų nepamiršti, kad bitininkystės produktai nėra panacėja ir sunkiai juos gydyti dėl prostatos adenomos, 2 ar daugiau laipsnių. Galima ir būtina valgyti medų, pargių, propolio ir tt, tačiau pagrįstai juos įtraukti į dietą, prisimindami, kad jie veikia cukraus kiekį kraujyje ir taip pat prisideda prie kūno svorio padidėjimo dėl didelio kaloringumo kiekio.

Jei mes kalbame apie tai, kas visiškai neįmanoma atkurti, tai nėra reikšmingų apribojimų šiai problemai. Rekomendacijos primena tinkamos mitybos principus. Stiprios lyties atstovė su prostatos adenoma, stebėdama veiksmingą regeneravimo mitybą, negali būti valgoma arba turėtų būti rimtai apsiribojama vartojimu:

  1. Cukrus, taip pat kiti indai, kuriuose yra lengvai virškinamų angliavandenių.
  2. Riebi raudona mėsa (kiauliena, ėriena, jautiena).
  3. Greitas maistas Nepriklausomai nuo pardavėjo pažadų nerekomenduojama naudoti tik natūralių ingredientų.
  4. Alkoholiniai ir energetiniai gėrimai.
  5. Gazuoti gėrimai.

Mityba su prostatos adenoma, ypač su šlapimo susilaikymu, buvo gana efektyvi, geriau pamiršti apie prieskonių, rūkytos mėsos, marinuoti agurkai ir marinuoti gumbai. Dienos vartojimui skirtame maiste turėtų būti mažiausias konservantų, dažiklių, dirbtinių skonių ir aromatinių priedų kiekis. Norint pagerinti organoleptines savybes indų, įprastų meniu dietos, galite naudoti šviežių arba džiovintų žolelių, česnakų. Beje, žalumynai yra naudingi valgyti ir žaliavai.

Gydymo su maistu būdai

Kartais sunku rasti paprastą ir naudingą receptą dideliu informacijos srautu, todėl žemiau mes pateiksime pavyzdį paprastų indų, rekomenduojamų įtraukti į dietą vyrų, kuriems diagnozuota prostatos adenoma, receptus. Puikiai patenkintas badas ir holodnik prisotina kūną maistinėmis medžiagomis. Sveikos sriubos receptas yra: agurkai (4 vnt.), Pomidorai (3-4 vnt.), Švieži žalieji (petražolės, salierai, krapai), galite pridėti saldžių paprikų. Šie komponentai turi būti smulkiai pjaustomi ir dedami į maišytuvą. Tada įpilkite keletą stiklinių riebalų jogurto. Visi sumalami maišytuve į vienodą nuoseklumą. Virimas nereikalauja patiekalo.

Kitas naudingas mitybinis sriubas prostatos ligose yra agurkai pagal tokį receptą:

  • 4 marinuoti agurkai.
  • Šviežios morkos - 2 vnt.
  • Šviežios bulvės - 2 vnt.
  • Ryžiai (pusė puodelio).
  • Žalieji pagal skonį, česnakai.
  • Pomidorų pasta be konservantų arba pagamintas nepriklausomai (2 šaukštus).
  • Augalinis aliejus (2 šaukštai)

Paruoštas marinatas atrodo gana apetiškas, tuo pačiu metu ši sriuba skatina gijimą.

Supjaustykite bulves ir nuplaukite ryžius į puodą, pripildytą vandeniu. Virkite ir druska. Įdėkite likusius ingredientus, išskyrus žalius, ir užvirkite sriubą per mažą ugnį uždarytu dangčiu. Kai būsite pasiruošę įdėti žalumynus ir pomidorų pastas, išrinkite agurkus. Patiekite karšta.

Siekiant veiksmingos dietos, kuri padeda pagreitinti susigrąžinimą, pageidautina, kad būtų kuo labiau pakeista augalinės kilmės gyvūniniai produktai, kaip minėta pirmiau. Todėl bus naudinga morkų kotleto receptas. Valgių gamybai pagal receptą reikia 6-7 šviežių morkų. Jie turėtų būti išvalyti ir tarkuoti. Į skonį pridėti šiek tiek druskos, kiaušinio ir česnako. Sumaišykite kruopščiai ir į mišinį įpilkite manų kruopos (iki 3 šaukštų), kad būtų galima sudaryti kumpius. Iškepkite juos iš 2 pusių karštoje keptuvėje prie mažos pluta, tada paruoškite pora, kol paruošta.

Panašus receptas yra paruošiamas kopūstams ir runkelių pyragas. Receptas nenumato kito patiekalo įdėjimo, tačiau, jei tik morkų ir burokų skonis kvepia jus, tuomet galite gaminti mėsainius kartu su bulvėmis, juodos duonos.

Naudinga ir efektyvi dieta, kuri padeda pagreitinti prostatos ligų atsigavimą, yra bet kokios daržovių salotos, pagardintos alyvuogių ar vynuogių aliejumi. Tokie patiekalai bus naudinga, ypač OMEGA-3 nesočiųjų rūgščių, kurios taip pat prisideda prie bendro cholesterolio kiekio kraujyje mažėjimo. Prostatos adenoma dažnai būna vyrams po 50-55 metų amžiaus, kai aterosklerozės gydymas ir padidėjęs svoris tampa gana skubi problema. Todėl daržovių salotos pagal receptus, naudojamus dietos prostatos hiperplazijai, bus naudingos visam kūnui.

Tinkamai valgyti prostatos hiperplaziją, siekiant pagreitinti susigrąžinimo procesą arba užtikrinti proceso atsisakymą, yra gana paprasta. Svarbiausia yra suderinti su tam tikrų dietos principų laikymusi ir griežtai laikytis jų. Laikui bėgant dieta taps įprastine ir turės teigiamą poveikį ne tik prostatai, bet ir bendrajai žmogaus sveikatai, nes siūlomuose maisto produktuose yra daug naudingų medžiagų ir elementų.

Prostatos adenomos dieta: patarimai ir dieta

Vyriškosios lyties organų ligoms reikia ne tik gero gydymo, bet ir tinkamo maisto vartojimo, kuris prisideda prie viso organizmo mitybos. Prostatos adenomos dieta padeda pacientui greitai atsigauti. Paciento racione turėtų būti tik tie produktai, kurių cholesterolio ir druskos kiekis mažas.

Geros dienos metu susisiekite su Aleksandru Burušuvu - vyrų klubo "Viva Man" ekspertu. Šiandien aš kviečiu jus kalbėti apie mitybos koregavimą, esant prostatos adenomai.

Geriausia, kad, žinoma, gydantis gydytojas turėtų pasirinkti pacientui reikalingą maistą. Paprastai vyrų meniu yra sudaroma remiantis klinikiniais ligos požymiais. Praėjus tam tikram laikui po to, kai žmogaus kūne yra reikalingos medžiagos, pasitaiko reikšmingų pokyčių.

Maistas pradinėje ligos stadijoje

Pradinėje ligos pasireiškimo stadijoje prostatos adenomos dieta turi būti sudaryta iš indų su mažiausiu augalinių ir gyvūninių riebalų kiekiu. Geriausia gerti virtus patiekalus.

Valomas maistas visada turi būti šiltas. Be to, prostatos adenomos maitinimas tiesiogiai priklauso nuo ligos simptomų atsiradimo.

Valgymas turėtų vykti pagal konkrečią schemą, kuri per dieną turi iki 5 priėmimų. Jūs turite valgyti mažomis porcijomis. Jei žmogus jaučiasi blogai, rekomenduojama pastatyti dieną.

Pradinėje ligos stadijoje svarbu laikytis geriamojo režimo. Paprastai tai yra 3 litrų skysčio naudojimas.

Faktas yra tai, kad didelis vandens kiekis padeda normalizuoti šlapinimąsi. Gydant pacientą gydytojas nustato priešuždegiminio gydymo kursą, kuris padeda sumažinti skausmą šlapimo nelaikymo metu.

Kokie maisto produktai turėtų būti įtraukti į dietą?

Prostatos ir prostatos adenomos maitinimas turi apimti tik sveiką ir sveiką maistą. Patyrę gydytojai rekomenduoja įtraukti šiuos maisto produktus į dietą:

  • šviežia duona. Produktas turi būti pagamintas iš rugių arba kukurūzų miltų;
  • šviežios sultys arba švieži vaisiai ir daržovės. Gėrime yra leidžiama plaušienos, kurioje yra daug vitaminų ir antioksidantų, buvimas;
  • pieno produktai (pasterizuotas pienas su mažiausiu riebalų kiekiu, kefyru, ryazhenka);
  • vištienos kiaušinis - 1 vnt. per dieną;
  • virtos paukštienos (vištienos, kalakutienos, putpelių);
  • kietųjų kviečių makaronai;
  • džiovinti vaisiai (obuolių, kriaušių, slyvų, džiovintų abrikosų);
  • šviežių vaisių kompotai;
  • želė;
  • javai (grikiai, soros);
  • dažnas pirmųjų kursų priėmimas (barščiai, sriuba, sriubos-tyrės);
  • žolelių ir uogų nuoviras;
  • kava, arbata - 2 puodeliai per dieną.

Sumažinti organų audinių augimą prisidedama prie daugybės medžiagų, tokių kaip: cinko ir seleno, naudojimo. Jie padeda sumažinti patinimą.

Kokiuose produktuose yra didžiausia šių komponentų dozė? Tai apima:

  • jūrų vėžlys;
  • jautienos ir kiaulienos kepenys;
  • ankštiniai augalai: žirniai, pupelės;
  • grikiai ir kukurūzų kruopos.

Didžiausias cinko kiekis yra šiuose produktuose:

  • grybai;
  • jūros gėrybės;
  • saulėgrąžų sėklos;
  • jūros silkė;
  • graikiniai riešutai;
  • jautiena

Gydymo procese gydytojas pasirenka reikiamą kiekvieno komponento, įtrauktą į žmogaus mitybą, dozę.

Prostatos adenomos meniu

Siekiant normalizuoti prostatito ir prostatos adenomos paciento būklę, buvo sukurtas specialus meniu, kuris medicinoje vadinamas "medicinos stalo Nr. 5". Kas įeina į jo sudėtį? Jame yra šie produktai:

  • ruginė duona;
  • pieno rūgšties produktai;
  • šviežios ir virtos daržovės;
  • daug grūdų (grikių, perlinių miežių, žirnių, sorų, kukurūzų, kviečių, miežių);
  • baltyminis omletas;
  • gėrimai (arbata, kava, šviežios sultys, vaisių kompotas);
  • mažiausias gliukozės kiekis saldainių pavidalu (vaisių putos, drebučiai).

Per dieną turite laikytis dozavimo. Vyras už valgį turi valgyti pagal: pirmą kursą po 250 mg, 100 gramų virtų grūdų, 50 g virtų paukščių ar gyvūnų mėsos, virtos žuvies - 40 gramų, 15 gramų džiovintų vaisių ir 100 mg kokiu nors skysčiu.

Valgymas turėtų vykti paciento gerove. Šiame meniu rekomenduojama sumažinti druskos ir riebalų kiekį iki minimalaus žymens.

Specialistų rekomendacijos

Patyrę specialistai rekomenduoja laikytis pagrindinių mitybos taisyklių, kurios apima:

  • dažnas vartojimas;
  • mažos porcijos;
  • užkandžiai šviežių daržovių ir nesaldintų vaisių pavidalu;
  • mažiausias gliukozės kiekis.

Laikydamasi šių rekomendacijų, pacientas gali jaustis žymiai sušvelninti po 4 dienų nuo tokios dietos pradžios.

Geriausia pasirinkti produktus, kurie padeda greitai išvalyti žarnas. Iš esmės tai yra:

  • pieno produktai (kefyras, ryazhenka, jogurtai su bifidobakterijomis);
  • didelis kiekis skysčių;
  • slyvos, džiovintos abrikosai;
  • pluoštas (daržovės, vaisiai).

Valantis žarnų traktą, nuolatinis dujų susidarymas ir sunkumas skrandyje nėra. Pacientas jaučia lengvumą, kuris atsispindi jo sveikatai.

Kokį maistą reikia laikytis po operacijos?

Vėlyvas prostatito gydymas gali sukelti vėžį. Pradinis ligos etapas gali būti susijęs su vaistų vartojimu.

Antroji ir trečioji prostatos adenomos stadijos yra gydomos operacija. Dėl to paveiktas organas visiškai pašalinamas.

Dauguma vyrų dažnai klausia: "Kokio maisto reikia po prostatos adenomos operacijos?" Reabilitacijos laikotarpis yra gana ilgas laikotarpis. Tinkamai suprojektuotas meniu padeda išvengti ligos atleidimo nuo ligos atsiradimo.

Maiste neturėtų būti daug cheminių priedų ir dažiklių. Susilpnėjęs kūnas nesugeba susidoroti su alerginės reakcijos pasireiškimu. Pagrindinis mitybos principas po operacijos yra geros mitybos galimybė ir didelis skysčių kiekis.

Jūs galite jausti atleidimą nuo daugybės vaisių ir daržovių pluošto. Jūros produktai ir augalinių aliejų veislės prisideda prie defekacijos proceso normalizavimo.

Dvejinė mityba leidžia išvengti ilgalaikio vidurių užkietėjimo, kuris neigiamai veikia ligos eigą. Dažnas žaliųjų arbatos sočiųjų riebalų naudojimas yra išbėgiamas kūnas su antioksidantais. Jie blokuoja vėžio ląstelių augimą liaukos audiniuose.

Žaliosios arbatos lapuose yra daug katechinų, kurie prisideda prie greito ligonio organų ląstelių regeneravimo. Vanduo ir įvairūs gėrimai padeda pašalinti visus kenksmingus junginius iš organizmo.

Kokius maisto produktus negalima vartoti prostatos adenomos atveju?

Daugelis vyrų yra suinteresuoti: "Ką negalima valgyti ligos?". Vyrams meniu neturėtų būti tokie produktai ir medžiagos, kaip:

  • keptas maistas;
  • per daug druskos kiekio, kuris prisideda prie vandens susikaupimo organizme;
  • rūkyti produktai;
  • minkštųjų kviečių veislių kepimas;
  • konservuoti maisto produktai;
  • ikrai;
  • šokolado ir kokoso konditerijos gaminiai;
  • riebaliniai sultiniai;
  • stipriai gazuoti gėrimai.

Dalyvausysis gydytojas padės sumažinti paciento reabilitacijos laikotarpį. Tinkamai suprojektuotas meniu leidžia pagerinti vyrų būklę.

Iš pradžių rekomenduojama valgyti liesos mėsos ir žuvų buljonus. Antrieji patiekalai yra geriausiai pagaminti iš sveikų javų, tokių kaip grikiai ir soros. Kalbant apie mėsą, tai turėtų būti mityba. Tai daugiausia: triušis, vištiena ir kalakutiena.

Per ligos laikotarpį pacientas turi stebėti jų svorį. Ligos pasireiškimas gana paplitęs nutukusiems vyrams.

Ligos prevencija

Savalaikis egzaminas padeda išvengti tokių rūpesčių. Prostatitas pradiniame etape yra gerai pritaikomas prie gydymo. Prevencinės priemonės apima:

  • Prostatos ultragarsas;
  • tinkama mityba;
  • aktyvus gyvenimo būdas (sportas, maudymas, fitnesas);
  • blogų įpročių atmetimas. Toksiniai junginiai, sudaryti cigaretes ir alkoholį, daro neigiamą įtaką vyrų gerovei;
  • Lankytojas urologas (kartą per šešis mėnesius).

Jūs neturėtumėte tikėtis savęs išgydyti kūną ir tradicinę mediciną. Kai rekomenduojami pradiniai simptomai, kuo skubiau kreipkitės į kvalifikuotų specialistų pagalbą. Laikinosios priemonės padeda išsaugoti vyrų sveikatą.

Dieta prostatos adenomai

2017 m. Rugpjūčio 23 d. Aprašymas

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis praėjus 21 dienai
  • Trukmė: 3 mėnesiai / nuolat
  • Produktų kaina: 1400-1500 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Prostatos adenoma yra gerybinė lėtinė, aktyviai progresuojanti prostatos liga, susieta su amžiumi. Būdinga tai, kad liaukų-trakto stromos prostatos hiperplazijos, vyksta prieš amžiaus disbalanso lytinių hormonų su palaipsniui didinti apatinių šlapimo takų simptomus fone (dažno šlapinimosi, šlapimo sumažėjo srautas, kaupimo liekamojo šlapimo).

Gerybinės prostatos hiperplazijos požymiai jau pasireiškia 65-70% vyresnių nei 70 metų amžiaus. Nepaisant gerybinio naviko pobūdžio, didelis progresavimo tempas prisideda prie gyvenimo kokybės pablogėjimo, kurį rodo šlapimo sutrikimai, padidėjusi ūminio šlapimo susilaikymo ir piktybinių navikų rizika (degeneracija į piktybinį naviką). Ligos gydymas yra sudėtingas, priklausomai nuo stadijos. Pradiniame (1-2 laipsnio) konservatyviojo gydymo metodikoje vėlesniuose etapuose (3-4) atliekama operacija prostatos pašalinimui.

Prostatos adenomos dieta yra privalomas kompleksinio gydymo komponentas. Dieta pagrįsta subalansuotos mitybos principais, kuriuose vyrauja augalinių ir pieno produktų kiekis ir mažas gyvulinių riebalų kiekis. Tokia dieta leidžia išlaikyti reikiamą testosterono kiekį ir suteikia organizmui pakankamą antioksidantų kiekį, kuris sulėtino senėjimo procesą. Be to, dieta, kurios sudėtyje yra augalinių baltymų, sumažina komplikacijų riziką.

Pagrindinis gyvūnų baltymų šaltinis turėtų būti mitybinė mėsa, pieno produktai, mažai riebalų žuvys. Ugniai atsparūs gyvūniniai riebalai turėtų būti pašalinti iš riebalų, pirmenybė teikiama augaliniams riebalams. Angliavandeniai turėtų būti daugiausia sudėtingų angliavandenių (grūdų, daržovių, vaisių) pavidalu, rafinuotų cukraus apriboti.

Kad sumažėtų liaukinio audinio augimo greitis, maisto produktai, turintys daug polinesočiųjų rūgščių ir mikroelementų (cinko ir seleno), dietos turėtų būti vitaminais E ir A, todėl augaliniai aliejai (moliūgai, alyvuogės, saulėgrąžos), raudonos žuvys, sardinės, tunas, skumbrė, gausu cinko maistas - silkės, jūros gėrybių, linų sėklos, liesos raudonos mėsos, kviečių sėlenos, austrės, sezamo, moliūgų ir arbūzas sėklos, džiovinti mielės ir selenas (jūros dumblių, alaus mielės, kukurūzų kruopos, su ubproduktai, rupiniai, miltai, ryžiai, grikiai, sėlenos), taip pat vitaminas E (tepalo kviečių, žaliųjų žirnelių, kukurūzų aliejaus, vištienos kiaušinių, sojos pupelių aliejaus ir sojos produktų aliejus).

Siekiant geriau susisteminti mikroelementus, kurie atsiranda, kai dietoje yra vitamino A, pageidautina įtraukti žuvų taukus į dietą. Svarbu stebėti žarnyno funkciją, neleidžiant vidurių užkietėjimui. Ši problema išspręsta įtraukiant į rinką produktus, kuriuose yra daug pluošto (sėlenų, sezoninių daržovių, vaisių, daržovių, grūdų iš grūdų, grūdų duonos). Normalizuoti žarnyno funkciją prisideda prie slyvų, burokėlių, šviežių abrikosų, morkų, slyvų.

Už ligos paūmėjimo būtina maksima pašalinti iš dietos maisto produktų, kurie dirgina prostatos audinį - koncentruota mėsos / žuvies sultinio, druskos, rūkytos, padažai (kečupas, majonezas), riebalų ir keptas maistas, karštas prieskonių, stiprios kavos ir arbatos, kepti kiaušiniai, dešros, alkoholis (ypač alus), visi aštraus daržovių (ridikėliai, daikonas, krienai, svogūnai, imbieras, ridikai, česnakai), marinuoti agurkai, marinuoti agurkai, gėrimai su anglies rūgštimi, greitas maistas, taip pat produktai, kurių sudėtyje yra įvairių maisto priedų.

Sąlygoti skysčių suvartoti prostatos adenomos suma nesudėtinga nėra ribojamas, tačiau pageidautina, kad jos panaudojimas per dieną su vartojimo perskirstyti skystą pirmoje dienos pusėje, ir likusį laiką, siekiant sumažinti skysčio kiekį, su jo naudojimo nutraukimo 2-3 valandas prieš miegą. Kaip skystis, galite naudoti gryną vandenį, fermentuotus pieno gėrimus, žolelių arbatas, šviežios sultys, rožinių šakų dedekles, kompotus, natrio bikarbonatų natrio mineralinį vandenį. Naudinga įtraukti bičių produktų - karališkojo želė, medus, žiedadulkes, perga, propolis, taip pat augalinės kilmės imunomoduliatorius - mamą, alavijo ekstraktą, ežiuolę, deviaritą.

Pooperacinė dieta prieš prostatos adenomą pašalinti iš esmės nesiskiria, tačiau pirmosiomis dienomis po operacijos ypatingas dėmesys skiriamas vidurių užkietėjimo prevencijai, didėjant skysčių suvartojimui (iki 2,5-3 l / per dieną) per dieną, jei širdies dalis nėra ribojama. kraujagyslių sistema ir apriboti skysčių vartojimą po 19 valandų.

Naudinga naudoti įkaitas / vaistažoles, turinčias diuretikų ir priešuždegiminį poveikį - braškių, gervuogių-spanguolių sulčių, šonkaulių sultono, celandino, lokio ausų, skiltelių vaisių lapų nuoviras. Be to, maistas po pašalinimo iš prostatos adenomos užtikrina visiškai atskiriant visus produktus, kurie per dirginimo laikotarpį turi dirginančio poveikį.

Leidžiami produktai

Prostatos adenomos dieta apima:

  • Grūdinių ir daržovių vegetarinių sriubų be zazharki naudojimas.
  • Iškeptos, virtos ir troškintos formos virtos mėsos su maistu rūšių (veršiena, jautiena, triušis, vištiena, kalakutiena), mažai riebios žuvies (skumbrės, plekšnės, rokštinės lašišos, silkės), be karštų prieskonių. Garnyruose rekomenduojama naudoti visą grūdų grūdus, virtus vandenyje.
  • Įtraukimas į dietos produktų, kurių sudėtyje yra polinesočiųjų riebalų rūgščių, cinko, seleno, vitamino E (moliūgų sėklos, jūros gėrybės, kviečių sėlenų, austrės, subproduktai, silkė, alaus mielės džiovintų, sezamo, kukurūzų kruopos, linų sėklos, žirniai, ryžių rudos jūrų kopūstai, daigūs kviečių gemalai, sojos pupelių aliejus, riešutai, sėlenos, putpelių kiaušiniai, grikiai, alyva iš daigytų kviečių, kukurūzų aliejus).
  • Privalomas įtraukimas į įvairių pieno produktų racioną (kefyras, jogurtas, pikantiškas jogurtas, ryazhenka, acidofilinis pienas).
  • Pakankamas žaliavų ir kulinarijos perdirbtų (virtų, iškeptų, troškintų) daržovių kiekis - brokoliai, morkos, burokėliai, pipirai, cukinijos, salierai, baklažanai, bulvės, taip pat vaisiai ir patiekalai, kurių pagrindu jie yra.
  • Kaip skystis rekomenduojama naudoti vaistažolių arbatą, grynį virtą vandenį, šviežiai paruoštas sultis ir vaisių gėrimus, stalo negyvą vandenį, silpną žalioji arbata, kompotus, rozių šlaunų, spanguolių ir citrinų sultinį, fermentuotus pieno gėrimus.