Pagrindinis
Masažas

Prostatos dieta.

Paskelbta 2013 m. Liepos 23 d., 00:10. [29]

Kieta internetinė sekso parduotuvė. Europos prekių kokybė, platų asortimentą, greitas pristatymas. Intimshop

Prostatą galima gydyti amžių. Tačiau gydymas ateis daug greičiau, jei atliksite specialią antiprostatito dietą.

Pagrindinis antiprostatyvoy dietos principas yra tas, kad nebūtų valgyti maisto produktų, kurie metabolizuoja šlapimą kaustinėmis medžiagomis. Kai išteka, toks šlapimas praplauna prostatą iš vidaus. Ir ji organizuoja cheminį deginimą.

Baisi? Yra tik penki tokie produktai: krienai, pipirai, garstyčios, alkoholis ir saldus soda. Paruoškite taškus. Perskaitykite privalomą!

Krienai

Senas rusas linksmas. Puiki šalčio prevencija ir skanus prieskonis

Tačiau deginanti krienų medžiaga, kuri mėgsta aštrių maisto mėgėjams - glikozido sinigriną, virškinama ne iš skrandžio, ne žarnyno, nei kepenų. Viskas, ką mūsų organizmas sugeba, yra išnaikinti sinigriną per tiesinę žarną arba per šlapimo pūslę. Pastaruoju atveju tai yra smūgis prostatos liaukei. Žinoma, kai prostatos liauka yra sveika, tada vienkartinis krienų naudojimas ims jį gana gerai. Bet jei prostatos būklė yra nesveika, tada geriau ne sustiprėti.

Japoniškos virtuvės gerbėjai, atkreipkite dėmesį - legendinis japonų prieskoninis vazabis yra nieko panašus į krienus. Ji vadinama - japonų krienais. Todėl, kol atstatysite prostatą, rites ir suši geriau vartoti be isabi.

Žmonės sako: "Krienų ridikai nėra saldesni". Aš niekada negirdėjau apie medicinines kontraindikacijas nuo ridikėlių, tačiau perdrausti ridiklius, geriau taip pat išvengti dietos.

Pipirai

Gamtos įdaryti pipirai su deginančiu komponentu, kapsaicinu. Su juo istorija yra tokia pati kaip ir krienų. Kapsaicinas pašalinamas per šlapimo pūslę. Kelyje prostata yra patenkinta cheminiu dega. Maždaug taip pat kaip ir burnoje. Pipirai yra puodai, net jei valgytojas nepateks į jo plokštelę, pipirai vis tiek bus rasti būdą patekti į jūsų kūną. Visi mėsos pusgaminiai - koldūnai, dešrelės, troškiniai, dešros - yra pipirų. Gamintojai nesigaili pipirų. ir išpjaudė jį kiaulienos kilogramais. Dešimt koldūnų nedaro žalos. bet jei valgysite mėsos pusgaminius nuolat, tada galų gale prostatos negalima išgydyti. Venkite mėsos pusgaminių. Ir tik tuo atveju, paprašykite savo žmonos prostatito gydymui, kad paskelbtumėte moratoriumą dėl pipirų naudojimo. Tegul jis neplaukite nei pintinėmis, nei pilafu, nei pyragėliais. Ir nepamirškite, kad apsilankymo metu šventinio maitinimo pagrindiniame patiekaluose pipirai yra beveik visada. Kad nebūtų įžeisti šeimininkė, šiek tiek valgyk tokius patiekalus.

Garstyčios

Kitas klastingas deginantis prieskonis. mes paprastai valgome su dešrelėmis arba su aspine. Be to, kiekvieną dieną ant jūsų stalo yra garstyčios. Ir tu labai myliu ją. Todėl netyčia vartokite be matavimo.

Garstyčių milteliai yra klasikinio Provanso majonezo dalis.

Ir majonezas yra visur: su raudonimis, su borše, salotomis. Taip, taip, aš žinau, be to nėra skanu. Bet tai būtina. Majonezas yra pirmasis sėkmingo prostatito gydymo priešas.

Alkoholis

Alkoholis yra skaidomas kepenyse. Tačiau jo metabolizmo produktai patenka į šlapimą ir jie yra labai pavojingi prostatos liaukei.

Nėra kenksmingo ir nekenksmingo alkoholio. Kaip, degtinė - ji yra stipri, todėl kenksminga. Alus nėra stiprus, ir nuo jo nėra jokios žalos. Išmeskite tokias mintis. Draudžiama bet kokį alkoholį, absoliučią bet kokią gydymo metu.

Saldus soda

Perskaitykite bet kokios soda kompozicijos iš "Buratino" į "Cola". Šį pragaro mišinį galima supainioti su cheminėmis augalų nuotėkomis. Natūralu, kad kepenys ir skrandis yra saugūs šiam ūkiui perdirbti. Ir lengva prostatos liga nėra pripratusi prie netinkamo elgesio. Kai kurios iš pop-upių cheminių medžiagų nėra absorbuojamos ir tiesiogiai patenka į šlapimą, o kai kurios medžiagos sužeidžia prostatą.

Taip, vakar jūs jį gėrėte ir nieko baisaus. Ir rytoj jūs išgirsite kaušelius. Tačiau, nors gydytojas gydo jūsų prostatą, negerkite soda.

išvadą

dešra, dešrelės, troškinys, majonezas, krienai, pipirai, garstyčios, alus, degtinė, vynas, saldyta soda

Mes suteikiame bendrą vardiklį. Nevalgyk aštraus ir produktų, kurių sudėtyje yra daug cheminių medžiagų.

Milijardai garstyčių ar pipirų gali nusiųsti ligoniui prostatitą, kurio ligos priepuolis yra ūminis. Kalbant apie maistą, yra įsigytų koldūnų rinkinys. Taip pat pavojingas yra limonado butelis arba 200 gramų degtinės.

Būkite kantrūs. Palaukite iki gydymo pabaigos. O tada, galbūt, gydytojas leis grįžti į jūsų mitybą pavojingus produktus. Priklauso nuo ligos sunkumo.

Labai protingai turėtų būti lėtinio prostatito savininkai. Šis skausmas nesivargina. Bet jei jus šiek tiek paliesi, tada atsiras skausmas. Dieta turės nuolat sekti.

Kieta internetinė sekso parduotuvė. Europos prekių kokybė, platų asortimentą, greitas pristatymas. Intimshop

Draudžiami prostatito vyrams skirti vaistai, o ne jų pakeitimas

Bet kokia liga, kuri lydi uždegiminio proceso vystymąsi, sukelia lėtinį nuovargį, silpnumą. Taip yra dėl to, kad kūnas išnaudoja visas savo jėgas ir išteklius kovoje su patologija.

Todėl, be gydytojo paskirtų vaistų, svarbu laikytis specialios dietos, pašalinti visus kenksmingus produktus iš dietos.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas meniu ligos paūmėjimo metu. Tai, kad jūs negalite valgyti prostatos vyrų ir gerti, pasakykite straipsnį.

Prostatitas: kas tai yra ir kaip jis kenksmingas?

Prieš išsiaiškinę, ko negalima valgyti ir gerti prostatitu, turėtumėte suprasti, kas yra tokia liga. Prostatitas yra prostatos uždegimas.

Normalus ir uždegimas prostatos

Be veiksmingo gydymo ir tinkamos dietos laikymosi, patologija gali išprovokuoti adenomą ir prostatos vėžį. Pirmuoju atveju - tai gerybinis navikas, antrasis - piktybinis.

Abiem atvejais yra nemalonių simptomų ir sunkių žmogaus sveikatos sutrikimų. Taip pat, prostatos uždegimas sukelia impotenciją ir nevaisingumą. Todėl svarbu gydyti šią ligą.

Kodėl reikia laikytis dietos?

Adenoma ir vėžys ne visuomet vystosi dėl prostatos uždegimo fone. Todėl, supratę, kad negalima valgyti prostatitu, vyrams kyla klausimas: ar reikia laikytis gydytojo nustatytos dietos?

Nesunku atsisakyti jau pažįstamo gyvenimo būdo, mėgstamų gėrimų ir patiekalų. Tačiau sveika dieta su liga gali gerokai pagerinti gerovę ir taip pat yra prevencinė priemonė kovojant su ligos paūmėjimu.

Be to, verta prisiminti, kad dieta yra laiko apribojimas. Taigi, jei vyras nori kuo greičiau susigrąžinti, turėtumėte žinoti, kaip organizuoti tinkamą prostatos mitybą, kontraindikacijas su tam tikrais gėrimais, maistu.

Apdorojimo procesą trukdo tokie maisto produktai, kurie kenkia prostatai:

  • didelio kaloringumo maistas. Tai sukelia kūno svorio padidėjimą. Ir kartu su sėdimu gyvenimo būdu, jis sukelia sąstingį dubens organuose;
  • riebaliniai indai. Sunku dirbti virškinamojo trakto. Jie sukelia vidurių užkietėjimą ir ligos paūmėjimą;
  • alkoholiniai gėrimai. Jie sukuria papildomą apkrovą žmogaus šlapimo sistemos organams. Tai sukelia uždegiminio proceso pablogėjimą;
  • krakmolas, kuriame yra produktų. Pavyzdžiui, bulvės.
  • vitamino trūkumas. Tai veda prie mažesnio kūno apsaugos. Žemas imunitetas sumažina vaistų vartojimo efektyvumą iki nulio.

Dietos principai

Prostatos sveikos mitybos dieta apriboja druskos ir druskingo maisto vartojimą.

Toks maistas provokuoja edemą. Skysčių perteklius sukelia mikrocirkuliacijos pablogėjimą, kraujo stazę visuose audiniuose ir organuose, įskaitant prostatos liauką.

Todėl meniu turėtų būti daugiau garų patiekalų. Be to, produktus galima paruošti virinant juos. Sergant patologija, gydytojai rekomenduoja valgyti lengvai virškinamą maistą. Pavyzdžiui, daržovių tyrės, troškiniai, vaisiai. Ledai virti arba pagardinti daržovėse yra vitaminų šaltinis ir nenaudoja daug energijos virškinimui.

Tai naudinga gerti prostatos rūgštus pieno gėrimus. Deja, parduotuvėse sunku rasti natūralų pieno produktą. Todėl, renkantis, reikia atkreipti dėmesį į kompoziciją, kokybę ir galiojimo laiką. Kefiras turi nusipirkti šviežią. Senas produktas turi fiksavimo efektą ir sukelia vidurių užkietėjimą. Tai neigiamai veikia uždegusią prostatos liauką. Geriausia kepti kefyrui iš šviežio naminio pieno ir grietinės.

Pieno produktai yra labai naudingi, tačiau tik jei jie yra švieži.

Daugelis vyrų yra suinteresuoti, ar galima naudoti ledyną prostatitui, nes šis produktas taip pat laikomas pienu. Deja, šiandien ledai dažnai gaminami iš pieno pakaitalų, konservantų ir dažiklių, kurie yra blogai prostatos. Be to, šiame gaminyje yra daug cukraus ir yra daug kalorijų. Ir didelės energijos indai su šia liga yra kontraindikuotini.

Dieta neturėtų visiškai pašalinti mėsos. Galų gale vyriškas kūnas netoleruoja labai maistingų maisto produktų nebuvimo. Pirmenybė turėtų būti teikiama mažai riebalų mėsos, žuvies rūšims. Tuo pačiu metu mėsos patiekalus reikia valgyti nedaug. Pageidautina, kad tokį patiekalą derėtų su virtomis daržovėmis. Taigi mėsa geriau virškinama.

Daugelis vyrų myli alų. Jiems sunku atsisakyti šio gėrimo.

Gydytojams leidžiama gerti tokio tipo alkoholį, bet kartais ir minimaliais kiekiais.

Bet nuo kokteilių, kurie susideda iš kelių rūšių alkoholio turinčių gėrimų, skonio stipriklių, turime susilaikyti.

Kokie gėrimai yra draudžiami?

Alkoholiniai gėrimai, ypač ūminio prostato metu, geriau pašalinti iš meniu.

Alkoholis neigiamai veikia dubens kraujagysles, sutrikdo kraujo tekėjimą.

Be to, daugeliui vaistų negalima vartoti su alkoholiu: reakcija, susidariusi dėl alkoholio darinių ir vaistų sudedamųjų dalių, gali sukelti nenuspėjamas rimtas pasekmes.

Tiesa, kai kuriems remisijos laikotarpio gydytojams ir prostatos uždegimams palengvinti leidžiama vartoti degtinę ar vyną. Tokiu atveju dozė turi būti griežtai ribojama atitinkamai 100 ir 200 gramų per dieną. Tačiau vis tiek geriau pašalinti šiuos gėrimus.

Šie gėrimai taip pat draudžiami:

  • stipri kavos, žalios ir juodos arbatos. Kofeinas dirgina urogenitalinės sistemos organus, sutrikdo šlapinimąsi, o tai neigiamai veikia uždegusią prostatą;
  • kakava, karštas šokoladas;
  • gazuoti gėrimai. Neigiamai veikia virškinimo sistemą, sukelia dujų. Dėl to skausmas pilvo apačioje, viduriavimas. Prostatos sąlygos smarkiai pablogėjo;
  • kvass. Jame yra mielių, kurie prisideda prie fermentacijos proceso žarnyne.

Kokie produktai yra draudžiami?

Storosios žarnos būklė turi įtakos prostatai. Galų gale, šios įstaigos yra arti. Todėl prostatos uždegimo paūmėjimo metu geriau atsisakyti tų produktų, kurie sukelia padidėjusį dujų susidarymą.

Dujų gaminiai

Būtina pašalinti iš dietos ir tuos indus, kurie turi dirginančių savybių, pašalinti visus sunkius ir riebus maisto produktus. Be to, kad tokio maisto sudėtyje yra sunku funkcionuoti žarnyne ir skrandyje, tai taip pat sulėtino medžiagų apykaitos procesus vyriškame kūne, gali susilpninti imuninę sistemą ir sukelti disbakteriozę.

Kokie produktai negalima valgyti prostatitu, pateikiami žemiau:

  • kepiniai;
  • pupos ir žirniai;
  • švieži kopūstai;
  • prieskoniai, prieskoniai;
  • ridikėliai, ridikai;
  • garstyčios;
  • rūkyti produktai;
  • rūgštynė;
  • marinuoti agurkai;
  • turtinga mėsa arba žuvies buljonas;
  • grybai, žuvys ir mėsos padažai;
  • subproduktai;
  • riebi mėsa, žuvis;
  • kiauliniai taukai;
  • grybai;
  • konservuoti maisto produktai.

Kinijoje ir Japonijoje nedaug procentų visos vyrų yra prostatos ligos. Ir, kaip žinote, šiose šalyse vyrai valgė šiek tiek mėsos. Jų dietoje dominuoja augaliniai riebalai, maisto produktai, turintys daug mikroelementų ir mineralų.

Kokie produktai turėtų būti įtraukti į meniu?

Suprasdami, kad negalima valgyti prostatitu, verta apsvarstyti ir naudingus produktus, kurie skatina išieškojimą. Pradėkime nuo to, kad baltymai, morkos, agurkai ir pomidorai, skirti prostatai, yra labai naudingi, kaip ir daugelis kitų šviežių daržovių.

Kasdieniniame meniu turite pridėti maistą, kuriame yra daug mineralinių medžiagų, mikroelementų, vitaminų, pavyzdžiui:

  • papjaukite kiaušinius ant trijų porų;
  • grikių košė;
  • kukurūzai;
  • krevetės;
  • slyvos;
  • džiovinti abrikosai;
  • virti burokėliai;
  • troškinti kopūstai;
  • avižiniai dribsniai;
  • moliūgas;
  • medus;
  • arbūzas;
  • skvošas;
  • švieži žalumynai.

Geriau valgyti dažnai mažosiomis porcijomis. Rekomenduojama gerti daugiau skysčių, kad nebūtų patinimų. Vandens geriausia valgyti po valgio. Draudžiama gerti prieš miegą.

Dieta ir tinkama mityba vyrams, sergantiems prostatitu

Prostatos dieta vyrams yra skirta skausmingų simptomų pasireiškimui sumažinti. Ji turi savo savybes ir mitybos taisykles. Meniu remiasi leidžiamais ir draudžiamais patiekalais. Maiste turi būti vitaminų, skaidulų ir augalinių baltymų.

Turinys

Prostatitas yra skausmingas prostatos uždegimas, kuris pacientams sukelia diskomfortą ir skausmą. Norėdami gydyti ligą, būtina pasikonsultuoti su urologas, kitaip liga taps nepagydoma lėtinė stadija. Be gydymo vaistais, gydytojas nustato vyrų dietą, kuri turi būti nuolat laikoma. Tinkama prostatos mityba yra svarbi komplikacijų gydymo ir prevencijos sudedamoji dalis.

Įranga dieta

Prostatos dieta vyrams grindžiama sveikos mitybos ir kenksmingų produktų apribojimo principais. Mityba parenkama atsižvelgiant į ligos sunkumą ir organizmo savybes. Visi maisto produktai, kurie sukelia alergijas ar simptomų paūmėjimą, yra uždrausti. Meniu pateikiamas kiekvienam pacientui atskirai, tačiau yra bendrų rekomendacijų ir principų, kuriais siekiama palengvinti ligos eigą.

Pagrindiniai dietos principai:

  • bet kokio alkoholio ir rūkymo atmetimas;
  • išskirti iš prieskonių, konservantų, patogių maisto produktų, aštrų ir sūrių maisto produktų;
  • reguliarius maitinimus, pageidautina tuo pačiu metu;
  • papildyti dietą ir vaikščioti;
  • riebalinių ir rūkytų patiekalų atmetimas;
  • daržovių salotų, žalumynų naudojimas;
  • padauginti česnakų ir svogūnų prie garstyčių;
  • parengti meniu atsižvelgiant į ūminę fazę;
  • minimalus vaisių ir daržovių terminis apdorojimas;
  • druskos ir saldumynų apribojimas;
  • nuolatinė dieta ir kenksmingų produktų atmetimas.

Pusgaminiai produktai, karšti prieskoniai ir konservantai daro žalingą poveikį dubens organams. Ilgas sėdėjimas vienoje vietoje ir nereguliarus įvedimas maistas pažeidžia prostatos kraujotaką. Alkoholis didina uždegimą ir sukelia edemos atsiradimą.

Daugelio produktų naudojimas gali sumažinti uždegimą ir sumažinti skausmą, todėl juos būtina įvesti meniu. Tai ypač pasakytina apie svogūnus, šviežius česnakus ir krienų šaknis. Svogūnai susilpnina stiprumą, česnakai turi priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių. Krienai mažina skausmingą adenomos uždegimą ir pagreitina susigrąžinimą. Mityba taip pat apima jūros gėrybių ir daržovių naudojimą.

Mityba susideda iš draudžiamų ir leistinų maisto produktų.

Draudžiami produktai

Vyrų prostatos mityba turėtų būti pagrįsta reguliarumu ir naudingumu. Visi kenksmingi produktai, dėl kurių pasireiškia ligos paūmėjimas, turėtų būti tikrai pašalinti iš dietos. Tai taikoma ne tik alkoholiniams gėrimams ar riebiams maisto produktams, bet ir saldumynams bei karštoms prieskonėms. Nutraukti užkandžius ar patogius maisto produktus reikės ilgai atsisakyti.

Draudžiama naudoti:

  • vynas, alus ir kiti alkoholiniai gėrimai;
  • karšti prieskoniai ar prieskoniai;
  • riebus, per sūrus ir keptas maistas;
  • visi ankštiniai augalai: lęšiai, pupos, žirniai ir pupelės;
  • riebiosios mėsos sriubos ir turtingos sultinės;
  • bet kokie gazuoti gėrimai, įskaitant mineralinį vandenį su dujomis arba be jų;
  • ėrienos ir kiaulienos riebalai;
  • pyragaičiai, saldumynai ir konservai;
  • subproduktai;
  • marinuoti agurkai, rūkyta mėsa ir dešrelės;
  • ikrai, žuvis ir mėsa;
  • grybai;
  • Žalieji: ridikėliai, krapai, rūgštynės ir špinatai.

Maisto produktai su karšto papriku, konservuotu maistu arba riebaliniu mėsa gali sukelti sunkų prostatos uždegimą. Dėl tos pačios priežasties turėtumėte atsisakyti alkoholio, riebalų sriubų ir saldžių pyragų. Stiprus kava ir arbata turėtų būti pakeista vaisių sultimis, sultimis ar vaisių kompota.

Urologai rekomenduoja, kad prostatos ligos pacientai apriboja jų vartojimą, kepdami kepinius ir rūkytus produktus, pakeičiant juos troškintomis arba virtomis maisto produktais. Taip pat turėtų būti neįtrauktos daržovės, dėl kurių padidėja dujų susidarymas. Stiprus meteorizmas sukelia sąstingį kraujyje dubens organuose ir neigiamai veikia ligos eigą.

Iš skrudintos mėsos ir rūkytos mėsos turėtų būti visiškai atsisakyta.

Rekomenduojami produktai

Maistas su prostatos adenoma vyrams nesukelia uždegimo, reikia laikytis dietos ir įtraukti tik sveikus maisto produktus į dietą. Prostato leistinų patiekalų sąrašas yra gana didelis - kiekvieną dieną galite pasirinkti kitą meniu. Daugiausia dienos raciono turėtų būti daržovės, fermentuoti pieno gėrimai ir įvairūs javai.

Leidžiama naudoti:

  • daržovių sriubos;
  • grūdų košė ant vandens ir pieno;
  • pieno rūgšties produktai ir gėrimai;
  • džiovinti vaisiai su uogomis;
  • medus nedideliais kiekiais;
  • daržovės, ypač runkeliai, moliūgai, pomidorai ir morkos su kopūstais;
  • augaliniai aliejai;
  • virtos liesos žuvys, vištiena;
  • sėlenos, javų duona;
  • jūros gėrybės ir liesa mėsa (jautiena);
  • sėklos su riešutais;
  • žalumynai: salierai, petražolės, pastarnokai ir krapai;
  • svogūnai su česnakais;
  • garstyčios, krienai;
  • vaisiai

Uogose ir vaisiuose, ypač citrusuose, yra vitaminų ir mikroelementų. Pieno produktuose yra daug naudingų baltymų. Krutas yra daug skaidulų, o mėsa - natūraliais riebalais. Javų gėrybėse yra cinko ir seleno. Daržovės atsiranda dėl angliavandenių trūkumo, vitaminų ir makroelementų paros dozės.

Pagrindinė prostatos klinikinės mitybos taisyklė - draudimas kepti ir rūkyti maisto produktus. Maistą galima kepti tik virti, virti ar virti.

Nebuvo rekomenduojama kepti daržovių tešloje arba kepta. Geriau įdaryti troškinius, garų kotletus ir salotas. Galite naudoti orkaitę, pridėti daržovių ar liesos mėsos daržovių aliejaus.

Mityba turėtų būti daržovės, pieno produktai ir žalumynai.

Mėginio meniu

Kad prostatitas būtų veiksmingas, jūs turite laikytis visų dietos taisyklių ir subalansuotos mitybos. Meniu turėtų būti kasdieniniai daržovių, pieno patiekalai, vaisiai ir grūdinės kultūros. Kiekvieną metų laiką šviežią žalumyną, liesos mėsos ir vaisių bei daržovių sultys su uogomis turėtų būti įtraukta į dietą.

Apytikslis meniu, jei prostatitas yra lėtinis etapas:

1 parinktis:

  1. Pusryčiai (8.30 val.) - kauliukai iš valcuotų avižų, salotos su tarkiu morku ir grietine, virtas kiaušinis, arbata.
  2. Pietūs (13.00 val.) - sriuba su kopūstais ir salierais, ryžiai su virtine žuvimi, kompotas, ruginė duona su sėlenomis.
  3. Vakarienė (17.30 val.) - varškės varškės ir persikų alaus, obuolių, uogų kiselio.
  4. Prieš einant miegoti (21.00 val.) - ryazhenka stikline.

2 variantas:

  1. Pusryčiai - stora ryžių košė iš lėto viryklės, juodos duonos sumuštinis su kiaušiniais ir žalumynais, želė.
  2. Pietūs - mažai riebios žuvies sriuba, sumaišyta daržovių skrebutis su jūros gėrybėmis, salotos, arbata.
  3. Vakarienė - minkštieji sūrio keksiukai, pilami grietine ar jogurtu, vaisių salotos, mėtų arbata.
  4. Bedtime - pikantiškas rauginto pieno.

3 parinktis:

  1. Pusryčiai - grikiai su šviežios daržovės, varškė, arbata.
  2. Pietūs - skysta svogūnų sriuba, virti morkų garų kotletai, ryžiai, želė.
  3. Vakarienė - virta vištiena su daržovėmis, tarkuotų runkelių salotos, kompotas.
  4. Nakčiai - stiklo nesaldinto jogurto ar šilto pieno.

Jei pablogėjimas prasidėjo:

1 parinktis:

  1. Pusryčiai - skrudintos grikių košė, virtas kiaušinis, vaisių želė.
  2. Pietūs - kopūstinė sriuba, makaronai su virtine žuvimi ir šviežiais agurkais, burokėlių salotos, nesaldinta arbata.
  3. Vakarienė - garstyčių vištienos gabaliukai su virtomis daržovėmis, apelsinu, troškinta vaisiais.
  4. Prieš miegą - jogurtą.

2 variantas:

  1. Pusryčiai - avižiniai dribsniai su medaus šaukštu, kruopais, želė.
  2. Pietūs - skystoji daržovių sriuba su pomidorais, vinaigrette, grūdų duona su sūriu, arbata.
  3. Vakarienė - troškinta su pomidorais ir cukinijos kiaušine, nedideliu gabalu virtos žuvies, šviežios sultys.
  4. Prieš miegą - braškių želė.

Ligos ir vaistų gydymas:

1 parinktis:

  1. Pusryčiai - miežių košė, jų varškės ir vaisių pyragas, arbata.
  2. Pietūs - vištienos sriuba, virti triušiai su daržovėmis, morkų salotos.
  3. Vakarienė - bulvių ir daržovių troškinys, pomidorų salotos su augaliniu aliejumi, vaisiai, želė.
  4. Bedtime - šviežias jogurtas.

2 variantas:

  1. Pusryčiai - virtos bulvės su daržovių salotomis, vinigrette, arbata.
  2. Pietūs - mėsos sriuba su kopūstais ir žalumynais, daržovių troškinta sultinyje su žuvimi, jūros gėrybių salotos.
  3. Vakarienė - puodai, vaisiai, kompotas.
  4. Prieš miegą - šviežiai spaustos daržovių sultys.
Prostatos meniu turėtų būti maistingas ir subalansuotas.

Reikia laikytis urologo rekomenduojamos lėtinės prostatos dietos, kad būtų išvengta paūmėjimo. Kartais galite sau leisti gerti nedidelį stiklinę alaus arba stalo vyno, valgyti kiaulienos gabalėlį. Patartina papildyti gydymą specialiais pratimais ir vaikščioti.

Krienų nauda, ​​susijusi su prostatos ir vyrų silpnumu

Koks stebuklas tai, atrodytų, nesimpatėjantis šaknies prieskonis! Rusijoje tai žinoma nuo 9 amžiaus. Kaip ir senovėje, jis naudojamas kaip prieskoninis ir vaistinis augalas. Daugelis įdomu, ar daržovės yra krienai. Taip, nes šaknys yra prilyginamos daržovėms, tai kodėl velnias jiems nepriklauso.

Cheminė sudėtis

Kiek naudingas šis augalas yra sutelktas. Mineralinės druskos, garstyčių aliejus, sinigrinas - medžiaga, dėl kurios šaknis turi tokį specifinį skonį ir neįprastą kvapą - kalio, kalcio, magnio, natrio, fosforo ir geležies, vitaminų B, vitamino C, E, PP, baltymų ir riebalų.
Kai kurie medicinos mokslininkai prilygsta krienams dėl fenomeninių savybių Viagra! Šaknys yra afrodiziakas.

Vaistinės savybės

Be visų pirmiau minėtų, krienai - puikus diuretikas. Tai labai palengvina vyrų šlapinimosi procesą. Norėdami tai padaryti, geriau kasdien vartoti nedidelę šaukštą krienų sultys su vandeniu.

Vienintelis apribojimas mėgėjams ūminis: nevalgyti tarkuotų šaknų didelėmis dalimis, kad nebūtų pakenkta stemplės ir skrandžio gleivinei, ypač gastritui ir pepsinei opa. Su vidutinio naudojimo - 1 arbatinis šaukštelis prieskonių salotose ar karšto patiekalo - niekam nepakenks.

Kuris prostatos masažierius rekomenduoja gydytojai.

Rudnev VM, urologas, aukščiausios kategorijos daktaras:

"Prostatas padeda MP-1 prostatos masažieriui - puikus sprendimas tiems, kurie dėl kokių nors priežasčių nėra pasiruošę eiti į masažo kliniką. Jei atliksite masažą pagal prietaiso instrukcijas, jis bus toks pat veiksmingas kaip patyręs masažas Urologas. Paprastai masažuojanti medžiaga teigiamai veikia urogenitalinę sistemą, skatina akmenų pašalinimą iš šlapimo pūslės, palaipsniui prailgina skausmą pilvo apačioje, pagerina kraujotaką, padidina vietinį imunitetą. "

Krienų apsauga vyriškos lyties sveikatai

Vyresnio amžiaus žmonių sveikatai išlaikyti buvo naudojami daugiau kaip šimto šimtui krienai, tinktūrų ir nuovirų pavidalo. Jo nauda ir erekcijos funkcija bei prostatos liauka su prostatitu ir prostatos adenoma. Su juo galite padidinti libido, pagerinti kraujo apytaką, taip sumažinant uždegimą dubens srityje, padidinti lytinių santykių trukmę.

Kartu su specialiais preparatais, naudojamais prostatitui gydyti, urologas gali patarti ir netradicinį gydymą, žinodamas, kad augalas turi antimikrobines savybes ir bus naudingas prostatos uždegimui. Prostatitas gydomas, o krienai prisideda prie žymiai sumažėjusios ligos simptomų.

Namų receptai

Krienų, graikinių riešutų lapų ir baziliko tinktūros ant raudono sauso vyno.
Reikia išbarstyti švarų krienų šaknį, kad gauti apie 8-10 šaukštų, du šaukštus smulkiai pjaustytų graikinių riešutų lapų, du šaukštus smulkiai supjaustyto baziliko ir supilti į buteliuką.

Talpa su infuzija, kad paliktumėte visą dieną. Tada supilkite mišinį į keptuvę, virinama ir virinama žemai ugniai 15 minučių. Susidaręs sultinys šerti per marą. Išgerkite vaistą prieš valgį pusę puodelio.

Prostatitas grasina impotenciją! Prostata bus kaip nauja, jei.

Krienai ant medaus

Ši infuzija namuose gydo prostatą, taip pat padės atstatyti galingumą.

Nuplaukite krienų šaknį, drožkite ant keptuvės, tada supilkite masę šauniu virintu vandeniu ir palikite užpilti per savaitę. Po to į mišinį įpilkite pusės litro indo skysto medaus ir gerai sumaišykite, tada pridėkite tris citrinos sultis. Talpa su mišiniu dar kartą savaitę įtvirtinti šaldytuve. Pasiruošęs vaistas paimkite vieną didelę šaukštą keletą kartų per dieną.

Valgio gamybai jums reikės: 500 g šaknų, viena medaus (0,5 l), trys citrinos, 500 ml virinto vandens.

Ši priemonė laikoma veiksminga dėl sudedamųjų dalių, kurios papildo viena kitą: krienų, vitaminų citrinų ir būtino bičių medaus antiseptines savybes, kurios yra daugelio receptų, kurie stiprina stiprumą, dalis.

Krienų degtinė pagerina erekcijos funkciją

Norint paruošti tinktūrą, jums reikės: 1 litro degtinės, 250 ml morkų sultys, 250 ml burokėlių sultys, 250 g skysčio medaus, toks pat tūris tarkuotų krienų šaknų. Sudedamosios dalys sumaišomos, supilamos į stiklinę indą ir paliekamos 10 dienų tamsoje, o šaltyje - šaldytuve. Paimkite vieną didelę šaukštą keletą kartų per dieną.

Krienai pienui, siekiant pagerinti imunitetą ir erekcijos funkciją

Sudedamosios dalys: pusiau litro stiklinė tarkuotų krienų indas, pusiau litro pieno puodeliai, verdantys. Sumaišykite į stiklinį indą arba emalio indą ir palikite 5-6 valandas. Po to eliksyras yra paruoštas. Paimkite didelę šaukštą keletą kartų per dieną. Dozę reikia neviršyti, kad nebūtų pakenkta žarnyne.

Vitamininiai salotos su krienais Viagra

Ingredientai: krienų šaknys, obuolys, česnakai, citrina, medus ir alyvuogių aliejus. Visi smulkiai supjaustyti ingredientai smulkiai supjaustyti, purvinas su citrinų sultimis, įdėti šaukštą medaus, druskos ir sezono su sviestu. Tokios salotos negali daug valgyti. Todėl jį reikia laikyti šaldytuve sandarioje taroje ir naudoti vieną didelę šaukštą su karštu indu.

Runkelių ir krienų salotos, skirtos stiprumui. Šis mišinys turės įtakos žarnyno valymui

Šie du komponentai yra pagrindiniai. Galite naudoti tik tarkuotą jų mišinį, ir jūs galite įvairinti: citrinų sultis, česnaką, tarkuotą obuolį, virtus pupeles. Iš viršaus tokia salotinė gali būti sumalta su smulkintomis petražolėmis.

Krienai su runkeliais gali būti sėkmingai parengti žiemai. Tai bus puikiai išsaugota, jei ten pridės acto, druskos ir šiek tiek cukraus. Krienai yra gerai išsaugoti, nes tai natūralus konservantas. Tačiau mes neturime pamiršti, kad krienai nėra pagrindinis maistas, tai yra prieskonis, o kūnui pavojinga persivalgyti.

Krienų lapai su trupučiu šakniu gali būti naudojami plauti voniose. Garų salėje karštu akmeniu pilama per lapus ir šaknis. Tai labai padeda stiprinti toną ir išvalyti kvėpavimo takus. Atrodo kaip įkvėpus. Receptas yra paprastas: virkite trintą masę, o lapai virš mažos karščio ir vėsios.

Nesvarbu, koks supernatūriškas yra krienų šaknų poveikis, neturėtume tikėtis, kad šis vaistas visiškai išgydys prostatą. Tai padės, bet tik sudėtingame gydyme. Į visus paskyrimus turėtų apsvarstyti urologas, ištyrus žmogaus charakteristikas.

Kas sakė, kad prostato gydymas yra sunkus?

Atsižvelgiant į tai, kad dabar skaitote šias eilutes - pergalė kovojant su prostatitu dar nėra jūsų pusėje. Ir šie simptomai yra jums pažįstami iš pirmų rankų:

  • Skausmas apatinėje pilvo dalyje, kapšelyje, tarpkelyje;
  • Šlapimo sutrikimas;
  • Seksualinė disfunkcija;

Ar jau minėjote apie operaciją? Tai suprantama, nes prostatitas gali sukelti rimtų pasekmių (nevaisingumą, vėžį, impotenciją). Bet galbūt yra teisingiau gydyti ne poveikį, bet priežastis? Skaityti daugiau >>

Prostatos dieta

Aprašymas galioja nuo 2011 11 08

  • Efektyvumas: gydomasis poveikis praėjus 21 dienai
  • Trukmė: 3 mėnesiai
  • Produktų kaina: 1380-1450 rubliai per savaitę

Bendrosios taisyklės

Prostatos uždegimas (PZH) yra dažniausia vyrų vyrų urologinė liga. Pagrindinė priežastis yra prostatos liaukos užkrėtimas su piogenine flora. Infekcinis agentas gali įeiti į kasą įvairiais būdais, tačiau dažniausiai jis užkrėstas patogenine mikroflora, kuri prasiskverbia iš šlaplės arba perneša limfogenas / hematogeninis kelias.

Tačiau klinikinių prostatos plėtra reikalauja linkusiems veiksnių, prisidedančių prie stagnacijos plėtros, prastos kraujo pritekėjimas į dubens organus, kuri sukuria palankias sąlygas sukelėjo dauginti bei uždegiminio proceso vystymosi skaičius. Šie veiksniai yra bendra hipotermija, sėdimas gyvenimo būdas, dažni vidurių užkietėjimas, venerinės / urologinės ligos, per didelis seksualinis aktyvumas arba ilgalaikis susilaikymas, imunodeficito būklė, lėtinių infekcijos kamienų buvimas organizme. Be to, prostatos audiniuose vystosi patologiniai pokyčiai ir autoagresijos procesai, sutrinka jo trofizmas, pasireiškia užsikimšimas ir suskaidymas, kuris palaiko nuolatinį uždegiminį procesą kasoje.

Moterų, sergančių prostatitu, dieta kartu su antibiotikais, kineziterapija, RV masažas ir bendra stiprinimo terapija yra svarbi ūminio ir lėtinio prostatito gydymo dalis.

Prostatito, normalaus svorio arba nedidelių nukrypimų paciento racionas grindžiamas subalansuotos dietos principais. Pradiniame ligos laikotarpyje (ūminis prostatitas) pirmenybė turėtų būti teikiama pieno ir daržovių dietai (fermentuoti pieno produktai - kefyras, jogurtas, ryazhenka, daržovės ir vaisiai). Esant apsinuodijimui (bendram sutrikimui, temperatūrai) nuo šio laikotarpio dietos, neturėtumėte išskirti baltymų produktų (pieno produktų, mėsos) ir eiti į vegetarišką mitybą - daržovių / vaisių masę, grūdus, kepinius obuolius, vaisių ir daržovių sultys.

Maisto produktai, kurie dirgina prostatos ir šlapimo pūslę - stiprios mėsos / žuvies sultiniai, padažai (kečupas, majonezas), karšti prieskoniai, rūkyti maisto produktai, sūris, stiprios kavos ir arbatos, kiaušiniai, visi riebūs ir kepiniai, dešrelės, visų rūšių aštraus daržovių (daikonas, svogūnai, ridikai, krienų šaknys, ridikėliai, česnakai, imbieras), alkoholis (ypač alus), gazuoti gėrimai, greitas maistas. Jūs taip pat turėtumėte riboti druskos vartojimą iki 8-10 g / parą, marinuoti agurkai, sūdyti krekeriai ir marinatai.

Jei vyrų prostatitas virsta lėta forma, dieta turi būti pagrįsta šiais principais:

  • Pateikiama fiziologinė patekimo į pagrindines maisto maistines medžiagas norma. Pagrindinis baltymų šaltinis - liesa jautiena, veršiena, mitybos paukštiena ir triušiena, liesa žuvis, pieno produktai, riešutai. Iš riebalų pirmenybė turėtų būti teikiama augalinės kilmės riebalams (alyvmedžiui, kukurūzams, saulėgrąžoms, sėmenų aliejui), išskyrus ugniai atsparius gyvūninius riebalus. Angliavandenius reikėtų suvartoti daugiausia su javais, vaisiais ir daržovėmis. Tai turėtų apriboti rafinuotų cukraus naudojimą, pirmenybę teikiant medaus.
  • Išimtys - produktai, kurie dirgina pzh gleivinę (žr. Aukščiau).
  • Į maisto, kurių sudėtyje yra daug skaidulų daug, kurie prisideda prie normalaus ir laiku Tuštinimasis ir išvengti vidurių užkietėjimas (košė iš neskaldytų grūdų, šviežių daržovių / vaisių, sėlenos, gaminiams, pagamintiems iš kvietinių miltų, sveikų grūdų duona) dietos įtraukimas. Pagerinti žarnyno judesiai padeda burokėliai, morkos, Slyvos ir džiovintos slyvos, šviežių abrikosų.
  • Apribojimas produktų, kurie prisideda prie fermentacijos procesų žarnyne ir meteorizmu stiprinimo (nenugriebtas pienas, visų rūšių ankštiniai, makaronai, kopūstai, cukrus, konditerijos gaminiai).
  • Duokite pirmenybę šviežiai paruoštiems maisto produktams ir neįtrauktumėte produktų, kurių sudėtyje yra konservantų, spalvų, skonių.
  • Įtraukimas į dietos multivitaminų-mineralinių kompleksų ir natūralių biologinių stimuliatorių / imunomoduliatorius (bičių produktai - pienelio, medus, žiedadulkes, pikis, žiedadulkes, alijošius ekstraktas, Citrinžolės Kinijos, Sibiro ženšenio, Echinacea Mandžiūrijos Aralia, NARD, Mumija).

Lėtinės prostatitas dažnai kenčia lytinę funkciją - silpna erekcija, lytinio potraukio susilpnėjimas. Tokiais atvejais, dieta turėtų apimti pakankamą skaičių žuvų (tunas, plekšnė, skumbrė), jūros produktus, austrės, fermentą (kupranugario skrandžio), putpelės kiaušinius, veržlėmis (lazdynų riešutai, žemės riešutai, migdolai, pistacijos, graikinių riešutų), džiovintų vaisių, šokolado, svogūnai, česnakai, žolės (kalendra, bazilikas, anyžius, peletrūno, Hypericum, šparagai).

Dieta prostatitas ir prostatos adenomos yra iš esmės nesiskiria. Tačiau, kai toks gretutinių ligų (prostatitas ir adenomos) maiste taip pat turi būti maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug cinko (jūros gėrybių, liesos mėsos, austrės, silkių, kviečių sėlenų, arbūzas sėklų ir moliūgų, sezamo, sausų mielių, linų sėmenų ), selenas (alaus mielės, subproduktai, jūros dumblių, miltai, šoninė, jūros gėrybės, ryžiai, sėlenos, kukurūzų kruopos, grikių) ir vitamino E (daigintų kviečių gemalų aliejus iš kviečių gemalų, kukurūzų aliejus, kiaušiniai, sojų pupelių aliejaus, petražolės, žalia ny žirniai).

Lygiai taip pat svarbu laikytis geriamojo režimo. Dienos metu sunaudoto skysčio kiekis nėra ribotas, tačiau pagrindinis skysčio kiekis turėtų priklausyti nuo valgymo laikotarpio. Galite naudoti švarų vandenį, žolelių arbatas, sultis, šviežiai pagamintus vaisių gėrimus, fermentuotus pieno gėrimus, kompotus. Kai prostatos adenomos galima rekomenduoti natrio hidrokarbonato vandenį "Borjomi". Tačiau, esant dažnai nakties šlapinimui ir kitiems sutrikimams, skysčių vartojimui ir diuretikų produktams po pietų reikia riboti.

Leidžiami produktai

Prostatos ir prostatos adenomos mityba apima:

  • Valgyk sriubas ant nekoncentruoto daržovių sultinio, į kurį pridės javų ir daržovių bei pasūdyta sviestu arba grietine be zazharki.
  • Naudoja patiekalų dietiniai mėsos (liesos jautienos, veršienos, triušienos, vištienos ir kalakutienos be odos) ir ne riebi žuvis rūšis (tunas, plekšnė, skumbrė, silkė, lašiša), iš kurios galima paruošti bet kokius patiekalus virti, virti ir troškinti nepridedant prieskonių. Kaip Garnyrai rekomenduojama grūdų, iš sveikų grūdų (kviečių, grikių), kaitinti ant vandens.
  • Įtraukimas į pakankamais kiekiais daržovių (morkos, runkelių, moliūgai, brokoliai, pipirai, salierų, bulvės, baklažanų), tiek žaliavinio forma dietos - salotos su augalinių aliejų, ir po to, kai virimo (keptas, kaitinti, Garintas).
  • Sodrinimo iš dietos produktų, kurių sudėtyje yra daug cinko, seleno, vitamino E ir polinesočiųjų riebalų rūgščių (jūros gėrybės, moliūgų sėklos, austrės, silkių, kviečių sėlenos, sezamo sėklos, linų sėklų, džiovinti alaus mielės, jūros dumblių, rudieji ryžiai, subproduktai, daiginti daigų kviečių, riešutai, sėlenos, kukurūzų kruopos, grikių, kviečių gemalų aliejus, žirneliai, kukurūzų aliejus, putpelių kiaušiniai, sojų aliejus).
  • Fermentuotų pieno produktų buvimas dietoje (acidofilinis pienas, kefyras, jogurtas, ryazhenka, pikantiški jogurtai) yra privalomas.
  • Saldžių desertų vaisiai ir uogos, drebučiai, bulvių košės ir jų kisseliai yra naudingi kaip desertas.
  • Iš gėrimų leidžiama gerti švarų vandenį, vaisių gėrimų, sultiniai klubų, spanguolių ir raudonųjų mėlynėmis, vaistažolių arbatų, silpnos žalios arbatos, pieno gėrimai, šviežiai pagaminti sulčių ir vaisių gėrimų, negazuotas vanduo valgyklos.

Garstyčių tinkas ant tarpkojo

Garstyčių tinkas ant tarpkojo

# 1 Posted by mazuca »Ketvirtadienis, 26 Kov 2014 8:13 pm

Re: garstyčių tinkas ant tarpkojo

# 2 Pranešimo Ostic »Šeštadienis, 2014 gruodžio 27 d. 6:27

Re: garstyčių tinkas ant tarpkojo

# 3 Posted by mazuca »Šeštadienis, 2014 m. Gruodžio 27 d., 19:50

Sužinokite, kaip išgydyti prostatą.

Atkūrimas prasidės šiandien.

Išsamus ir prieinamas apie šiuolaikinius metodus.
prostatos ligų diagnostika ir gydymas

  • - Nustatykite priežastis
  • - Prostatos infekcijų slopinimas
  • - Gydymo metodai
  • - Kaip ne vėl susirgti ir kitiems

Prostatos dieta vyrams

Deja, dauguma vyrų kenčia nuo prostatito. Prostatos uždegimas, pirmiausia gydomas medicininiu būdu. Tačiau valgymas čia taip pat gali padėti gydyti.

Be gydymo, prostatai skiriama dieta.

Prostatos dieta vyrams, ką ji siūlo?

Kokios yra dietos taisyklės?

Kai liga yra būtina atsisakyti riebių maisto produktų

Visų pirma, turiu pasakyti, kad lėtinio prostato dietai visiškai atsisakoma alkoholinių gėrimų. Alkoholis linkęs sudirginti prostatos audinius, dėl to uždegimas tik didėja. Taip pat labai svarbu, kad su tokia liga sergantis žmogus mesti rūkyti. Tabako vartojimas yra labai blogas kraujagyslių sistemai, kraujagyslė venose yra sutrikusi, todėl kojos labai išsivysto.

Ypač svarbu atsisakyti alkoholio ir tabako vartojimo tuo metu, kai liga pasunkėja.

Prostatos dieta apima riebalinių maisto produktų, gyvulinių riebalų atmetimą. Būtent šiame riebaluose yra kenksmingo cholesterolio, tai prisideda prie cholesterolio plokštelių atsiradimo ant kraujagyslių. Visa tai yra priežastis, dėl kurios sutrinka kraujo tekėjimas, todėl sukelia prostatito paūmėjimą. Tos pačios taisyklės apima ir prostatos vėžio dietą.

Šiame maisto produkte būtinai turi būti šie produktai:

Šie produktai aktyviai kovoja su prostatos uždegimu, ir šie produktai taip pat gali būti naudojami siekiant išvengti prostatos vėžio.

Labai svarbu dažnai vartoti svogūnus ir česnakus. Medžiagos, esančios šiuose produktuose, turi didelės įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai, jos sukuria kraujo apytaką, taip pat padeda kovoti su prostatito sukėlėjais. Net jei jūs termiškai apdorojote svogūnus ir česnaką, šios naudingos medžiagos vis dar saugomos jose.

Šios ligos dietai turėtų būti daug maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug cinko. Šis mikroelementas labai naudingas reprodukcinei sistemai. Daugybė cinko randama jūros gėrybėse, taip pat moliūgų sėklose.

Draudžiami produktai

Išskirkite iš meniu miltų produktus

Lėtinio prostato dietai neturėtų būti įtraukti tokie produktai:

  • ankštinių augalų atstovai (tai lęšiai, pupelės, žirniai);
  • mėsos, žuvies ar grybų virti sultiniai;
  • gėrimai su dujomis;
  • gyvūniniai riebalai;
  • labai stiprios juodos arbatos ir kavos;
  • per aštrus maistas;
  • per sūrus maistas;
  • subproduktai - tai kepenys, širdis, inkstai, skrandžiai;
  • miltų produktai, ypač pagaminti iš aukštos kokybės miltų;

Šis lėtinis prostatitas maistas tik pablogins uždegimą, todėl jį reikia vengti.

Kokius patiekalus turėčiau valgyti?

Produktai turi pagerinti žarnyno funkciją.

Apskritai, lėtinio prostato dietai turėtų būti įtraukti produktai, kurie padeda pagerinti žarnyno judrumą. Tai reiškia, kad patiekaluose turėtų būti kuo daugiau daržovių, jie gali būti valgyti žali, troškinti, kepti. Rafinuoti pieno produktai, ypač kefyras, taip pat pagerina žarnyno funkciją.

Labai naudinga valgyti džiovintus vaisius. Salotos, grūdai, gerai užpildyti nerafinuoto šalto presuoto augalinio aliejaus, ypač šaukšto aliejaus, naudojami vakarienei. Alyva padeda žarnyne atsikratyti perteklinio slėgio, taip pat atpalaiduoja pūslę. Visa tai gerai veikia prostatą.

Mėginio meniu

Pusryčiams patiekiami salotos

Jei per savaitę rinksite dietą, tai gali atrodyti taip:

  1. Pirmadienis:
    • Ryte: avižiniai dribsniai su vaisių gabalėliais, du virti kiaušiniai, džiovintas kepalas;
    • Po pietų: sriubos, virtos daržovių sultinyje, daržovių troškiniai, jūros žuvys;
    • Vakarienė: varškės pyragaičiai, stiklinė mažo riebumo kefyro.
  2. Antradienis:
    • Ryte: žalios morkos, pastarnokų ir žalumynų salotos, piene pagaminti ryžiai, uzvaras.
    • Po pietų: sriubos, virtos daržovėse, liesos mėsos su tarkuotu runkeliu, žaliosios arbatos.
    • Vakarienė: sūrio varškė iš riebaus varškės su grietine, porą vaisių.
  3. Trečiadienis:
    • Ryte: grikiai su gaivaus mėsos gurkšniu, daržovių salotos, žaliosios arbatos.
    • Laiminga: brokolių grietinėlės sriuba, liesa mėsa su grikiu, pagardinta krienais.
    • Vakarienė: morkų ir svogūnų kotletai, daržovės ar vaisiai, mažo riebumo kefyras.
  4. Ketvirtadienis:
    • Ryte: virtos bulvės, garstyčių kolekcija, žaliosios arbatos.
    • Laimingi: kopūstai iš šviežių kopūstų, vištienos gabaliuko, džiovintos duonos.
    • Vakarienė: troškinti baklažanai, jūrų žuvis, bet kurių vaisių pora.
  5. Penktadienis:
    • Ryte: vermišeliai, virti pienu, bet kurių vaisių pora, žalioji arbata;
    • Po pietų: daržovių sultinys, kepta mėsa, džiovinti duona, daržovių salotos.
    • Vakare: varškės pyragas su krienais ir žalumynais, arbata.
  6. Šeštadienis:
    • Ryte: perliniai miežiai, virti piene, juodos duonos sumuštinis su plonu sluoksniu sviesto;
    • Po pietų: daržovių sultinys, vištienos gabalas, morkų ir kopūstų salotos;
    • Vakare: kepta bulvytė orkaitėje, pora bet kokių vaisių.
  7. Sekmadienis:
    • Ryte: avižiniai dribsniai, paruošti piene su vaisių gabalėliais, porą mėgstamų vaisių, žaliosios arbatos;
    • Laimingas: sriuba su vištiena ir makaronais, virta vištiena, džiovintos duonos, morkų ir burokėlių salotos.

Prostatos vėžio dieta

Valgymas padės sumažinti skausmą.

Prieš ir po operacijos prostatos vėžiu reikia stebėti visas tas pačias mitybos sąlygas. Tačiau onkologijos atveju rekomendacijos dėl mitybos negali atlikti svarbaus vaidmens, tačiau tai iš esmės neištaisys situacijos. Tačiau tai padės sumažinti vyrų skausmą, kurį sukelia šlapinimasis, tačiau negalima atšaukti tinkamos dietos pašalinimo ir chirurgijos.

Deja, dauguma vyrų kenčia nuo prostatito. Prostatos uždegimas, pirmiausia gydomas medicininiu būdu. Tačiau valgymas čia taip pat gali padėti gydyti. Prostatos dieta vyrams, ką ji siūlo?

Kokios yra dietos taisyklės?

Alkoholis geriau negerti

Visų pirma, turiu pasakyti, kad lėtinio prostato dietai visiškai atsisakoma alkoholinių gėrimų. Alkoholis linkęs sudirginti prostatos audinius, dėl to uždegimas tik didėja. Taip pat labai svarbu, kad su tokia liga sergantis žmogus mesti rūkyti. Tabako vartojimas yra labai blogas kraujagyslių sistemai, kraujagyslė venose yra sutrikusi, todėl kojos labai išsivysto. Ypač svarbu atsisakyti alkoholio ir tabako vartojimo tuo metu, kai liga pasunkėja.

Lėtinio prostatito gydymo dieta apima riebalinių maisto produktų, gyvūnų riebalų atmetimą. Būtent šiame riebaluose yra kenksmingo cholesterolio, tai prisideda prie cholesterolio plokštelių atsiradimo ant kraujagyslių. Visa tai yra priežastis, dėl kurios sutrinka kraujo tekėjimas, todėl sukelia prostatito paūmėjimą. Tos pačios taisyklės apima ir prostatos vėžio dietą.

Šiame maisto produkte būtinai turi būti šie produktai:

Šie produktai aktyviai kovoja su prostatos uždegimu, todėl jie yra gydomi, o šie produktai taip pat gali būti naudojami prostatos vėžio prevencijai.

Labai svarbu dažnai vartoti svogūnus ir česnakus. Medžiagos, esančios šiuose produktuose, turi didelės įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai, jos sukuria kraujo apytaką, taip pat padeda kovoti su prostatito sukėlėjais. Net jei jūs termiškai apdorojote svogūnus ir česnakus, jie vis dar saugo šias naudingas medžiagas, kurios padeda gydyti.

Šiai ligai skiriama dieta vyrams turėtų būti daug maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug cinko. Šis mikroelementas labai naudingas reprodukcinei sistemai. Daugybė cinko randama jūros gėrybėse, taip pat moliūgų sėklose.

Draudžiami produktai

Pupelės nėra įtrauktos į meniu

Gydytojas, sergantis lėtiniu prostatitu vyrams, turėtų būti pašalintas iš tokių produktų:

    • ankštinių augalų atstovai (tai lęšiai, pupelės, žirniai);
    • mėsos, žuvies ar grybų virti sultiniai;
    • gėrimai su dujomis;
    • gyvūniniai riebalai;
    • labai stiprios juodos arbatos ir kavos;
    • per aštrus maistas;
    • per sūrus maistas;
    • subproduktai - tai kepenys, širdis, inkstai, skrandžiai;
    • miltų produktai, ypač pagaminti iš aukštos kokybės miltų;

Šis lėtinis prostatitas vyrams yra pavojingas uždegimo paūmėjimas, todėl jį reikėtų vengti.

Kokius patiekalus turėčiau valgyti?

Naudinga naudoti džiovintus vaisius

Apskritai vyrų lėtinio prostatito dietai turėtų apimti produktus, kurie padeda žarnyno peristaltikai geriau dirbti. Tai reiškia, kad patiekaluose turėtų būti kuo daugiau daržovių, jie gali būti valgyti žali, troškinti, kepti. Rafinuoti pieno produktai, ypač kefyras, taip pat pagerina žarnyno funkciją.

Labai naudinga valgyti džiovintus vaisius. Salotos, grūdai, gerai užpildyti nerafinuoto šalto presuoto augalinio aliejaus, ypač šaukšto aliejaus, naudojami vakarienei. Alyva padeda žarnyne atsikratyti perteklinio slėgio, taip pat atpalaiduoja pūslę. Visa tai gerai veikia prostatą.

Mėginio meniu

Pusryčiams patiekiami morkų salotos

Jei kas savaitę rinksite dietą vyrams, ji gali atrodyti tokia:

  1. Pirmadienis:
    • Ryte: avižiniai dribsniai su vaisių gabalėliais, du virti kiaušiniai, džiovintas kepalas;
    • Po pietų: sriubos, virtos daržovių sultinyje, daržovių troškiniai, jūros žuvys;
    • Vakarienė: varškės pyragaičiai, stiklinė mažo riebumo kefyro.
  2. Antradienis:
    • Ryte: žalios morkos, pastarnokų ir žalumynų salotos, piene pagaminti ryžiai, uzvaras.
    • Po pietų: sriubos, virtos daržovėse, liesos mėsos su tarkuotu runkeliu, žaliosios arbatos.
    • Vakarienė: sūrio varškė iš riebaus varškės su grietine, porą vaisių.
  3. Trečiadienis:
    • Ryte: grikiai su gaivaus mėsos gurkšniu, daržovių salotos, žaliosios arbatos.
    • Laiminga: brokolių grietinėlės sriuba, liesa mėsa su grikiu, pagardinta krienais.
    • Vakarienė: morkų ir svogūnų kotletai, daržovės ar vaisiai, mažo riebumo kefyras.
  4. Ketvirtadienis:
    • Ryte: virtos bulvės, garstyčių kolekcija, žaliosios arbatos.
    • Laimingi: kopūstai iš šviežių kopūstų, vištienos gabaliuko, džiovintos duonos.
    • Vakarienė: troškinti baklažanai, jūrų žuvis, bet kurių vaisių pora.
  5. Penktadienis:
    • Ryte: vermišeliai, virti pienu, bet kurių vaisių pora, žalioji arbata;
    • Po pietų: daržovių sultinys, kepta mėsa, džiovinti duona, daržovių salotos.
    • Vakare: varškės pyragas su krienais ir žalumynais, arbata.
  6. Šeštadienis:
    • Ryte: perliniai miežiai, virti piene, juodos duonos sumuštinis su plonu sluoksniu sviesto;
    • Po pietų: daržovių sultinys, vištienos gabalas, morkų ir kopūstų salotos;
    • Vakare: kepta bulvytė orkaitėje, pora bet kokių vaisių.
  7. Sekmadienis:
    • Ryte: avižiniai dribsniai, paruošti piene su vaisių gabalėliais, porą mėgstamų vaisių, žaliosios arbatos;
    • Laimingas: sriuba su vištiena ir makaronais, virta vištiena, džiovintos duonos, morkų ir burokėlių salotos.

Prostatos vėžio dieta

Kai prostatitas yra svarbu vartoti vaistus

Prieš ir po operacijos prostatos vėžiu reikia stebėti visas tas pačias mitybos sąlygas. Tačiau onkologijos atveju rekomendacijos dėl mitybos negali atlikti svarbaus vaidmens, tačiau tai iš esmės neištaisys situacijos. Tačiau tai padės sumažinti vyrų skausmą, kurį sukelia šlapinimasis, tačiau negalima atšaukti tinkamos dietos pašalinimo ir chirurgijos.

Deja, dauguma vyrų kenčia nuo prostatito. Prostatos uždegimas, pirmiausia gydomas medicininiu būdu. Tačiau valgymas čia taip pat gali padėti gydyti. Prostatos dieta vyrams, ką ji siūlo?

Kokios yra dietos taisyklės?

Įtraukti į dietą produktus, kurie pašalina uždegiminį procesą

Visų pirma, turiu pasakyti, kad lėtinio prostato dietai visiškai atsisakoma alkoholinių gėrimų. Alkoholis linkęs sudirginti prostatos audinius, dėl to uždegimas tik didėja. Taip pat labai svarbu, kad su tokia liga sergantis žmogus mesti rūkyti. Tabako vartojimas yra labai blogas kraujagyslių sistemai, kraujagyslė venose yra sutrikusi, todėl kojos labai išsivysto. Ypač svarbu atsisakyti alkoholio ir tabako vartojimo tuo metu, kai liga pasunkėja.

Lėtinio prostatito gydymo dieta apima riebalinių maisto produktų, gyvūnų riebalų atmetimą. Būtent šiame riebaluose yra kenksmingo cholesterolio, tai prisideda prie cholesterolio plokštelių atsiradimo ant kraujagyslių. Visa tai yra priežastis, dėl kurios sutrinka kraujo tekėjimas, todėl sukelia prostatito paūmėjimą. Tos pačios taisyklės apima ir prostatos vėžio dietą.

Šiame maisto produkte būtinai turi būti šie produktai:

Šie produktai aktyviai kovoja su prostatos uždegimu, todėl jie yra gydomi, o šie produktai taip pat gali būti naudojami prostatos vėžio prevencijai.

Labai svarbu suvartoti dietą, dažnai gydydami prostatą, svogūnus ir česnakus. Medžiagos, esančios šiuose produktuose, turi didelės įtakos širdies ir kraujagyslių sistemai, jos sukuria kraujo apytaką, taip pat padeda kovoti su prostatito sukėlėjais. Net jei jūs termiškai apdorojote svogūnus ir česnakus, jie vis dar saugo šias naudingas medžiagas, kurios padeda gydyti.

Šiai ligai skiriama dieta vyrams turėtų būti daug maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug cinko. Šis mikroelementas labai naudingas reprodukcinei sistemai. Daugybė cinko randama jūros gėrybėse, taip pat moliūgų sėklose.

Draudžiami produktai

Gėrimai su dujomis turi būti neįtraukti.

Gydytojas, sergantis lėtiniu prostatitu vyrams, turėtų būti pašalintas iš tokių produktų:

    • ankštinių augalų atstovai (tai lęšiai, pupelės, žirniai);
    • mėsos, žuvies ar grybų virti sultiniai;
    • gėrimai su dujomis;
    • gyvūniniai riebalai;
    • labai stiprios juodos arbatos ir kavos;
    • per aštrus maistas;
    • per sūrus maistas;
    • subproduktai - tai kepenys, širdis, inkstai, skrandžiai;
    • miltų produktai, ypač pagaminti iš aukštos kokybės miltų;

Šis lėtinis prostatitas vyrams yra pavojingas uždegimo paūmėjimas, todėl jį reikėtų vengti.

Kokius patiekalus turėčiau valgyti?

Valgyk daugiau pieno produktų

Apskritai vyrų lėtinio prostatito dietai turėtų apimti produktus, kurie padeda žarnyno peristaltikai geriau dirbti. Tai reiškia, kad patiekaluose turėtų būti kuo daugiau daržovių, jie gali būti valgyti žali, troškinti, kepti. Rafinuoti pieno produktai, ypač kefyras, taip pat pagerina žarnyno funkciją.

Labai naudinga valgyti džiovintus vaisius. Salotos, grūdai, gerai užpildyti nerafinuoto šalto presuoto augalinio aliejaus, ypač šaukšto aliejaus, naudojami vakarienei. Alyva padeda žarnyne atsikratyti perteklinio slėgio, taip pat atpalaiduoja pūslę. Visa tai gerai veikia prostatą.

Mėginio meniu

Ryte virkite košę su vaisiais

Jei kas savaitę rinksite dietą vyrams, ji gali atrodyti tokia:

  1. Pirmadienis:
    • Ryte: avižiniai dribsniai su vaisių gabalėliais, du virti kiaušiniai, džiovintas kepalas;
    • Po pietų: sriubos, virtos daržovių sultinyje, daržovių troškiniai, jūros žuvys;
    • Vakarienė: varškės pyragaičiai, stiklinė mažo riebumo kefyro.
  2. Antradienis:
    • Ryte: žalios morkos, pastarnokų ir žalumynų salotos, piene pagaminti ryžiai, uzvaras.
    • Po pietų: sriubos, virtos daržovėse, liesos mėsos su tarkuotu runkeliu, žaliosios arbatos.
    • Vakarienė: sūrio varškė iš riebaus varškės su grietine, porą vaisių.
  3. Trečiadienis:
    • Ryte: grikiai su gaivaus mėsos gurkšniu, daržovių salotos, žaliosios arbatos.
    • Laiminga: brokolių grietinėlės sriuba, liesa mėsa su grikiu, pagardinta krienais.
    • Vakarienė: morkų ir svogūnų kotletai, daržovės ar vaisiai, mažo riebumo kefyras.
  4. Ketvirtadienis:
    • Ryte: virtos bulvės, garstyčių kolekcija, žaliosios arbatos.
    • Laimingi: kopūstai iš šviežių kopūstų, vištienos gabaliuko, džiovintos duonos.
    • Vakarienė: troškinti baklažanai, jūrų žuvis, bet kurių vaisių pora.
  5. Penktadienis:
    • Ryte: vermišeliai, virti pienu, bet kurių vaisių pora, žalioji arbata;
    • Po pietų: daržovių sultinys, kepta mėsa, džiovinti duona, daržovių salotos.
    • Vakare: varškės pyragas su krienais ir žalumynais, arbata.
  6. Šeštadienis:
    • Ryte: perliniai miežiai, virti piene, juodos duonos sumuštinis su plonu sluoksniu sviesto;
    • Po pietų: daržovių sultinys, vištienos gabalas, morkų ir kopūstų salotos;
    • Vakare: kepta bulvytė orkaitėje, pora bet kokių vaisių.
  7. Sekmadienis:
    • Ryte: avižiniai dribsniai, paruošti piene su vaisių gabalėliais, porą mėgstamų vaisių, žaliosios arbatos;
    • Laimingas: sriuba su vištiena ir makaronais, virta vištiena, džiovintos duonos, morkų ir burokėlių salotos.

Prostatos vėžio dieta

Dieta nekeičia chirurgijos

Prieš ir po operacijos prostatos vėžiu reikia stebėti visas tas pačias mitybos sąlygas. Tačiau onkologijos atveju rekomendacijos dėl mitybos negali atlikti svarbaus vaidmens, tačiau tai iš esmės neištaisys situacijos.

Tačiau tai padės sumažinti vyrų skausmą, kurį sukelia šlapinimasis, tačiau negalima atšaukti tinkamos dietos pašalinimo ir chirurgijos.