Pagrindinis
Gydymas

Vitaminai prostatai: ekspertų patarimai

Kaip pasirinkti tinkamus vitaminus

Bet kokia žmogaus kūno liga susijusi su dideliu išteklių poreikiu, siekiant užtikrinti gyvybiškai svarbius procesus. Kuo ilgesnis liga, tuo daugiau jėgų kovoja. Kalbant apie lėtinį prostatitą, nepaisant to, kad jis saugo visą gyvenimą, reikia spręsti ne tik ilgą ligos eigą, bet ir gana ilgą ir agresyvų gydymą. Todėl vitaminai prostatitui, kurie ne tik padeda pacientui išmatuoti prostatą, bet ir atkuria visus išteklius ištekliams kovoti su liga, tampa neatidėliotina tema.

Atskirų vitaminų svarba ir gydomasis poveikis

Vitaminų preparatų rinka yra tiesiog perpildyta įvairiomis dozavimo formomis tiek sudėties, tiek kainų segmente. Tačiau svarbiausias dalykas yra tai, kad pagrindinės kiekvieno vitamino ar kitos naudingos medžiagos galimybės yra būtent prostato gydymas. Šia prasme galima pastebėti atstovus, kurie išvardyti lentelės forma.

Svarbu prisiminti. Vitamino poreikis pacientams, sergantiems prostatitu, gali būti papildytas tiek vaistų, tiek natūraliais produktais.

  • Imunomoduliacinė;
  • Interferono sintezės stiprinimas;
  • Antioksidantai ir restauravimo priemonės;
  • Prostatos sulčių ir lytinių hormonų sintezės stimuliavimas;
  • Pagerintas stiprumas.
  • Kova su toksiniais peroksidacijos produktais uždegimo metu;
  • Regeneracinių procesų pagreitėjimas prostatoje;
  • Imunomoduliacinis poveikis, padedantis kovoti su infekcija prostatoje;
  • Testosterono sintezės ir spermatogenezės normalizavimas bei stiprumas.
  • Imunomoduliacinė;
  • Patobulinta mikrocirkuliacija;
  • Antioksidantas;
  • Prostatos medžiagų apykaitos procesų gerinimas.
  • Leukocitų apsauginių savybių stimuliavimas;
  • Prostatos uždegiminių audinių trofinių ir atkuriamųjų procesų normalizavimas;
  • Prostatos sulčių struktūros ir sudėties normalizavimas;
  • Lėtina adenomos progresavimą ir jo vystymosi prevenciją.
  • Vietos leukocitų imuniteto stimuliavimas;
  • Anti-kancerogeninis poveikis;
  • Vėžinių ląstelių pašalinimas.

Mikroelementai prostatitui kontroliuoti

Vitaminai su prostatos išlaiko savo gydomąjį poveikį kartu su mikroelementais. Jų veiksmai turi būti derinami, stiprinant priešuždegiminės apsaugos mechanizmus prostatos audinyje. Pagrindiniai prostatos sveikatos mikroelementai yra selenas, cinkas ir magnis.

Selenas. Susijęs su vienu iš galingiausių antioksidantų. Naujausi tyrimai parodė didelį veiksmingumą gydant lėtinius uždegiminius ir neoplastinius procesus, įskaitant prostatą. Seleno terapinio poveikio sąraše, spermatogenezės stimuliavimas, spermos sudėties normalizavimas ir lytinių hormonų sintezė, stiprinant priešvėžinės apsaugos mechanizmus. Teigiamas poveikis mažinant prostatito apraiškas kartu su akmens formavimu.

Cinkas Labai svarbus priešnavikinės apsaugos komponentas. Su cinko trūkumu daug lėtesnis yra lėtinio prostatito perėjimas į gerybinę prostatos hiperplaziją ar piktybinius navikus. Labai svarbu padidinti spermos, testosterono sintezės ir vyrų erekcijos gebėjimų aktyvumą. Vienintelis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra seleno perdozavimo galimybė, sukelianti ryškią imuninės sistemos slopinimą.

Magnis. Šis mikroelementas kartu su kalciu ir kaliu yra svarbus imuninės ląstelės aktyvumui stiprinti uždegime, ty prostatoje. Įtakoja prostatos sulčių sudėtį, didina jo antiseptines savybes.

Svarbu prisiminti. Paprastai mikroelementai yra įtraukti į visų multivitaminų kompleksų sudėtį. Geriausia papildyti mikroelementų poreikį iš natūralių šaltinių: jūros gėrybių, sėmenų aliejaus, riešutų, žolelių, daržovių, vaisių ir uogų.

Multivitamininiai kompleksai ir vaistai

Farmacijos kompanijos sukūrė paruoštus vitaminų preparatus, kuriuose yra visi būtini prostatos kompleksai. Tai gali būti tokie vitaminai prostatitui:

Kokie vitaminai išgelbės nuo prostatito?


Bet kokią ligą lengviau išvengti nei gydyti. Tai taip pat taikoma prostatitui vyrams. Jei stebite savo sveikatą ir imatėsi prevencinių priemonių, prostatos liaukos visada bus normalios. Vitaminai ir mineralai yra svarbus tinkamo vyro reprodukcinės sistemos organų veikimo ryšys. Jie ne tik padeda išvengti ligų, bet ir prisideda prie prostatos atsigavimo.

Vitaminų kompleksas

Kiekviena vitaminų grupė yra atsakinga už tam tikras funkcijas. Prostatito prevencijai vyrai turėtų imtis:

  • Vitaminas A (retinolis). Jis turi imunomoduliacinį poveikį, stiprina stiprumą, stimuliuoja lytinių hormonų ir prostatos sulčių gamybą. Kai prostatas pagreitina išgydymą ir yra natūralus antioksidantas. Retinolio šaltiniai yra bet kokie natūralūs augaliniai aliejai (alyvuogių, saulėgrąžų, sėmenų, šaltalankių).
  • Vitaminas E (tokoferolio acetatas). Teigiamas poveikis kūno audiniuose, pagreitina prostatos gijimą, mažina uždegimą. Vitaminas E su prostatitu sumažina kenksmingų veiksnių toksinį poveikį, pagerina imunitetą, normalizuoja vyrų lytinių hormonų gamybą, spermatozoidą, padidina stiprumą. Sudėtyje yra saulėgrąžų aliejaus, žuvų taukų, morkų, moliūgų, raudonųjų paprikų ir kiaušinių.
  • Vitaminas C (askorbo rūgštis). Galingas imunomoduliatorius. Mažina uždegimą, pašalina toksinus iš organizmo, gerina mikrocirkuliaciją ir medžiagų apykaitos procesus prostatoje. Sudėtyje yra šviežių vaisių, daržovių ir uogų. Turinio įrašas - citrusiniai, rauginti kopūstai, obuoliai
  • Vitaminas B6 (piridoksinas). B grupės vitaminai yra būtini medžiagų apykaitos procesų reguliavimui vyriškojo kūno audiniuose. Dėl prostatos piridoksinas turi priešuždegiminį poveikį, gerina prostatos sulčių gamybą, pagreitina išgydymą ir grąžina leukocitų apsaugines savybes. Be to, vitaminas B6 turi profilaktinį poveikį prostatos adenomos vystymuisi, o esamas navikas sulėtino jo progresavimą. Sudėtyje yra piridoksino sėlenų, riešutų, daigių sėklų, mielių, bananų ir kepenų.
  • Vitaminas D (kalciferolis). Jis turi anticarcinogeninį poveikį, pagerina leukocitų funkciją, lėtina naviko ląstelių susidarymą. Kai prostatitas sumažina uždegimą, yra prostatos adenomos profilaktika. Didelis kalciferolio kiekis augaliniame aliejuje, kepenyse, žuvų taukuose, pieno produktuose, šviežiose žolelėse. Natūralus vitamino D šaltinis yra ultravioletinis spindulys. Kalcio negalima absorbuoti be jo.

Mikroelementai nuo prostatito

Asmuo turi gauti pakankamai vitaminų, bet ir mikroelementų. Jų pusiausvyra yra visų kūno sistemų sveikatos ir normalaus veikimo pagrindas. Prostatos vitaminai turi būti vartojami kartu su mikroelementais, kitaip teigiamas poveikis nebus pasiektas.
Prostatito profilaktikai ir gydymui reikia:

  • Selenas. Šis mikroelementas yra vienas iš efektyviausių antioksidantų. Jis valo kūną, mažina toksinį poveikį, aktyviai kovoja su uždegiminiais procesais ūminio ir lėtinio prostato metu. Jis apsaugo prostatą nuo naviko susidarymo, pagerina spermos sudėtį ir normalizuoja jo gamybą, kontroliuoja vyrų lytinių hormonų pusiausvyrą. Su lėtiniu prostatitu užkertamas kelias akmenų susidarymui. Reikia nepamiršti, kad seleno perdozavimas gali sumažinti leukocitų imunitetą ir aktyvumą.
  • Cinkas Labai svarbus mikroelementas, nes tai yra cinko trūkumas, dėl kurio gali atsirasti piktybinis navikas, prostatos adenoma ir hiperplazija. Cinkas dalyvauja normalizuojant spermatozoidų ir prostatos sulčių gamybos procesą, yra atsakingas už spermatozoidų aktyvumą, nes jame nėra žymiai sumažėjusio stiprumo.
  • Magnis. Esant prostatos uždegimui, paspartėja jo eliminacija, padidėja vietinis imunitetas, skatinamas leukocitų išsivystymas. Pagerina prostatos sulčių sudėtį.

Yra keletas mikroelementų, kurie pagreitina prostatito pašalinimą. Reikia prisiminti, kad bet kokį vitaminų kompleksą reikia vartoti griežtai dozės, kurią nustato gydytojas.

Prostata labai jautriai reaguoja į vitaminų ir mikroelementų pusiausvyrą, todėl reikia stebėti savo mitybą ir maisto papildus.

Prostatos kompleksai

Farmacijos įmonės jau seniai maniau viskas ir išleido specialius polivitaminų kompleksų vyrams užkirsti kelią prostatos augimą ir pagreitinti atsigavimą iš esamų liga.

Kai kurie vaistai turi kontraindikacijas ir netinka kiekvienam žmogui.

Prostatos vitaminai turi būti išmintingi, todėl geriausia pasikonsultuoti su urologas, kuris pasakys, kokie mikroelementai trūksta.
Pagrindiniai kompleksai:

  1. Prostatos fortas. Kompleksas yra savo kompozicija vitamino E, cinko, moliūgų sėklų ir kitos augalų komponentus, kurie teigiamą poveikį prostatos operacijos, taip pat, kaip pagerinti potenciją.
  2. Prost Active su optiniu cinku. Tai yra rimtesnė priemonė, nes ji padeda kovoti su esamu uždegimu, net jei tai yra adenoma. Kai prostatitas gerina šlapimo srovę, sumažėja audinių uždegimas. Sudėtyje yra vitaminų A, E, augalų ekstraktų, cinko.
  3. Apie formulę. Labai naudingas vitamino kompleksas lėtiniam prostatitui. Kompozicijoje yra visi būtini vitaminai ir mikroelementai, ekstraktai iš vaistinių augalų.

Bet kurio mikroelemento trūkumas gali sukelti sutrikimus, kurie neigiamai veikia vyrų sveikatą.

  1. Astrum Vit. Visavertis multivitaminų kompleksas, kurį daugelio gydytojų rekomenduoja ne tik prostatitas, bet ir kitų ligų prevencija. Kompleksas puikiai sugeria, turi tonizuojantį poveikį visam žmogaus kūnui.
  2. Aevitas Labai žinomas "Penny" vaistas, kuriame yra vitaminų A ir E. Jis turi teigiamą poveikį odai, vidaus audiniams ir prostatos liaukoms.
  3. Milga Puikus B vitaminų kompleksas, būtinas prostatos ir prostatos adenomos profilaktikai.

Prieš vartodami bet kokius vaistus ir vitaminus, visada turite pasikonsultuoti su savo gydytoju.

Kokie vitaminai reikalingi prostatitui ir kaip juos gauti

Uždegiminės prostatos ligos daro įtaką ne tik pačiam organui. Šios ligos akivaizdoje yra inkstai, kepenys, kraujotakos ir limfinės sistemos. Prostatos vitaminai padeda organizmui greitai spręsti patologiją, sustiprinti kitų vaistų poveikį, didinti imuninę barjerą. Apie kokius vitaminus jums reikia gerti su prostatitu ir kokius produktus jie yra, skaitykite straipsnį.

Ar jums reikia vitaminų prostatitui ar tai yra neprivaloma?

Dažniausias prostatito atsiradimo priežastis vyrams yra atsparumo įvairios patogeninės mikrofloros mažėjimas. Su ligos pernešimu, netinkama mityba, vartojant antibiotikus, imunitetas sutrinka. Išnyksta barjeras tarp organizmo ir patogeno. Galite atstatyti kūno apsaugą vitaminų ir mikroelementų pagalba. Prostatito ir maistinių medžiagų tiekimo santykis yra akivaizdus.

Be infekcinių prostatos uždegimo priežasčių, gydytojai išskiria keletą kitų:

  • hipotermija;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • sužalojimai ir ligos kaimyninių organų.

Tokiais atvejais vitaminai prevencijai nepadės. Nors yra išimtis. Atskleisti santykiai tarp visiškos, subalansuotos dietos ir ligų vystymosi. Gydytojai nustatė, kad vyrai, kurių racione yra vitaminų minimali leistina suma, yra 2 kartus mažiau linkę kreiptis į urologą, turintį problemų su genito sienelės sistema.

Išvada yra akivaizdi: prostato profilaktika ir gydymas yra neįmanomi be vitaminų. Kokias maistines medžiagas reikia nuryti?

E grupės vitaminai prostatos gydymui ir profilaktikai

Pagrindiniai vitamino E junginiai yra tokoferoliai ir tocotrienoliai. Pastarosios yra praktiškai neištirtos, nepaisant to, kad jų dalis yra apie 50%. Nustatyta, kad vitaminas E yra stipri antioksidantas ir imunomoduliatorius. Paprastai medžiaga prisitaiko ir pagerina žmogaus imuninę sistemą. Antioksidantas lėtina arba stabdo cheminių medžiagų oksidaciją, kurios neišvengiamai pasirodo organizme gyvybinės veiklos metu.

Vitaminas E yra naudingas prostatito gydymui ir profilaktikai dėl įvairių priežasčių:

  • tocotrienolis sulėtino vėžio ląstelių augimą;
  • audinių ląstelės yra sustiprintos uždegiminiais procesais;
  • normalizuojama baltymų junginių gamyba, kuri yra svarbi sugadintų ląstelių taisymui;
  • sustiprėja kraujagyslių sienelės ir kraujo krešumo sumažėjimas - tai yra svarbu, kai susiduriama su spazmai dubens regione;
  • stabilizuojasi sergančio žmogaus imuninė sistema, prostatitas gydomas lengviau;
  • pagerinta žmogaus reprodukcinė funkcija.

Dienos kiekis vitamino E yra 10 mg. Tai žemiausia riba, užtikrinanti normalią kūno funkcionavimą. Galite gerti sintetinius vitaminus, kuriuos mes apibūdiname žemiau, tačiau geriausias poveikis bus užtikrintas kai kurių produktų įtraukimas į dietą:

  • augalinis aliejus;
  • ankštinių sėklų;
  • pieno produktai;
  • petražolės ir salotos;
  • morkos.

Atkreipkite dėmesį, kad tocotrienoliai, kurie padeda išvengti prostatos vėžio, nėra augalinio aliejuje. Norėdami aprūpinti kūną šiais junginiais - valgykite ryžius, miežius ir rugius. Tokotrienoliai yra kviečių gemaluose.

Vitamino B6 vertė prostatito gydymui ir profilaktikai

Iš visų B vitamino B6 yra labiausiai reikalinga prostatai. Pagal šį pavadinimą suprantame visas chemines medžiagas, tokias kaip:

  • piridoksinas;
  • pyridoxal;
  • piridoksaminas;
  • piridoksalio fosfatas.

Prostatito gydymas ir prevencija yra svarbi pastaroji medžiaga. Jis yra sudarytas iš pirmųjų trijų komponentų. Be to, peridoksalio fosfatas randamas gyvūnų mėsoje. Gauk jį ir chemiškai.

Ketvirtojo komponento svarbių savybių gydymas ir prevencija:

  • skatina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą;
  • padeda sugerti gliukozę į nervų ląsteles;
  • dalyvauja baltymų ir riebalų medžiagų apykaitos procesuose;
  • sumažina cholesterolio absorbciją žarnyne;
  • gerina kepenų funkciją.

Produktai, kurių sudėtyje yra šių vitaminų B6 komponentų, yra lentelėje.

Kokie vitaminai vartoti prostatitui?

Vitaminai su prostatos pagalba atstato gyvybingumą, kuris yra būtinas norint atstatyti prarastą jėgą ir normalią visų organų funkcionavimą. Kuo ilgiau kovojama su liga, tuo didesnė jėga reikalinga atkūrimui. Vyrams, sergantiems lėtiniu prostatos uždegimu, vyksta ilgai trunkanti liga, kuri neigiamai veikia organizmą. Todėl manoma, kad svarbu įtraukti vitamino kompleksus gydymo metu. Vitaminų poveikis yra skirtas ne tik palaikyti prostatos funkcionavimą, bet ir atstatyti išteklius organizme.

Tokoferolis - "palikuonys"

Vitaminas E moksloje yra žinomas kaip tokoferolis, kuris graikų kalba reiškia "gimdymą", "palikuonių" pašaukimą. Nenuostabu, kad ypač gausu išplitusių kviečių sėklų, sėklų, riešutų - augalų bakterijų. Ir žmogaus kūne jis stebi normalų moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos funkcionavimą.
Norėdami įsivaizduoti vaiką, vitaminas E turi būti pakankamo kiekio motinos ir tėvo kūne. Moterims tai svarbu nėštumo metu ir po gimdymo, mastopatijos ir menopauzės metu. Tai suteikia odai sveikatą, plaukus, pagerina išvaizdą. Todėl jis laikomas "moteru" arba "grožio vitaminu".
Vitaminas E vyrams vaidina vienodai svarbų vaidmenį. Jis palaiko normalią hormonų koncentraciją, reguliuoja vyriškojo hormono testosterono kiekį, dalyvauja gaminant spermą, aprūpina lytinių organų kraujotaką, raumenų aktyvumą, reikalingą reprodukcinei funkcijai atlikti.
Tokoferolio trūkumas sumažina vyriškos lyties gyvybingumą: greitas nuovargis, nervų sistemos sutrikimai, raumenų distrofija, širdies darbo sutrikimai, galvos skausmai, apatija - viskas yra "vyrų" vitamino trūkumo pasekmės.
Vitaminas E yra labai svarbus prostatos ligų, kurių darbas subalansuoja vyro lytinę funkciją, prevenciją ir gydymą.

Prostatos liauka yra antroji žmogaus širdis

Prostatos liauka - prostatos liauka - svarbiausia vyrų reprodukcinės sistemos liauka. Jis glaudžiai susijęs su šlaplę, ar, tiksliau, jis supa, reguliuoja šlapimo srautą. Jei šis liaukų organas auga, prasideda šlapinimosi problemos - tai yra pirmasis prostatos ligos požymis.

Vyriškojo kūno gyvybingumas: lytinis aktyvumas, reprodukcinė funkcija - tiesiogiai priklauso nuo prostatos veiklos: jis išskleidžia paslaptį, reguliuojančią testosterono kiekį - vyriškąjį hormoną kraujyje. Dėl jo trūkumo vyriški ženklai organizme išnyksta: stiprumas mažėja, seksualinis aktyvumas mažėja, reprodukcinis gebėjimas mažėja.
Sveikos prostatos sekretuojantis skystis atskleidžia spermatozoido judrumą, kuris labai svarbus tręšant. Pagrindinė vyrų nevaisingumo priežastis yra pernelyg storio arba skysčio sperma su silpna sperma.
Testosteronas ir sperma gaminami kiaušidėse, tačiau jų kiekį ir kokybę reguliuoja prostata, o jei ši liauka serga, visi vyriškojo kūno procesai yra sutrikdyti. Todėl prostatą vadina "antroji žmogaus širdis".

Kokie vitaminai reikalingi prostatai

Normaliam prostatos veikimui kai kurie vitaminai ir mikroelementai yra ypač svarbūs.

  • Vitaminas E - tokoferolis - stimuliuoja vyrų hormonų sekreciją, užtikrina normalią prostatos funkcionavimą. Su jo dalyvavimu susidaro vadinamasis interleukinas, kuris užmuša virusus ir bakterijas prostatos viduje. Jis slopina kenksmingus leukotrinus ir prostagladinus, kurie susidaro liaukų audinyje su pernelyg dideliu mėsos vartojimu. Tokoferolio šaltinis yra augaliniai aliejai.
  • Vitaminas A - retinolis - dalyvauja spermos gamyboje; neleidžia šlapimo organų gleivinių uždegimui. Retinolių turtingi maisto produktai: kepenys, morkos, moliūgai, raudonieji pipirai, kiaušiniai.
  • Vitaminas C - askorbo rūgštis - palaiko organizmo apsauginę funkciją, apsaugo nuo impotencijos, didina spermos tręšimo savybes. Rauga, citrina, rauginti kopūstai, vaisiai - vitamino C tiekėjai.
  • B grupės vitaminai - dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir normalizuoja nervų sistemos darbą. Savo ruožtu ji vadovauja darbui sukurti palankų hormoninį foną organizme. Riešutai, bananai, riešutai užpildys B grupės vitaminų poreikį.
  • Vitaminas D - kalciferolis - stimuliuoja lytinių hormonų formavimąsi, prostatos ląstelių reprodukciją. Vitamino D šaltinis yra žuvų taukas.
  • Cinkas yra mikroelementas, būtinas normaliai prostatos funkcijai ir hormonų gamybai. Nė vienas cinkas nedaro įtakos normaliam vyriškosios reprodukcinės sistemos funkcionavimui (ypač reikalingas selenas ir magnis). Svarbu, kad gerai maitinimas aprūpintų kūną protiniam likučiui, būtinas visais elementais ir vitaminais. Vyrams, kurių reprodukcinės funkcijos nepakanka, mažėja tipiškos vyrų ligos: prostatitas ir prostatos adenoma, kurie gali pasireikšti vėžiu.

Vitamino E vaidmuo gydant prostatą ir adenomą

Vyrams "antroji širdis" esant nepalankioms sąlygoms yra sunkių ligų. Jas sunku gydyti.

  1. Prostatitas yra prostatos uždegimas. Daugiau nei pusė vyresnių nei 40 metų amžiaus serga šios ligos. Infekcija, hipotermija, stresas, sumažėjęs imunitetas, vitaminų trūkumas, kraujo apykaitos sąstingis dubens, dėl judėjimo stokos, sukelia ligą, kuri apsinuodina žmogaus gyvenimą. Ūminis prostatos uždegimas yra retas ir reikalauja skubios medicininės pagalbos. Lėtiniu prostatitu pagrindiniai simptomai yra skausmas dubens srityje, skausmas ir mėšlungis šlapinimosi metu ir seksualinės problemos, susijusios su ejakuliacija. Lėtinio prostatito gydymas yra susijęs su ilgalaikiais antibiotikais. Jie veikia ne tik patogenišką, bet ir naudingą kūno florą, sunaikina kepenis, smarkiai sumažėja kūno imunitetas. Čia ateina natūralaus kūno gynėjas - tokoferolis. Vitaminas E prostatitas: asocijuojasi imuninės sistemos apsaugą ir kovoti su ligomis; apsaugoti audinių ląsteles nuo uždegimas skatina baltymų sintezę atkurti ląsteles likvidavimo uždegiminio proceso, didina kraujagyslių elastingumą ir blokuoja trombų susidarymą, todėl šalinant kraujo stazės dubens užtikrina prostatos sekrecijos sulčių sekreciją, padidina stiprumą. Jo poveikis tampa efektyvesnis, vartojant kartu su vitaminu A, tai yra vaisto "Aevit" - dviejų vitaminų ir su galingu imunomoduliuojančiu ir atkuriamuoju poveikiu, sujungtu į vieną kapsulę, vartojamą 1 kartą per dieną po valgio be kramtymo. Kiti mikroelementai ir vitaminai yra naudingi prostatai. Tokių vaistų kaip "prostatos forte", "Prost aktino", "Pro formulės" "Astrum vit" - yra, kartu su vitamino E cinko, magnio, vario, retinolio, askorbo rūgšties, piridoksino (vitamino B6), žolelių.
  2. Prostatos adenoma yra antroji vyrų liga, kurios mokslinis pavadinimas yra gerybinė prostatos hiperplazija. Dėl greito liauko audinio ląstelių suskaidymo per metus vystosi, todėl laikoma senyvo organizmo liga. Sunkioji adenoma apsunkina šlapinimą, tačiau pagrindinis pavojus yra gerybinio audinio transformacija į vėžį. Vienas vitaminų E yra vienas iš pagrindinių pagalbininkų užkertant kelią šiai problemai. Tokoferolis yra stipri antioksidantas. Tai reiškia, kad jis jungiasi su laisvuosius radikalus, neleidžia jiems sunaikinti ląstelių. Ląstelių, turinčių sutrikusią funkciją, buvimas yra kūno senėjimo požymis; tokios ląstelės greitai tampa vėžio ląstelėmis kūną apsaugoti nuo senėjimo ir vėžio ir vykdo tokoferol.Esli į vyrų visada pakankamai vitamino E lėtina senėjimo procesą, GPH neauga iki kritinio dydžio, nėra jos degeneracijos pavojų į vėžio opuhol.Vitamin E neišgydo, pasukti atgal ligos eigą, jis negaliu Tai padeda išvengti patologinių pokyčių organizme. Tačiau, jei nepakanka, tam tikro vitamino tipo, šie pokyčiai gali tapti negrįžtami. Suaugusiam žmogui reikia apie 200 mg vitamino E kasdien, jį galima rasti riešutuose, kalinoje, špinatuose, kviečiuose, avižose - augaliniame maiste. Ir vyras turėtų žinoti: nuo subalansuotos dietos priklauso ne tik jo sveikata, bet ir šeimos, būsimų palikuonių gerovė.

Kokius vitaminus rekomenduojama vartoti kartu su prostatitu?

Vis daugiau šiuolaikinių vyro kenčia nuo prostatito. Prostatitas yra liga, kurioje prostatos liaukoje atsiranda uždegiminiai procesai.

Gydytojai vadina prostatą:

  • infekcijos (įskaitant lytiniu keliu plintančias ligas),
  • hipotermija
  • sumažintas imunitetas
  • pabrėžia
  • kraujotakos sutrikimai dubens srityje.

Modernus vaistas turi bent jos šalinimo daugelio metodų ligų gydymo: anti-priešuždegiminių agentų, antibiotikų, imunomoduliacinis terapija, prostatos masažas, vitamino terapija.

Mes kalbėsime apie paskutinį metodą išsamiau.

Vitaminai prostatai atlieka labai naudingą vaidmenį. Iš tiesų, gydant prostatos ligą, pacientas gali išgyventi daugelį procedūrų ir gydymo būdų. Ne visi iš jų bus visiškai saugūs kūnui. Todėl jums reikia jį palaikyti vitaminų terapijos pagalba. Be to, vitaminai gali žymiai sustiprinti kūno apsaugą. Ir tai yra dar vienas "pliusas" kovoje su infekcijomis.

Prostatito vitaminus galima vartoti tiek vaistiniais preparatais, tiek natūraliais produktais. Pastarasis metodas yra natūralesnis, saugesnis. Bet kartais brangesni. Be to, norint gauti dienos dozę vitaminų, jūs turite valgyti didelę dalį maisto produktų. Ne visi tinka.

Bet kokiu atveju, jūs turėtumėte valgyti labiausiai sveikas maistas, kuriame yra daug daržovių ir vaisių. Ir vitaminai vaistų forma turėtų būti papildoma sudedamoji dalis.

Didžiausią naudą prostatito gydymui gali suteikti: vitaminai A, C, E, taip pat mikroelementai - cinkas, selenas.

Išsamiau aptarkime svarbiausius vitaminus, kurie turi teigiamą poveikį vyrų sveikatai ir sveikatai.

Vitaminas A. Riebaluose tirpus vitaminas yra gyvūninės kilmės produktuose. Augaliniai produktai yra beta karotino forma.

Tai reiškia antioksidantai, tai yra, sustabdo senėjimo procesą. Teigiamas poveikis prostatos regeneraciniams procesams. Normalizuoja vyrų hormono testosterono sintezę. Kovoja su patologiniais procesais ant kūno gleivinės.

Tai raudona-oranžinė daržovė. Visų pirma, morkos, moliūgai, pomidorai. Gyvūnų produktams vitaminas A yra sviestui, žuvų taukams.

Vitaminas C. Padidina kūno apsaugą. Jis turi antioksidacines savybes. Pagerina sekreciją ir apykaitos procesus prostatoje.

Natūralūs vitaminų C šaltiniai yra: juodieji serbentai, citrinos, paprikos, obuoliai, raguotos kopūstai.

Vitaminas D. Skatina leukocitų susidarymą. Be to, tyrimai parodė, kad vitaminas D skatina kalcitriolio gamybą prostatoje. Jis kovoja su liaukinio audinio degeneracija į piktybinę formą, turi anticarcinogeninį poveikį. Tarp natūralių šio vitamino šaltinių reikėtų pažymėti: varškė, augalinis aliejus, šviežios prieskoninės žolės, menkių kepenys. Saulės šviesa taip pat padeda gaminti vitaminą D organizme.

Vitaminas B6. Normalizuoja prostatos uždegiminių audinių regeneracinius procesus. Sustabdo prostatos adenomos vystymąsi. Skatina leukocitų apsauginę veiklą.

Vitamino B6 šaltinis maisto produktuose yra mielės, riešutai, sudygę grūdai.

Naudojant bet kokius vitaminus, bus naudinga, kai prostatitas

Pacientų gydymo planas visada apima nuostatą dėl vitaminų terapijos, nes jos yra susijusios su organizmo biocheminėmis reakcijomis ir be jų daugelio procesų procesas lėtėja laikinai ar visam laikui. Vitaminų trūkumas neigiamai veikia visas kūno sistemas, todėl, gydant prostatą vyrams, neturėtumėte pamiršti vitaminų terapijos.

Tokoferolis (vitaminas E)

Minimali paros dozė vyrams yra 10 mg arba 10 TV, maksimali dozė yra 300 TV.

Suteiktas poveikis

  • Tai yra antioksidantas, todėl jo pakankamas turinys kūne, senėjimo procesai sulėtėja, auglio navikai auga, o uždegiminių procesų metu žala ląstelių membranoms mažėja.
  • Tai užkerta kelią testosterono molekulių sunaikinimui vyrų kūne, todėl:
  1. gimdos ląstelių ir organų augimo ir vystymosi procesai nesustoja;
  2. didina vaisingumą;
  3. vyrų vyriškumas nesumažėja;
  4. stiprinamas baltymų sintezė, o tai padeda greitai sugadinti ląsteles uždegimo metu;
  5. ne mažesnė liesos kūno masė.
  • Apsaugo nuo kraujo krešulių.
  • Tokoferolis pagerina kraujo apytaką ir padidina kraujagyslių sienelių stabilumą, kuris neleidžia vystytis sąstingio dubens ir stagnuojančio prostatito vystymosi.
  • Pagyvėja ląstelių kvėpavimo procesai.

Dėl to, kad poveikis vyrų kūnui, tokoferolis turi būti vartojamas ne tik prostato metu, bet ir nesant ligos. Vyrai turėtų vartoti vitaminus prieš šešis mėnesius iki planuojamos vaiko koncepcijos!

Kokie produktai yra

Tai yra riebaluose tirpus vitaminas, todėl jo absorbcijai turi būti pakankamas riebalų rūgščių kiekis organizme. Darant daržoves, kurios apima tokoferolį, visada pridedate kitų produktų su riebalų kiekiu.

  • daržovės, sojos pupelės, kukurūzai, sėmenų aliejus;
  • kukurūzai;
  • ankštiniai augalai: sojos pupelės, žirneliai, baltieji pupelės;
  • virti kiaušiniai;
  • žalumynai: petražolės, salotos;
  • šviežias pienas;
  • sviestas;
  • rugiai;
  • miežiai;
  • sūris;
  • morkos.

Išnagrinėkite lenteles su tokoferolio turiniu maiste, kad jo reikalaujamas kiekis būtų gaunamas iš maisto kiekvieną dieną.

Narkotikai

Renkantis vaistą, ištirkite kompoziciją, kad žinotumėte, kiek tokoferolio yra. Tai būtina norint išvengti perdozavimo, jei vartojate daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitamino E.

  1. "Aevitas".
  2. Tokoferolio acetatas.
  3. "Vitrum".
  4. "Forvital".
  5. "Evion".
  6. Sana-Sol.

Tokoferolio trūkumas organizme atpalaiduoja retinolio absorbciją.

Retinolis

Vitaminas A - riebaluose tirpus, todėl valgant maisto produktus su jo turiniu, pridėkite riebalų. Paros dozė 1 mg, didžiausia paros dozė turi būti mažesnė nei 30 mg, o vienos dozės mažesnė nei 15 mg. Reikia kruopščiai parinkti dozę, nes galima perdozuoti.

Kaip tai veikia kūną prostatitu

  1. Tai padeda didinti organizmo apsaugą, aktyvinant leukocitus į fagocitozę, kovojant su patogenais infekciniame prostatyje.
  2. Gleivinės ląstelių pasipriešinimas infekcinėms ligoms yra padidėjusi, o tai užkerta kelią prostatos infekcijai.
  3. Jis turi antioksidacinį poveikį, todėl sumažėja ląstelių membranų pažeidimas ir ląstelių regeneracija vyrams vykstant uždegiminiams prostatos procesams.

Kokie produktai yra

  • kiaušinio trynys;
  • žuvų taukai;
  • grietinėlė;
  • riebi sūriai;
  • žuvų kepenys;
  • kiaulių kiauras;
  • galvijų kepenys;
  • morkos;
  • apelsinai;
  • abrikosai;
  • mango;
  • mandarinai.

Maistas neturi gryno vitamino A, jo sudėtyje yra vitamino, kuris jau yra paverstas vitaminu žmogaus kūnu. Į tai reikėtų atsižvelgti rengiant meniu, kad paros dozė būtų teisingai pristatyta: 6 mg provitamino yra 1 mg vitamino.

Narkotikai

  1. "Retinolio acetatas".
  2. Retinolio palmitatas.
  3. "Aevitas".
  4. "Abėcėlė".
  5. "Pikovit".
  6. "Multifort".

Prostatito gydymui vyrams geriau naudoti vitaminus tablečių pavidalu iš vienkomponentinių arba daugiakomponentių preparatų, kurių vienodai absorbuojamas retinolis.

Kalciferolis

Vitaminas D - tirpus riebalais, kurį ultravioletinių spindulių metu galima sintetinti žmogaus odoje, paros dozė - 5 mg.

Kaip veikia organizmas

  1. Padidina kūno atsparumą infekcijai.
  2. Tai apsaugo nuo auglių ląstelių augimą, kuris yra svarbus bet kokių uždegiminių ligų gydymui.
  3. Prisideda prie atsinaujinimo pagreičio.

Kur yra

  1. Žuvų taukai
  2. Sūris.
  3. Menkių kepenys
  4. Augalinis aliejus.
  5. Sviestas
  6. Kiaušinio trynys.

Askorbo rūgštis

Vitaminas C yra vandenyje tirpus, todėl produktai su jo turiniu geriausiai vartojami šviežiai. Dienos norma 70 mg.

Kaip tai veikia

  1. Mažina kraujagyslių sienelių pralaidumą, užkertant kelią infekcijos plitimui ir prilaikymui.
  2. Antioksidantas.
  3. Skatina imuninio atsako pagerinimą ir greitį.
  4. Tai gerina kraujo apytaką organizme, užkertant kelią stazinio prostatito vystymuisi vyrams.
  5. Pagerina medžiagų apykaitos procesus prostatos liaukoje.

Kur yra

  1. Skrudintos kruopos.
  2. Veislė
  3. Citrusiniai vaisiai.
  4. Špinatai.
  5. Kivi
  6. Pomidorai.
  7. Bulgarų pipirai.
  8. Juodieji serbentai.

Pievagrybis pablogina dantų ir dantenų būklę, todėl po jo išvalykite burną. Vaisiaus terminio apdorojimo metu sunaikinamas vitaminas.

Narkotikai

  1. Askorbo rūgštis.
  2. "Askovitas".
  3. "Asvitol".

Vitaminai B6 - piridoksinas

2 mg pyridoksino paros dozė yra vandenyje tirpi.

Vitaminų privalumai

  1. Tai pagerina fermentinius procesus, kurie prisideda prie pažeistų audinių atstatymo uždegiminių procesų metu.
  2. Stiprina organizmo imuninę sistemą stimuliuodama baltųjų kraujo kūnelių sintezę.
  3. Tai užkerta kelią šlapimo takų vystymui, kuris sumažina vyrų uždegimo prostatos liaukoje riziką.
  4. Normalizuoja atkūrimo funkcijas.
  5. Pagerina prostatos sulčių sudėtį, tai yra uždegimo ir infekcijos vystymosi prevencija.

Kokie produktai yra prieinami

  • mielės;
  • kepenys;
  • supuvę grūdai;
  • bananai;
  • sėlenos;
  • riešutai;
  • kepta duona.

Narkotikai

  • "Piridoksino hidrochloridas";
  • Hexavit;
  • "Aevitas";
  • "Complivit";
  • Pentovitas.

Riboflavinas

Vitaminas B2 dalyvauja naujų ląstelių sintezėje ir redokso reakcijose. Jei pacientui dažnai buvo perkrautas fizinis ar psichinis darbas, o darbe dažnai būdavo stresinės situacijos, tada vitaminas B6 yra būtinas norint atstatyti jėgos ir energijos organizme. Be jų atsigavimo organizmo kova prieš uždegimą bus neveiksminga ir sulėtės, o tai turės neigiamą poveikį paciento atsigavimo laikotarpiui. Dienos norma yra 2 mg.

Kaip veikia organizmas

  1. Skatina streso hormonų sintezę.
  2. Pagerina fermentų darbą, kaip jų sudėties dalį.
  3. Skatina energijos sintezę ląstelėse.
  4. Dalyvavo korinių struktūrų, kaulų ir raumenų sistemų atnaujinime.
  5. Atkuria skrandžio gleivinės ląsteles.

Kur yra

  1. Grikių kruopos
  2. Avižiniai dribsniai.
  3. Ankštiniai augalai: žirniai, sojos pupelės, pupelės.
  4. Grybai
  5. Abrikosai
  6. Žemės riešutai
  7. Žalioji maistas ir daržovės.
  8. Mielės

Narkotikai

  1. "Tiamino hidrochloridas".
  2. Beflavinas.
  3. "Bentavitas".
  4. "Laktoflavinas".

Virinant ketvirtadalį naudingų medžiagų prarandama virinant, taigi, užgeriant košę ar daržoves, palikite sultinį ir gerkite!

Prostatos vitaminai turėtų būti įtraukti į sudėtingą terapiją, pradinio uždegimo etapo metu kursas bus ypač veiksmingas. Lėtinėse formose vitaminai aprūpina palaikomąją terapiją. Hipovitaminozė gali pabloginti paciento būklę, todėl jo prevencija visada turi būti atliekama.

Daugiau informacijos apie vitaminus ir jų poveikį organizmui galima rasti peržiūrint šį vaizdo įrašą:

Kokį vaidmenį atlieka vitaminai vyrams su prostatitu?

Prostatito vitaminai vyrams yra pagrindinio terapinio gydymo kurso dalis ir yra būtini, siekiant sumažinti ligos progresavimo tikimybę, o prevenciniais tikslais juos vartoja ir sveiki stiprus lyties atstovai. Ar vitaminai yra svarbūs prostatos liaukos gydymui, ar jų nereikia vartoti, kokius produktus vartoti, kokius produktus jie turi, ir ar turėtumėte išleisti pinigus į multivitaminų vaistinės kompleksus? Pabandykime išsiaiškinti.

Vitaminų vaidmuo prostatoje

Pastebėtas tiesioginis prostatito, silpnėjančios mikrofloros vystymosi ir tam tikrų vitamino kompleksų vartojimas žmogaus organizme.

Statistiniai tyrimai rodo, kad vyrai, turintys blogą ir vienalytę mitybą, dvigubai dažniau kreipiasi į urologus, kuriems yra problemų su genito sistema. Kai nepakankama mityba sumažina kūno apsaugos funkcijas, ji tampa pažeidžiama įvairių rūšių infekcijoms.

Kokie vitaminai vartoti prostatą vyrams

Dėl ligos vystymosi prostatos liauka veikia iki galo. Vitaminų suvartojimas kompensuoja mineralų ir mikroelementų poreikį, sumažina neigiamą antibiotikų, hormonų ir kitų vaistų poveikį virškinimo traktui ir organizmui.

Su prostatitu, žmogus tiesiog privalo perskaityti savo mitybą ir pridėti maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitaminų E, B, A, D, C. Jei dietinis koregavimas nepadeda, gydytojai skiria ypatingus multivitamininius kompleksus.

Vitaminas E

Svarbiausi prostatos ligų gydymo elementai yra vitaminas E, kurio pagrindiniai junginiai laikomi tokoferoliais.

Tai sunaikina patogeninius mikroorganizmus prostatoje, pagreitina pažeisto prostatos audinio gijimą ir stimuliuoja lytinių hormonų sekreciją.

Vitaminas yra natūralus antioksidantas, kuris sustabdo cheminių medžiagų oksidavimą, kovoja su laisvųjų radikalų susidarymą ir atkuria imuninę sistemą. Be to, vitaminas E su prostatitu sustiprina kraujagyslių sienas ir apsaugo nuo sąstingio dubens srityje.

Mityba vyrams turi būti:

  • Augalinės kilmės aliejai;
  • Graikiniai riešutai, migdolai ir žemės riešutai;
  • Javai ir ankštiniai augalai;
  • Kopūstai ir šparagai;
  • Sėlenų arbatos ir šaltalankių vaisių gėrimai.

Vitaminas E teigiamai veikia vyro reprodukcinę funkciją, todėl jis rekomenduojamas profilaktikai ir po ligos. Jo vartojimo dienos norma neturi būti mažesnė kaip 30 miligramų.

Vitaminas B

B grupės vitaminų naudojimas turi teigiamą poveikį nervų sistemos būklei, o viena iš prostatos vystymosi priežasčių yra nestabili psichoemocinė pusiausvyra, pernelyg didelė depresija ir depresija. Šis naudingas junginys normalizuoja trofinius procesus ir padeda sumažinti uždegimą prostatos audiniuose.

Vitaminas B6 dalyvauja baltųjų kraujo ląstelių sintezėje, todėl jie gali sustiprinti savo apsaugines funkcijas. Jis taip pat gali padidinti prostatos skysčių kokybę ir sumažinti prolaktino (hormono, kuris deformuoja vyriškojo reprodukcinio organo audinį) kiekį.

Riboflavinas (B2), piridoksinas (B6) ir tiaminas (B1) organizme nesikaupia, todėl reguliariai turėtų būti šie dietiniai produktai:

  • Naminiai paukščiai, kiauliena ir ėriena, jautienos kepenys;
  • Kiaušiniai (ypač trynys);
  • Pienas, sūris ir varškė;
  • Kedro riešutai ir žemės riešutai;
  • Avokadai ir džiovinti vaisiai;
  • Saldieji miltai ir sėlenų duona.

Vitaminas A

Vitaminas A turi būti kiekvieno stipraus lauko atstovo, o pacientams, kuriems diagnozuotas prostatitas, dietos, ypač svarbu, kad retinolis būtų organizme. Šios medžiagos veikimo metu normalizuojamos prostatos funkcijos ir regeneruojamos pažeistos organo ląstelės, aktyvuojamas hormono testosterono sintezė, neutralizuojamas toksinų poveikis ir slopinama patogeninė mikroflora.

Norint nepatirti vitamino A trūkumo, turite naudoti:

  • Raudona ir geltona pipira;
  • Morkos ir cukinijos;
  • Saldžiosios bulvės;
  • Riebiosios jūros žuvys;
  • Saldus pienas ir sviestas;
  • Brokoliai ir špinatai.

Manoma, kad tinkamai suvartojus vitamino A (2-2,5 miligramus per dieną), sumažėja prostatos vėžio atsiradimo rizika. Retinolis yra antioksidantas, skatina lytinių hormonų gamybą, padidina stiprumą ir pagerina sėklinių skysčių sudėtį.

Vitaminas D

Dauguma žmonių D skiria tik rachitus ir abejoja, ar tai reikalinga prostatai. Tačiau šis elementas skatina leukocitų susidarymą ir kalcitriolio gamybą prostatoje. Jo trūkumas sumažina ląstelių atsinaujinimą vyrų reprodukcinėje sistemoje.

Kai kūnas yra prisotintas saulės vitaminu, pagerėja apykaita prostatos liaukose ir aktyvuojama lytinių hormonų sintezė.

Vitaminas D yra lengvas, jei valgysite tokius maisto produktus kaip:

  • Jūros žuvys ir jūros gėrybės;
  • Raudona ikrai;
  • Jūros dumbliai;
  • Šprotai ir sardinės aliejuje;
  • Kiaušinio trynys;
  • Grybai (grybai ir pievagrybiai);
  • Sviestas ir grietinė.

Kasdien gaudamas 0,01-0,05 mg vitamino D, žmogus pats apsaugo nuo vėžio, nes kalcitriolis apsaugo prostatos nuo piktybinių navikų atsiradimą.

Vitaminas C

Askorbo rūgštis yra organinė medžiaga, veikianti daugelio organų ir sistemų darbą, o prostatos liga nėra išimtis.

Vitaminas C aktyviai dalyvauja prostatos medžiagų apykaitos procesuose, užkertant kelią uždegiminių ir stazyvinių procesų vyrams reprodukcinių organų viduje ir viduje.

Natūrali forma vitaminas C patenka į kūną tokiais produktais kaip:

  • Juodieji serbentai;
  • Veislynas, Rowan ir šiaurs;
  • Bulgarų pipirai;
  • Apelsinai ir citrinos;
  • Baltieji ir Briuselio daigai;
  • Žalieji (krapai, petražolės, rūgštynės, svogūnų plunksnos);
  • Vyšnios ir braškės.

Kad vyriškas kūnas veiktų kaip laikrodis, turi stipra imunitetą ir atlaikytų įvairias infekcijas, pakanka kasdien sunaudoti 100 mg askorbo rūgšties.

Multivitaminų kompleksai

Kartais vienos tinkamos mitybos nepakanka vitaminų ir mikroelementų trūkumui padengti, tada gydytojai skiria multivitamininius kompleksus prostatitui. Farmakologiniai vitaminai yra patogu, nes jų tiksli dozė jau yra nurodyta instrukcijose. Šie vaistai yra geros sudėties ir teigiamų pacientų atsiliepimų:

  • Prostate Forte;
  • Vitiron Suscaps;
  • Vitrum;
  • Oranžinės triados kontroliuojamos laboratorijos;
  • Prost Actin;
  • Multiformatas;
  • Oligovitas;
  • Duovit.

Mikroelementų svarba

Prostatito gydymas ir profilaktika bus kuo veiksmingesni, jei bus sujungtos vitaminų ir būtinų mikroelementų suvartojimas.

Dieta turėtų būti dengta cinku ir jodu, kai kartu su prostatitu yra be praleidžiamos agresijos, nemiga, frigidiškumas, silpnas erekcija, plaukų slinkimas ir stipri sausa oda. Šie mikroelementai yra žalios spalvos daržovėse ir vaisiuose, jūros žuvys ir jūros gėrybės, javai ir ankštiniai augalai.

Su pakankamu magnio kiekiu prostatitas nebus lėtinis, nes mineralas pagerina prostatos sultų kokybę. Jo didelis kiekis yra riešutų, špinatų, tamsaus šokolado, avokado, avižinių dribsnių ir džiovintų dainų.

Selenas yra galingas antioksidantas, kurio reguliarus vartojimas ne tik neleidžia vystytis žmogaus reprodukcinių organų ligoms (adenoma, prostatitas ir prostatos vėžys). Mikroelementas dalyvauja testosterono sintezėje, gerina lytinių organų kokybę ir gerina spermos sudėtį. Selenas randamas visuose vyriškuose mėgstamuose maisto produktuose: tunais, kalmarais, krevetėmis, česnakais, pistacijomis, kiaušiniais ir sūriu (ypač sūriu).

Vitaminai prostatos profilaktikai ir gydymui

Gana sunku atsikratyti prostatito ar bent jau pagerinti jo eigą. Problemos sprendimas yra integruotas požiūris. Prostatos vitaminai nėra vienintelė terapinė priemonė, tačiau jų tinkamas vartojimas gali gerokai padidinti bendrą gydymo poveikį, o tai reiškia, kad vyrai, turintys sudėtingą problemą, turėtų tai daryti.

Straipsnio turinys

Tačiau žodis "vitaminas" yra labiau tikėtinas nuo vaikystės, o tvirtesniu amžiuje jis gali tapti aktualus. Sveikas vyriškas kūnas turi vitaminų profilaktinį vaidmenį, dėl kurio net ir esant potencialiai nepalankiems veiksniams vyrai ilgą laiką gali nežinoti, kas yra prostatitas. Tiems, kurie jau girdėjo šią diagnozę gydytojo kabinetuose, vitaminai bus panašūs į imunostimuliatorių, dėl kurių paskirti vaistai, fizinė terapija ir dieta turės teigiamą poveikį.

Tai silpna imuninės sistemos būklė, kuri daugiausia yra atsakinga už ligos atsiradimą. Vitaminai su prostatos pagalba atstato apsaugines kūno savybes, netiesiogiai įtakojantys problemos šaknį iš vidaus. Kai natūralus kūno ekranas atkurtas, patogeninėms bakterijoms trūksta maistinės medžiagos ir naudingos aplinkos, kurioje jos buvo anksčiau.

Be to, dažnai prostatito gydymas susideda iš vaistų, kai kurie iš jų priklauso antibakterinių preparatų grupei. Šiandien antibiotikai yra įtraukti į beveik visus gydymo režimus, neatsižvelgiant į tai, ar žmogus turi bakterinį prostatitą, ar ne. Aktyvūs antibiotikų komponentai nenori rinktis tarp patogeniškos ir natūralios kūno mikrofloros, o tai geriausiai neveikia kai kurių sistemų, pvz., Virškinimo trakto, darbo. Vitaminai su prostatos pagalba atstato normalų naudingų ir kenksmingų mikroorganizmų santykį, todėl jie būtinai įtraukiami į terapinio gydymo schemą.

Kaip galima nuryti vitaminus

Urologas rekomendacijose gali nurodyti "vartoti vitaminus", bet išsamiai neapibūdinti šių žodžių. Taigi, žmogus gali gauti vitaminus prostatai šiais būdais:

  • specialūs vitaminų preparatai ir jų kompleksai, įsigyti vaistinėje;
  • kai kurie maisto produktai;
  • biologiškai aktyvūs priedai.

Sunku pasakyti, kas yra efektyviausias. Taigi, vitaminų kompleksuose yra optimalaus kiekio konkrečių vitaminų. Be to, šie vaistai yra narkotikai, o tai reiškia, kad galime kalbėti apie jų veiksmingumą, o ne tik apie saugumą.

Dietiniai papildai buvo labai populiari prieš keletą dešimtmečių, tačiau tada rinka buvo užtvindyta šimtais nežinomos kilmės vaistų, kurių sudėtis ne visada įmanoma. Maksimalus tokių preparatų kiekis yra tinkamas saugos dokumentas. Tuo tarpu daugelyje civilizuotų šalių nereikalaujama pašalinti maisto papildų iš galimo gydymo režimo, todėl tokie papildai yra gana geri gydymo būdai. Taigi, jie dažniausiai naudojami JAV, kur medicinos kokybė yra aukščiausio lygio.

Galiausiai negalima atmesti vitaminų gaminimo iš maisto, tačiau čia yra ir sunkumų. Viena vertus, tam tikrų sveikų maisto produktų suvartojimas vyru reikštų jo dietos pasikeitimą, ir, žinoma, tai turės teigiamą poveikį visam kūnui. Žmogus, kuris galvoja apie tai, kas yra ant jo plokštelės, mažai tikėtina, kad dažnai vartos keptas bulves su aštriu padažu, geriant viską su alkoholiu. Kita vertus, norint gauti vitaminų iš maisto, kartais reikia valgyti daug maisto, kuris praktikoje yra tiesiog neįmanomas.

Naudingi vyrų vitaminai

Kokie vitaminai gerti? Vyrams, sergantiems prostatitu, šie vitaminai bus svarbūs.

Vitaminas A

Jis taip pat vadinamas retinolu. Pasirinkus vitaminus nuo prostatito, geriau atkreipti dėmesį į kompleksus, kurių sudėtyje yra retinolio, jie laikomi labiausiai naudingais. Būdamas antioksidantas, jis bando užkirsti kelią toksinų susidarymui ir jų išsiskyrimui į kraują. Iš tikrųjų tai yra skilimo produktai uždegiminių procesų metu, kurie gali sukelti didelę žalą, "užkimšti" ir sustorėti kraują.

Dienos norma, kuri bus rekomendacijose vyrams, sergantiems prostatitu, yra nuo 2 iki 2,5 mg. Maiste nėra gryno retinolio, tačiau daugelyje jų yra provitamino A. Šis komponentas tam tikromis sąlygomis tampa vitaminu A ir tampa biologiškai prieinamas. Šios sąlygos yra gana paprastos - riebalų komponento asimiliacijos buvimas, taip pat nedidelis terminis apdorojimas. Taigi, esant minkštajai šviesai, išleidžiamos provitamino A vitamino atsargos. Ruošiant salotas, mažas kiekis augalinio aliejaus padės pagerinti provitamino A absorbciją.

Rasti provitamino A maiste yra lengva, nes jame yra visos raudonos ir oranžinės daržovės, vaisiai ir uogos. Taip pat žinoma apie šio provitamino buvimą riešutuose, turtingą pieną ir sūrį, kepenis ir kiaušinio trynį.

B grupės vitaminai

Šie prostatos vitaminai, skirtingai nuo ankstesnių, yra vandenyje tirpūs, todėl aliejaus jų įsisavinimas nėra būtinas. Grupė yra gana didelė ir kartu turi kelias veikliąsias medžiagas, kurios yra panašios į jų poveikį organizmui. Urologai paprastai išskiria B1, B2 ir B6 kaip labiausiai naudingus vyrams, sergantiems prostatitu. B1 (tiaminas) padės atstatyti ląsteles, B2 (riboflavinas) yra būtinas hormonų sintezei, kurio pusiausvyra dažniausiai sutrikusi vyrui, sergančiu prostatitu. 2 mg šių komponentų pakaks, kad pagerėtų situacija su uždegimu.

Galiausiai B6 (piridoksinas) turi didžiausią šios grupės poveikį. Šis komponentas yra atsakingas už prostatos audinių regeneracinius procesus, kuriuos silpnina uždegimas. Be to, piridoksinas gali slopinti prostatos adenomos vystymąsi, o tai reiškia, kad šie prostatos adenomos vitaminai turi būti kiekvieno žmogaus pirmosios pagalbos vaistin ÷ je, kurį galima vartoti jau ligos pradžioje. Galiausiai, piridoksinas stimuliuoja leukocitų susidarymą ir taip didina organizmo gebėjimą atsispirti uždegiminiams procesams. Jo vyro dieną pakankamai 2 mg.

Vitaminas E

Vitaminas E prostatai taip pat yra įtrauktas į šių priemonių sąrašą, be kurio gydymas užtruks ilgiau. Tai puikus prieš patogenines bakterijas, taip pat yra stipriausias imunomoduliatorius. Tai padeda reguliuoti genitalijų darbą, dalyvauja hormonų (tiek vyrų, tiek moterų) sintezėje, taip pat normalizuoja jų pusiausvyrą organizme. Vyrams, kurių ligos simptomai jau sumažėjo, prostatos vitaminas E padės atstatyti vyrų galią.

Be to, kokybinė vyro spermos, reguliariai vartojančios šį vitaminą, spermos sudėtis bus gerokai geresnė, o tai reiškia, kad galimybė įsivaizduoti sveiką vaiką yra didesnė.

Minimali paros dozė, kurią reikia gerti prostatitu, yra 10 mg. Farmakologinės normos vitamino E yra matuojamos vienetais TV. 10 mg šiuo atveju bus lygus 10 TV. Maksimali leistina dozė žmogui per dieną yra 300 TV.

Praktikoje urologų rekomendacijos dažnai skiria kartu vartoti vitaminus A ir E. Tai yra labai veiksminga. Pirma, jie dirba geriau kartu. Antra, abu šie vitaminai yra riebaluose tirpūs, todėl jų priėmimas yra visiškai įmanoma sujungti. Galiausiai tokį kompleksą lengva įsigyti bet kurioje vaistinėje, o vienos kapsulės su dviem komponentais paruošimas yra daug lengvesnis nei du pakuočių vitaminų.

Vitaminas D

Šis vitaminas yra geriausias prostatos pagalbininkas. Tai ne tik apsaugo nuo piktybinių navikų atsiradimo, kurie dažnai būna prostatos uždegimo atveju, bet taip pat prisideda prie jau pažeistų audinių regeneravimo. Jo dienos dozė žmogui neviršija 5 mikrogramų. Lengviausias būdas rasti vitamino D maisto produktuose jūros gėrybėse - riebi žuvis, krevetės, ikrai. Jo mažas kiekis yra varškė ir sviestas. Galiausiai, organizmas turi galimybę savaime sintetinti vitaminą D, bet tai vyksta tik saulėtu oru. Štai kodėl Pietų ilgumos gyventojams trūksta vitamino D praktiškai nekenčiama.

Vitaminas C

Jo pavadinimas daugeliui yra geriau žinomas kaip askorbo rūgštis, "askorbinė". Tai dar vienas vitaminas, kuris prisideda prie normalaus kūno apsaugos. Tai padeda pagreitinti visus medžiagų apykaitos procesus. Su ilgalaikiu priėmimu pagerėja sekrecinės prostatos sekrecijos cirkuliacija, todėl, vartojant vitaminus lėtiniu prostatitu, tikrai reikia įtraukti askorbo rūgštį į nustatytą kompleksą.

Vitaminas C yra visų šviežių daržovių ir vaisių. Svarbi pastaba: ji yra sunaikinta terminiu apdorojimu, o laikui bėgant oksiduoja. Tai reiškia, kad daržoves, uogas ir vaisius geriausiai valgyti švieži ir net jų buvimas ore sumažina biologinį aktyvumą ir askorbo rūgšties kiekį. Vitamino vartojimo greitis yra iki 900 mg per parą.

Jei vyras dūmų, gerkite jo prostatą, vitaminas C turėtų būti didesnis, nes rūkančiojo kūne šis vitaminas yra aktyviai sunaikintas.

Išvada

Vitaminai - galbūt pats paprasčiausias ir nebrangiausias įrankis, kurį gali sau leisti kiekvienas prostatitas. Vitaminų kaina yra gana prieinama, o jų veiksmingumas yra labai didelis. Net po to, kai visiškai išgydys prostatos uždegimą, apsilankymas terapeutui nebus kenksmingas ir jis teiks profesionalų patarimą dėl vitaminų naudojimo prevenciniais tikslais.