Pagrindinis
Analizuoja

Vitaminai prostatai: ekspertų patarimai

Kaip pasirinkti tinkamus vitaminus

Bet kokia žmogaus kūno liga susijusi su dideliu išteklių poreikiu, siekiant užtikrinti gyvybiškai svarbius procesus. Kuo ilgesnis liga, tuo daugiau jėgų kovoja. Kalbant apie lėtinį prostatitą, nepaisant to, kad jis saugo visą gyvenimą, reikia spręsti ne tik ilgą ligos eigą, bet ir gana ilgą ir agresyvų gydymą. Todėl vitaminai prostatitui, kurie ne tik padeda pacientui išmatuoti prostatą, bet ir atkuria visus išteklius ištekliams kovoti su liga, tampa neatidėliotina tema.

Atskirų vitaminų svarba ir gydomasis poveikis

Vitaminų preparatų rinka yra tiesiog perpildyta įvairiomis dozavimo formomis tiek sudėties, tiek kainų segmente. Tačiau svarbiausias dalykas yra tai, kad pagrindinės kiekvieno vitamino ar kitos naudingos medžiagos galimybės yra būtent prostato gydymas. Šia prasme galima pastebėti atstovus, kurie išvardyti lentelės forma.

Svarbu prisiminti. Vitamino poreikis pacientams, sergantiems prostatitu, gali būti papildytas tiek vaistų, tiek natūraliais produktais.

  • Imunomoduliacinė;
  • Interferono sintezės stiprinimas;
  • Antioksidantai ir restauravimo priemonės;
  • Prostatos sulčių ir lytinių hormonų sintezės stimuliavimas;
  • Pagerintas stiprumas.
  • Kova su toksiniais peroksidacijos produktais uždegimo metu;
  • Regeneracinių procesų pagreitėjimas prostatoje;
  • Imunomoduliacinis poveikis, padedantis kovoti su infekcija prostatoje;
  • Testosterono sintezės ir spermatogenezės normalizavimas bei stiprumas.
  • Imunomoduliacinė;
  • Patobulinta mikrocirkuliacija;
  • Antioksidantas;
  • Prostatos medžiagų apykaitos procesų gerinimas.
  • Leukocitų apsauginių savybių stimuliavimas;
  • Prostatos uždegiminių audinių trofinių ir atkuriamųjų procesų normalizavimas;
  • Prostatos sulčių struktūros ir sudėties normalizavimas;
  • Lėtina adenomos progresavimą ir jo vystymosi prevenciją.
  • Vietos leukocitų imuniteto stimuliavimas;
  • Anti-kancerogeninis poveikis;
  • Vėžinių ląstelių pašalinimas.

Mikroelementai prostatitui kontroliuoti

Vitaminai su prostatos išlaiko savo gydomąjį poveikį kartu su mikroelementais. Jų veiksmai turi būti derinami, stiprinant priešuždegiminės apsaugos mechanizmus prostatos audinyje. Pagrindiniai prostatos sveikatos mikroelementai yra selenas, cinkas ir magnis.

Selenas. Susijęs su vienu iš galingiausių antioksidantų. Naujausi tyrimai parodė didelį veiksmingumą gydant lėtinius uždegiminius ir neoplastinius procesus, įskaitant prostatą. Seleno terapinio poveikio sąraše, spermatogenezės stimuliavimas, spermos sudėties normalizavimas ir lytinių hormonų sintezė, stiprinant priešvėžinės apsaugos mechanizmus. Teigiamas poveikis mažinant prostatito apraiškas kartu su akmens formavimu.

Cinkas Labai svarbus priešnavikinės apsaugos komponentas. Su cinko trūkumu daug lėtesnis yra lėtinio prostatito perėjimas į gerybinę prostatos hiperplaziją ar piktybinius navikus. Labai svarbu padidinti spermos, testosterono sintezės ir vyrų erekcijos gebėjimų aktyvumą. Vienintelis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra seleno perdozavimo galimybė, sukelianti ryškią imuninės sistemos slopinimą.

Magnis. Šis mikroelementas kartu su kalciu ir kaliu yra svarbus imuninės ląstelės aktyvumui stiprinti uždegime, ty prostatoje. Įtakoja prostatos sulčių sudėtį, didina jo antiseptines savybes.

Svarbu prisiminti. Paprastai mikroelementai yra įtraukti į visų multivitaminų kompleksų sudėtį. Geriausia papildyti mikroelementų poreikį iš natūralių šaltinių: jūros gėrybių, sėmenų aliejaus, riešutų, žolelių, daržovių, vaisių ir uogų.

Multivitamininiai kompleksai ir vaistai

Farmacijos kompanijos sukūrė paruoštus vitaminų preparatus, kuriuose yra visi būtini prostatos kompleksai. Tai gali būti tokie vitaminai prostatitui:

Ką reikia vartoti vitaminų prostatitui?

Kai prostatitas, taip pat kitų ligų gydymas, būtina vartoti vitaminus.

Jie reikalingi bendram kūno stiprinimui, bet dar svarbiau - tobulinti tam tikro organo (šiuo atveju prostatos) funkcionavimą.

Apie tai, kas labiausiai naudinga vitaminams prostatos liaukoms, ir bus aptariama toliau.

Vitaminų svarba prostatoje

Yra keletas priežasčių, kodėl žmonės, turintys uždegiminę prostatą, turėtų vartoti produktus, kurių sudėtyje yra mažai molekulinės masės.

Pirma, vitaminai, skirti prostatitui gydyti, yra būtini, siekiant sustiprinti imuninę sistemą.

Prostatitas yra infekcinė patologija, o leukocitai, mikroskopiniai baltieji kraujo kūneliai yra atsakingi už kenksmingų mikroorganizmų vartojimą. Jei imunitetas yra silpnas, tada jie gaminami mažai. Dėl to organizmas negali efektyviai kovoti su infekcijomis.

Be to, tiesiai prasta imuniteto būklė gali būti viena iš prostatito vystymosi priežasčių. Stiprinant jį su vitaminais, dažnai galima sumažinti infekcijos plitimo greitį, o tai reiškia sulėtinti ir / arba sustabdyti ligos vystymąsi.

Žmogaus kūnas yra protingas, o kai kurioms sistemoms trūksta, visa ar didžioji jėga verčia juos ištaisyti savo būklę. Tačiau šiuo metu kiti organai pradeda neigiamai veikti.

Trečia, vitaminai prostatitui vyrams ne tik stiprina imuninę sistemą.

Daugelis šių organinių junginių taip pat reikalingi tinkamam įvairių organų veikimui, įskaitant prostatos liauką.

Tai padės pašalinti prostatos aleju uždegimą ir jo šalinimo būdus. Augalas ne tik padeda pašalinti išbėrimą, bet ir stiprina visą kūną.

Celandine yra labai naudinga prostatos liauka. Tai padeda gydyti ne tik prostatą, bet ir adenomas, taip pat prostatos vėžį.

Pavadinimai

Nėra specifinio organinio junginio, kuris būtų specialiai sukurtas prostatai. Tačiau galite pasirinkti 5 vitaminus, kurie yra svarbiausi tinkamam šio kūno funkcionavimui, taip pat pagerinti jo būklę, jei infekcija atsiranda.

Svarbiausias iš penkių atitinkamų organinių junginių yra tokoferolio acetatas, kuris taip pat žinomas kaip vitaminas E. Jis turi daug veiksmų:

  • gerina imunitetą;
  • padeda sumažinti uždegimą;
  • stimuliuoja lytinių hormonų ir prostatos sulčių gamybą;
  • veikia kaip antioksidantas.

Dėl visų pirmiau minėtų tokoferolacetato jis ne tik padeda gydyti prostatos uždegimą, bet ir pagerina jo stiprumą.

Šį organinį junginį, kurio pakankamas kiekis turi būti suvartotas, kuriame prostatos liauka yra užsikrėtusi infekcija, yra retinolis (jį taip pat vadina vitaminu A). Būtina, kad kūno patologija būtų nagrinėjama, nes, pirma, ji padeda kovoti su toksinais, kuriuos gamina bakterijos, kurios gyvena prostatoje.

Antra, šis organinis junginys pagreitina regeneravimo procesus, kurie taip pat yra labai svarbūs, nes mikrobai tiesiogiai maitina audinius. Trečia, jis taip pat yra puikus imunomoduliatorius. Ketvirta, retinolis skatina testosterono sintezę. Pastarasis yra svarbus dėl to, kad daugelis gydytojų linkę manyti, kad vyrų hormono trūkumas organizme veikia kaip vienas iš pagrindinių prostatito vystymosi veiksnių.

Garsiausias vitaminas C vadinamas askorbo rūgštimi. Jos pagrindinės funkcijos yra imuniteto ir antioksidacijos moduliavimas.

Be to, jis taip pat užtikrina geresnę mikrocirkuliaciją ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus prostatos liaukoje.

Kaip žinoma, kai prostatitas organizme yra B grupės vitaminų trūkumas, todėl kitas sąraše yra piridoksinas, tai yra vitaminas B6.

Visų pirma, šis organinis junginys padeda baltųjų kraujo kūnelių sveikatai, todėl jie gali geriau kovoti su infekcijomis. Piridoksinas pagreitina ląstelių regeneraciją prostatoje ir pagerina prostatos liaukos sulčių kokybę.

Todėl asmuo, kuris kenčia nuo aptariamos patologijos, privalo vartoti atitinkamą kiekį piridoksino turinčių produktų. Be to, piridoksinas padeda ne tik kovoti su jau susiformavusią ligą, bet ir užkirsti kelią jo atsiradimui.

Vitaminas B6 maisto produktuose

Kalciferolis ar vitaminas D yra junginys, kuris pagerina baltųjų kraujo kūnelių aktyvumą prostatoje.

Jo priėmimas pagreitina gydymo procesą. Be to, kalciferolis yra puikus antikarcinogenas, ty jis neleidžia formuoti navikų. Tai labai svarbu, nes uždegiminiai procesai gali sukelti vėžį.

Gydymo poveikis prostatai

Prostatos vitaminai turi būti vartojami kartu su vaistais (pvz., Antibiotikais) ir procedūromis.

Dažniausiai jie tik mažina patologijos vystymosi tempą, taip pat padidina kitų priemonių efektyvumą.

Vitaminai prostatitui vyrams gali šiek tiek silpninti mikroorganizmus, kurie sukėlė uždegimą. Jie sumažina žalą, kurią bakterijos sukelia gyvybiškai aktyviai.

Visų pirma, jie normalizuoja rūgštinį foną. Kai kurie vitaminai taip pat padeda laipsniškai susigrąžinti paveiktą organą, nes jie pagreitina ląstelių regeneraciją.

Natūralūs šaltiniai

Prostatitas bijo šios priemonės, pavyzdžiui, ugnies!

Jums tiesiog reikia kreiptis.

Beveik visi vitaminai vienoje ar kitoje koncentracijoje yra beveik visuose produktuose. Tačiau kai kurie gali turėti, pavyzdžiui, daug retinolio, bet labai mažai piridoksino arba atvirkščiai.

Todėl būtina valgyti skirtingus maisto produktus, kad būtų pakankamai pakankamai visų vitaminų, kurių reikia.

Labiausiai prieinamas produktas, turintis daug retinolio, yra paprastas morkas. Retinolyje pakankamu kiekiu yra: geltonos ir oranžinės gėlės, vištienos kiaušiniai (ypač tryniai), riebiosios žuvies, grietinės ir sviesto daržovės ir vaisiai (natūralūs ne 10%, kuriuos dažnai galima rasti prekybos centruose).

Didžiulėje koncentracijoje esantys piridoksinai yra įvairiuose grūduose. Be to, pakankamai didelis vitamino B6 kiekis yra mėsos, pieno ir vištienos kiaušiniuose. Jis taip pat turi bulves ir runkelius.

Išskirtinio rūgščiojo rūgščių kiekis yra didesnis už visų rūgščių vaisių, ypač citrusinių vaisių. Be to, jie yra turtingi beveik visomis uogomis.

Kalciferolis gali būti gaunamas iš jūros žuvų (ypač riebios žuvies), taip pat iš kiaušinių trynių.

Iš tiesų galima papildyti šio organinio junginio atsargas, net nenaudojant jokių specialių produktų. Ultravioletinis saulės spindulys puikiai stimuliuoja vitamino D gamybą.

Pagal jo įtaką kalciferolis sintezuojamas iš cholesterolio, kuris suteikia dvigubą naudą organizmui. Todėl, norint gauti kalciferolį, jums reikia vaikščioti labiau saulėje. Kuo daugiau kūno sričių bus atvira tuo pačiu metu, tuo didesnis kalciferolio kiekis bus gaminamas.

Vitamino D šaltiniai

Tokoferolio, savo ruožtu, galima gauti, jei naudojate nerafinuotą aliejų (geriausia sojų pupelės ir alyvuogių aliejus). Taip pat didelė vitamino E koncentracija yra riešutų ir javų.

Susiję vaizdo įrašai

Apie vitaminus Aevit su prostatos recenzijomis yra gana didelis. Ką dar galite vartoti vitaminų papildai prostatos ligoms, galite išmokti iš šio vaizdo įrašo:

Jums reikia žinoti, kad vitaminai geriausiai absorbuojami iš maisto, o ne tablečių pavidalu. Taip pat svarbu laikytis gaminimo taisyklių. Apibūdintos medžiagos yra labai trapūs junginiai, o kai kurie iš jų yra sunaikinti dėl stipraus terminio poveikio.

Todėl, jei įmanoma, valgysite maistą žaliavą (vaisius ir daržoves) ir tuos, kuriuos reikia perdirbti (pvz., Mėsą), geriau virti, o ne kepti ar kepti. Ir dar: kai kurie veiksniai gali trukdyti šių junginių virškinamumui. Visų pirma, organizmas beveik negavo vitaminų A ir B, jei žmogus vartoja alkoholį. Tas pats pasakytina apie A, C ir E rūkant. Kofeinas, savo ruožtu, sumažina vitamino B absorbciją.

  • Pašalina kraujotakos sutrikimų priežastis
  • Švelniai sušvelnina uždegimą per 10 minučių po nurijimo.

Vitaminai prostatai

Visi patologiniai organų ir sistemų sutrikimai, organizmas siekia pašalinti vieni kitus. Tam reikia daug išteklių, kad būtų galima atsargines galimybes. Šios ligos metu organizmas pamažu praleidžia tam tikrus savo išteklius kovojant su patologija. Dėl ilgo ir dažnai agresyvios ligos protrūkio bei tinkamų vaistų vartojimo trūksta vitaminų ir mikroelementų. Kai kurie vitaminai yra ypač svarbūs normaliam kūno funkcionavimui, šių medžiagų papildymas organizme veda prie išteklių atkūrimo.

Prostatos uždegimo simptomai

Kokie elementai yra svarbiausi ir jų poveikis

Prostatai reikalingi kompleksiniai vitaminai, kad būtų galima gerokai pagerinti savijautą. Tam tikro vitamino vartojimas nepadarys reikšmingo rezultato, todėl šiandien vaistinių lentynose galite rasti daugybę vitaminų, netgi išgalvotų vaistų formų.

Vitamino trūkumas nebūtinai eliminuojamas narkotikų pagalba, todėl galite naudoti produktus, kurių sudėtyje yra daug naudingų mikroelementų.

Kokie vitaminai vyrų, sergančių prostatitu, yra svarbiausi?

  • Vitaminas E - su prostatitu turi imunomoduliacinį poveikį, padidina interferono sintezės lygį, pagerina stiprumo kokybę, pagreitina ląstelių remontą ir turi antioksidacinį poveikį. Be to, padidėja prostatos tipo sulčių ir "vyriškų" hormonų gamyba. Jūs galite gauti daug vitamino E iš visų augalinių aliejų;
  • Vitaminas A - gydant prostatą yra naudingas dėl ląstelių atstatymo proceso stimuliavimo, testosterono gamybos normalizavimo, spermatogenezės, taip pat stiprumo normalizavimo. Pastebėtas imunomoduliacinis poveikis, kuris pagreitina susigrąžinimą ir kovoja su infekcija, sukeliančia uždegimą. Kai pasireiškia uždegiminė reakcija, susidaro toksinai, kurie pašalinami gretimuose audiniuose, ir vitaminas A juos pašalina. Kūnas yra pagrindinis šaltinis: morkos, kepenys, žuvų taukai, moliūgai;
  • vitaminas C - su prostatitu prisideda prie vietinio imuniteto vystymosi, didina kraujotaką kapiliaruose ir mažuose induose, sukelia antioksidacinį poveikį ir normalizuoja medžiagų apykaitos reakcijas prostatos liaukoje. Daug šio vitamino daugelyje augalinės kilmės produktų, ypač citrusinių vaisių, obuolių ir kopūstų;
Prostatos vitaminų kiekis maisto produktuose
  • B vitaminai - gydant prostatą, beveik viskas reikalinga, bet pats vertingiausias yra B6 (piridoksinas). Medžiaga padidina baltųjų kraujo kūnelių apsauginę funkciją, mažina uždegiminės reakcijos progresavimo greitį ir veikia kaip kokybinę jo išvaizdos prevenciją. Normalizuoja trofinio tipo procesus paveiktose kūno vietose. B6 atkuria teisingą prostatos sulčių sudėtį. Šis vitaminas gausu kepenų, bananų, riešutų, daigintų grūdų ir mielių;
  • Vitaminas D - stimuliuoja leukocitų imunitetą vietos lygiu, turi anti-kancerogeninį poveikį ir pašalina naviko ląsteles. Kūnas gamina vitaminą iš ultravioletinių spindulių poveikio. Maistui jis gali būti pagamintas iš sūrio, augalinio aliejaus, kepenų, žalių, žuvų taukų.

Esminiai mineralai ir mikroelementai

Maksimalaus vitaminų poveikio neįmanoma pasiekti be mikroelementų, nes absorbcija ir poveikis pasiekiamas tik derinant medžiagas. Mineralai padidina vitaminų įsisavinimą, prisideda prie priešuždegiminio poveikio. Garsiausių ir populiariausių mineralų yra cinkas, magnis ir selenas:

  • Kūnas naudoja cinką, apsaugantį nuo auglių augimo. Kai atsiranda trūkumas, pastebima ligos, kuri virsta hiperplazija (dažniausiai gerybine) arba onkologija (ypač piktybinė), jautrumas. Medžiaga stiprina spermatozoidų judrumą, skatina testosterono gamybą ir pagerina erekcijos funkciją organizme;
  • magnis daugiausia tiekiamas kartu su kalciu ir kaliu. Medžiagos padeda stiprinti vietinę imuninę sistemą prostatos liaukoje. Tai turi įtakos prostatos sulčių turiniui, padidina antiseptinį poveikį;
Vitaminų vartojimas prostatoje
  • Selenas yra pats vertingiausias antioksidantas. Tyrimas patvirtina jo veiksmingumą lėtinių uždegimo formų ir onkologinių procesų gydymui. Seleno pranašumai - gerinant spermatogenezę, sėklinių skysčių sudėtį, padidėja "vyriškų" hormonų gamyba ir neleidžiama formuoti navikų. Medicina įvedė pakartotinius prostatos adenomos požymių sumažėjimo atvejus, kartu vartojant seleną kartu su urolitiazėmis.

Atskiras mikroelementų naudojimas retai reikalingas, nes jie yra įtraukti į vitaminų kompleksų sudėtį. Be to, mikroelementai randami dideliais kiekiais maiste: jūros gėrybėmis, linų aliejumi, riešutais ir daržovių produktais.

Farmaciniai vitaminai prostatos adenomai

Prostatos liaukos vitaminus galima nuryti dideliais kiekiais, papildomai naudojant specialius vitamino kompleksus. Daugelyje vaistinių galite rasti lėšų pagal prekinius pavadinimus:

  • "Plius" yra priemonė, padedanti normalizuoti šlapinimosi procesą ir slopina adenomos vystymąsi, pagerina žmogaus potenciją. Naudojamas kaip terapijos dalis;
  • "Pro Formula" yra vaistas, naudojamas gydymo komplekse lėtinio / ūminio prostato gydymui. Sudėtyje yra vitamino E, cinko, magnio. Jis pagamintas iš Eleutherococcus, ženšenio, petražolių ir Sereno ekstrakto;
Papildai NSP: Pro formulė (Pro formulė)
  • "Prost Actin" yra kompleksas su dideliu cinko kiekiu. Pacientai, vartojantys prostatos vitaminus pavadinimu "Prost Actin", pažymi šlapimo nutekėjimo pagerėjimą, audinio patinimų pašalinimą ir prostatos išskyros pagreitinimą. Sudėtyje yra vitaminų A, E, paruoštų remiantis egzotiško pobūdžio vaistiniais augalais;
  • Ultra Viril Actin ir So Palmetto yra priemonė normalizuoti prostatos veiklą;
  • Astrum PRS-Kompleksas yra vaistas, kuris padeda pašalinti prostatito simptomus: sumažina audinių patinimą, pagerina šlapimo srovę ir skatina kraujotaką vietos lygiu;
  • "Vyrų formulė" vartojama įvairių etiologijų prostatito gydymui dėl geriausios lytinių hormonų sintezės ir pusiausvyros;
  • "Aevit" su prostatitu yra vitaminų, ypač A ir E, kompleksas;
  • "Achiv su Yohimbe" yra medžiaga, užtikrinanti ilgalaikį prostatos šėrimą ir maitinimą, funkcijos pagerėjimas pasiekiamas per kraują į dubenį;
  • "Vita cinkas" yra aktyviai nustatytas ūminės ir lėtinės adenomos formos, kaip prostatos degeneracijos profilaktikos;
  • "Astrum-Man" stimuliuoja vietinį kraujo tekėjimą, šalina stagnaciją ir padeda išlaikyti pusiausvyrą hormoniniame lygyje, užkerta kelią adenomos progresavimui;
  • "Bios" turi ryškų priešuždegiminį poveikį, turi raminantį poveikį simptomams.
  • spanguolių koncentratas - augalas turi daug vitaminų, kurie sukelia priešuždegiminį ir baktericidinį poveikį;
  • Astrum PowerBerry turi panašią įtaką ankstesnei medžiagai, tik jos sudėtyje yra daug vitamino C;
  • "Diurezės formulė" vartojama ne tik adenomai, bet ir daugeliui kitų negalavimų: cistitas, uretritas, pyelonefritas;
Diuress Formula (Diuress Formula)
  • "Rensept" labiausiai įtakoja uždegiminius procesus;
  • "Fitoren" yra svarbus, kai naudojamas ligų, kurios sukelia uždegimą, gydymui: nefropatija, šlapimo kanalų ir organų pažeidimai, akmenų susidarymas inkstuose. Be to, prisideda prie karbamido druskų pašalinimo iš sistemos;
  • "Uro Laks" yra naudojamas dėl uždegimo procesų slopinimo organuose, susijusiuose su šlapimu. Jis taip pat padeda atsinešti šlapimo druskas ir veikia kaip smilčių atsiradimo kanaluose prevencijos priemonė;
  • "Bios" turi priešuždegiminį poveikį ir "išlyginamąjį" efektą, kad būtų pašalinti ligos simptomai. Ypač naudojamas uždegiminėms ligoms, kurios lokalizuotos urogenitinėje sistemoje, yra skiriama nuo cistito ir cistopyleono nefrito;
  • Chlorofilas pagreitina druskų išsiskyrimą iš sistemos su oksalurija. Vaistas išskiria oksalatus šlapime ir pašalina daleles šlapimu;
  • "Alfa vilnos" yra naudojamas dėl savo priešuždegiminių savybių, todėl medžiaga yra prostata, cistitas ir pyelonefritas gydymo kursu;
  • "Kapsikum Pasli" pasižymi antibakteriniu poveikiu ir taip pat padeda užkirsti kelią uždegimams;
  • "Šaltinis gyvenimo žmogus" yra daugiafunkcinis vaistas, kurio sudėtyje yra vitaminų ir mineralų, reikalingų vyrams;
  • "Dienos vyrai" yra skirti vyrams, kurie įgijo daugumos amžių, įskaitant likopeną ir mikroelementus;
  • "MultiVit Kare" sudėtyje yra multivitaminų ir mineralų, skirtų pašalinti uždegiminius procesus organizme;
  • "Vita Cinkas" yra pažymėtas visoms adenomos rūšims, nes tai yra prevencinė priemonė prieš navikų atsiradimą;
  • Super E turi stiprų antioksidacinį poveikį urogenitalinei sistemai.

Kai organizmas pasiekia tinkamą vitaminų kiekį, prostatito komplikacijų rizika, taip pat simptomų sunkumas, yra žymiai sumažėjusi. Yra atsparumas pasikartojimui.

Ką pasirinkti prostatito vitaminus?

Prostatitas - mūsų laikų rykštė. Jis yra vyrams ne tik vyresnis. Netgi gana jauni ir stiprūs 30-35 metų vaikinai netikėtai susiduria su šia problema.

Gera sveikata, brangūs skaitytojai. Kreipkitės dar kartą, aš esu Aleksandras Burusovas, ir šiandien mes ir toliau kalbame apie prostatą. Ne paslaptis, kad ligos gydymas yra labai sunkus.

Antikūnus reikia vartoti gana ilgą laiką. Ir jei norite išsaugoti sveikatą, vitaminai prostatitui yra gyvybiškai svarbūs jums.

Prevencija - gydymo pagrindas

Dažniausia prostatito priežastis yra infekcija. Tačiau patyręs gydytojas, be abejo, nurodo daugelį veiksnių, kurie apsunkina ligos eigą:

  • alkoholis ir rūkymas;
  • vidurių užkietėjimas;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • gimdos kaklelio sistemos ligos;
  • neteisingas lytinis gyvenimas;
  • promiscuity lytinių santykių;
  • lėtinis vitaminų trūkumas.

Išsamiai aptarkime paskutinį elementą.

Moksliniu požiūriu įrodyta, kad profilaktikai reikia naudoti pakankamai vitaminų, kad būtų išvengta urogenitalinės srities problemų ir atidėtas apsilankymas urologas neribotam laikui. Vyrams, vartojantiems vitaminus, prostatitas yra daug mažesnis.

Su amžiumi prostatos dažnai didėja. Tai nėra liga, bet jos pirmtakas. Siekiant nepagerinti situacijos ir sustabdyti patogeniškos mikrofloros vystymąsi, būtina padidinti apsauginę kūno barjerą.

Todėl prostatito prevencijai yra būtina imtis bendrų stiprinimo priemonių, kurios yra svarbios norint užkirsti kelią rimtesnėms ligoms.

Ar jums reikia vitaminų prostato gydymui?

Jei diagnozė yra žinoma, gydytojas tikrai paskirs Jums antibiotikus, skausmą malšinančius vaistus ir vitaminus prostatitui.

Prostatos liauka yra tokia, kad į paskirties vietą patenka tik dalis vaistų. Stabilumas dubens srityje, kuris slopina kraujo apytaką, taip pat vaidina savo vaidmenį. Dėl ligonio neveikimo organas turės būti gydomas ilgą laiką.

Agresyvus stipriausių antibiotikų veikimas neigiamai veikia žarnyno mikroflorą. Vyro kūno imuninė barjera smarkiai sumažėja, o prostatos liauka ir gretimų organų ataka.

Vitaminai prostatitui vyrams suteikia organizmui reikalingus išteklius ir padeda kovoti su liga.

Nurodydamas gydymo kursą, gydytojas tikrai parinks jums vitaminų kompleksą, kuris gali:

  • gamina raudonąsias kraujo ląsteles ir taip didina jų stiprumą;
  • užkirsti kelią kapiliarų susiaurėjimui ir užtikrinti deguonies prieigą prie prostatos liaukos;
  • sumažinti uždegimą;
  • susilpninti agresyvų narkotikų poveikį.

Taigi, vitaminų paskyrimas prostatitui yra gyvybiškai svarbus. Bet kaip pasirinkti iš vaistų lentynose pateikiamų vaistų įvairovės, ar tinkama alternatyva?

Apsvarstykite kiekvieno elemento gebėjimą, susijusį su prostatos prevencija ir gydymu.

Vitaminas A

  • žymiai sumažinti prostatos vėžio riziką;
  • padidina gleivių atsparumą mikroorganizmams;
  • Padeda gaminti baltymais, kurie mažina uždegimą;
  • paspartinti regeneracinius procesus liaukoje;
  • slopinti patogenus;
  • skatina testosterono sintezę, sustiprina vyrų potenciją.

Optimali dozė yra 1 mg per parą.

Retinoidai yra gyvūninės kilmės produktuose. Tai žuvų taukai, ikrai, kepenys, sviestas, grietinė, varškė, trynys.

Karotenoidai yra daug morkų, paprikų, žalių svogūnų, sojos pupelių, žirnių, obuolių, abrikosų, persikų ir šaltalankių.

B grupės vitaminai

B grupės vitaminų poreikis labai padidėjo rimtiems rūkantiems ir mėgstantiems stiprius gėrimus. Svarbų vaidmenį pasirinkus vitaminus prostatitui vaidina jų priešvėžiniai savybės. Negalima kauptis, tokios medžiagos kaip tiaminas ir riboflavinas greitai suvartojamos, ir jūs turėsite jų gerti visą kursą.

Ypač svarbu gydyti vitaminą B6, kuris:

  • stimuliuoja leukocitų sintezę, atstato apsaugines funkcijas;
  • regeneruoja ir atkuria uždegtą audinį;
  • gerina prostatos skysčio kokybę;
  • sumažina prolaktiną - hormoną, kuris deformuoja prostatos audinį.

Šios grupės vitaminai yra turtingi daugybe produktų.

Tiamine yra aptinkamas ankštiniuose, grūduose, mėsoje, kepenyse, daiginiuose grūduose, sėlenose, bananuose, spalvotuosiuose ir baltuose kopūstuose.

Riboflavinas randamas žuvyje, kiaušiniuose, riešutuose ir špinatuose.

Piridoksinas gausu mėsos, kepenų, lašišų ir tunų, avokado, ankštinių augalų, riešutų.

Vitaminas E

Ypač svarbus yra vitaminas E prostatitui. Jo junginiai yra tokoferoliai ir tocotrienoliai. Šios medžiagos yra teisingos ir atkuria imuninę sistemą. Dėl savo antioksidacinių savybių oksidacijos procesas yra suspenduotas.

Šie vitaminai lėtiniu prostatitu yra būtini. Jie gali:

  • slopina patogeninių mikroorganizmų dauginimą prostatoje;
  • stiprinti kraujagyslių sienas;
  • sumažinti sąstingį dubens srityje;
  • sušvelninti prostatos uždegimą;
  • gerinti reprodukcinę funkciją;
  • pagerinti imunitetą.

Atkreipkite dėmesį, kad tocotrienoliai nėra augalinės kilmės riebaluose. Šie junginiai yra daug ryžių, rugių, miežių, kviečių gemalų. Tačiau tokoferolį rasite alyvuogių, šaltalankių, linų sėmenų, saulėgrąžų aliejuose.

Vitaminas D arba kalciferolis

Jei kyla abejonių, ar reikia vitamino D prostatitui, atkreipkite dėmesį, kad kai jo trūksta, prostatos ląstelių atstatymas gerokai sumažėja.

Kai uždegiminiai procesai miršta, kai kurios ląstelės miršta. D prostatos vitaminai padės kompensuoti nuostolius. Jie numato:

  • apsauga nuo vėžio;
  • anksčiau atsiradusių vėžio ląstelių pašalinimas;
  • lytinių hormonų sintezė;
  • medžiagų apykaitos procesų tobulinimas.

Pagrindinis šio vitamino šaltinis yra ultravioletiniai spinduliai. Bet būk atsargus.

Neribota saulės spinduliuotė yra labai pavojinga. Gina susilpninti imuninę sistemą ir sukelia kalcio kaupimąsi kraujyje.

Vitamino D šaltiniai: ultravioletinė spinduliuotė, jūros dumbliai, žuvų taukai, menkių kepenų aliejus, varškė, sūris, švieži žalumynai.

Vitaminas C

Geriausi vitaminai, apie kuriuos visi žino, yra askorbo rūgštis arba vitaminas C. Jo trūkumas turi įtakos prostatos liaukos jungiamojo audinio funkcijai.

Svarbios askorbo rūgšties savybės:

  • aktyvuoja kūno apsaugą;
  • didina geležies absorbciją;
  • padidina stiprumą;
  • pagerina mikrocirkuliaciją ir medžiagų apykaitos procesus prostatoje.

Dažniausiai vyraujantys prostatito vitaminai yra skirti padidinti spermatozoidų tręšimo funkciją. Čia yra visų rūšių daržovių, vaisių, rūgščių uogų, citrinų, apelsinų, laukinių rožių, juodųjų serbentų, šaltalankių, petražolių, krapų.

Mikroelementai prostatai

Norint atkurti vyrų sveikatą, svarbu derinti vitaminų su būtinomis mikroelementais suvartojimą. Šis poveikis priklausys nuo to, kokius vitaminus jūs geriate, kai turite prostatą. Tačiau gydymas bus daug sėkmingesnis, jei jų veiksmai sustiprės, o cinkas, selenas ir magnis bus sudėtyje vitamino komplekso.

Cinkas yra labai svarbus lytinių hormonų gamyboje, siekiant pagerinti erekcijos funkciją, aktyvuoti spermą. Esant cinko stygiui, lėtinis prostatitas gali virsti gerybiniu naviku, o tada išnykti į piktybinį naviką.

Siekiant to išvengti, kartu su cinku vartokite seleną, kuris yra galingas antikarcinogeninis agentas. Be to, ji veikia kaip antioksidantas ir padeda sunaikinti akmenis, suformuotus prostatos liaukoje.

Magnis yra dar vienas svarbus elementas, kuris padeda gydyti prostatą. Kartu su kaliu ir kalciu padidėja imuninių ląstelių aktyvumas sergančiame organe, pagerėja prostatos sulčių kokybė ir teigiamas poveikis stiprumui.

Kompleksinis multivitaminas

Neesminis naudingų medžiagų pavasaris yra šiuolaikiniai vitaminų kompleksai. Tai apima:

  • Prostata Forte. Pagerina prostatos funkciją;
  • Prost Active su optiniu cinku. Mažina prostatos patinimą, gerina šlapimo srovę, sustabdo liaukos naviko vystymąsi;
  • Astrum Vit. Stiprina imunitetą ir prostatos funkciją;
  • Aevitas Sudėtyje yra vitaminų A ir E;
  • Pro-formulė. Padeda lėtiniam prostatitui;
  • Milga Vitaminų B2, B6, B12 šaltinis.

Kaip šių ir panašių preparatų dalis, būtini mikroelementai sėkmingai derinami su vaistų augalų ekstraktais. Tai moliūgų sėklos, varnalėšos, uodegos, petražolės. Kompozicijoje taip pat yra egzotinių augalų, tokių kaip Eleutherococcus, ženšenis, Goldenrod.

Atminkite, kad vitaminų ir mikroelementų perdozavimas yra sudėtingas. Leukocitų aktyvumas gali sumažėti ir imunitetas gali būti sutrikęs. Norėdami išvengti nepageidaujamų pasekmių, būtinai pasikonsultuokite su specialistu.

DĖMESIO:

Jei norite, kad per trumpą laiką būtų išgydomas lėtinis prostatitas ir jo komplikacijos, kad atsikratytų kraujagyslių erekcijos disfunkcijos ir nebūtų sukurta galimybė vystyti adenomą, būtinai perskaitykite mūsų išsamią efektyvią atkūrimo programą namuose.

Tai užtruks maždaug 20 minučių per dieną, o po kelių savaičių pirmieji pastebimi rezultatai bus gauti. Ši programa yra pirmoji tokio pobūdžio programa NVS, kuri visiškai įrodė savo veiksmingumą gydant lėtinį prostatą ir kraujagyslių erekcijos disfunkciją.

Pagarbiai, Aleksandras Burusovas

Kokie vitaminai vartoti prostatitui?

Vitaminai su prostatos pagalba atstato gyvybingumą, kuris yra būtinas norint atstatyti prarastą jėgą ir normalią visų organų funkcionavimą. Kuo ilgiau kovojama su liga, tuo didesnė jėga reikalinga atkūrimui. Vyrams, sergantiems lėtiniu prostatos uždegimu, vyksta ilgai trunkanti liga, kuri neigiamai veikia organizmą. Todėl manoma, kad svarbu įtraukti vitamino kompleksus gydymo metu. Vitaminų poveikis yra skirtas ne tik palaikyti prostatos funkcionavimą, bet ir atstatyti išteklius organizme.

Tokoferolis - "palikuonys"

Vitaminas E moksloje yra žinomas kaip tokoferolis, kuris graikų kalba reiškia "gimdymą", "palikuonių" pašaukimą. Nenuostabu, kad ypač gausu išplitusių kviečių sėklų, sėklų, riešutų - augalų bakterijų. Ir žmogaus kūne jis stebi normalų moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos funkcionavimą.
Norėdami įsivaizduoti vaiką, vitaminas E turi būti pakankamo kiekio motinos ir tėvo kūne. Moterims tai svarbu nėštumo metu ir po gimdymo, mastopatijos ir menopauzės metu. Tai suteikia odai sveikatą, plaukus, pagerina išvaizdą. Todėl jis laikomas "moteru" arba "grožio vitaminu".
Vitaminas E vyrams vaidina vienodai svarbų vaidmenį. Jis palaiko normalią hormonų koncentraciją, reguliuoja vyriškojo hormono testosterono kiekį, dalyvauja gaminant spermą, aprūpina lytinių organų kraujotaką, raumenų aktyvumą, reikalingą reprodukcinei funkcijai atlikti.
Tokoferolio trūkumas sumažina vyriškos lyties gyvybingumą: greitas nuovargis, nervų sistemos sutrikimai, raumenų distrofija, širdies darbo sutrikimai, galvos skausmai, apatija - viskas yra "vyrų" vitamino trūkumo pasekmės.
Vitaminas E yra labai svarbus prostatos ligų, kurių darbas subalansuoja vyro lytinę funkciją, prevenciją ir gydymą.

Prostatos liauka yra antroji žmogaus širdis

Prostatos liauka - prostatos liauka - svarbiausia vyrų reprodukcinės sistemos liauka. Jis glaudžiai susijęs su šlaplę, ar, tiksliau, jis supa, reguliuoja šlapimo srautą. Jei šis liaukų organas auga, prasideda šlapinimosi problemos - tai yra pirmasis prostatos ligos požymis.

Vyriškojo kūno gyvybingumas: lytinis aktyvumas, reprodukcinė funkcija - tiesiogiai priklauso nuo prostatos veiklos: jis išskleidžia paslaptį, reguliuojančią testosterono kiekį - vyriškąjį hormoną kraujyje. Dėl jo trūkumo vyriški ženklai organizme išnyksta: stiprumas mažėja, seksualinis aktyvumas mažėja, reprodukcinis gebėjimas mažėja.
Sveikos prostatos sekretuojantis skystis atskleidžia spermatozoido judrumą, kuris labai svarbus tręšant. Pagrindinė vyrų nevaisingumo priežastis yra pernelyg storio arba skysčio sperma su silpna sperma.
Testosteronas ir sperma gaminami kiaušidėse, tačiau jų kiekį ir kokybę reguliuoja prostata, o jei ši liauka serga, visi vyriškojo kūno procesai yra sutrikdyti. Todėl prostatą vadina "antroji žmogaus širdis".

Kokie vitaminai reikalingi prostatai

Normaliam prostatos veikimui kai kurie vitaminai ir mikroelementai yra ypač svarbūs.

  • Vitaminas E - tokoferolis - stimuliuoja vyrų hormonų sekreciją, užtikrina normalią prostatos funkcionavimą. Su jo dalyvavimu susidaro vadinamasis interleukinas, kuris užmuša virusus ir bakterijas prostatos viduje. Jis slopina kenksmingus leukotrinus ir prostagladinus, kurie susidaro liaukų audinyje su pernelyg dideliu mėsos vartojimu. Tokoferolio šaltinis yra augaliniai aliejai.
  • Vitaminas A - retinolis - dalyvauja spermos gamyboje; neleidžia šlapimo organų gleivinių uždegimui. Retinolių turtingi maisto produktai: kepenys, morkos, moliūgai, raudonieji pipirai, kiaušiniai.
  • Vitaminas C - askorbo rūgštis - palaiko organizmo apsauginę funkciją, apsaugo nuo impotencijos, didina spermos tręšimo savybes. Rauga, citrina, rauginti kopūstai, vaisiai - vitamino C tiekėjai.
  • B grupės vitaminai - dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose ir normalizuoja nervų sistemos darbą. Savo ruožtu ji vadovauja darbui sukurti palankų hormoninį foną organizme. Riešutai, bananai, riešutai užpildys B grupės vitaminų poreikį.
  • Vitaminas D - kalciferolis - stimuliuoja lytinių hormonų formavimąsi, prostatos ląstelių reprodukciją. Vitamino D šaltinis yra žuvų taukas.
  • Cinkas yra mikroelementas, būtinas normaliai prostatos funkcijai ir hormonų gamybai. Nė vienas cinkas nedaro įtakos normaliam vyriškosios reprodukcinės sistemos funkcionavimui (ypač reikalingas selenas ir magnis). Svarbu, kad gerai maitinimas aprūpintų kūną protiniam likučiui, būtinas visais elementais ir vitaminais. Vyrams, kurių reprodukcinės funkcijos nepakanka, mažėja tipiškos vyrų ligos: prostatitas ir prostatos adenoma, kurie gali pasireikšti vėžiu.

Vitamino E vaidmuo gydant prostatą ir adenomą

Vyrams "antroji širdis" esant nepalankioms sąlygoms yra sunkių ligų. Jas sunku gydyti.

  1. Prostatitas yra prostatos uždegimas. Daugiau nei pusė vyresnių nei 40 metų amžiaus serga šios ligos. Infekcija, hipotermija, stresas, sumažėjęs imunitetas, vitaminų trūkumas, kraujo apykaitos sąstingis dubens, dėl judėjimo stokos, sukelia ligą, kuri apsinuodina žmogaus gyvenimą. Ūminis prostatos uždegimas yra retas ir reikalauja skubios medicininės pagalbos. Lėtiniu prostatitu pagrindiniai simptomai yra skausmas dubens srityje, skausmas ir mėšlungis šlapinimosi metu ir seksualinės problemos, susijusios su ejakuliacija. Lėtinio prostatito gydymas yra susijęs su ilgalaikiais antibiotikais. Jie veikia ne tik patogenišką, bet ir naudingą kūno florą, sunaikina kepenis, smarkiai sumažėja kūno imunitetas. Čia ateina natūralaus kūno gynėjas - tokoferolis. Vitaminas E prostatitas: asocijuojasi imuninės sistemos apsaugą ir kovoti su ligomis; apsaugoti audinių ląsteles nuo uždegimas skatina baltymų sintezę atkurti ląsteles likvidavimo uždegiminio proceso, didina kraujagyslių elastingumą ir blokuoja trombų susidarymą, todėl šalinant kraujo stazės dubens užtikrina prostatos sekrecijos sulčių sekreciją, padidina stiprumą. Jo poveikis tampa efektyvesnis, vartojant kartu su vitaminu A, tai yra vaisto "Aevit" - dviejų vitaminų ir su galingu imunomoduliuojančiu ir atkuriamuoju poveikiu, sujungtu į vieną kapsulę, vartojamą 1 kartą per dieną po valgio be kramtymo. Kiti mikroelementai ir vitaminai yra naudingi prostatai. Tokių vaistų kaip "prostatos forte", "Prost aktino", "Pro formulės" "Astrum vit" - yra, kartu su vitamino E cinko, magnio, vario, retinolio, askorbo rūgšties, piridoksino (vitamino B6), žolelių.
  2. Prostatos adenoma yra antroji vyrų liga, kurios mokslinis pavadinimas yra gerybinė prostatos hiperplazija. Dėl greito liauko audinio ląstelių suskaidymo per metus vystosi, todėl laikoma senyvo organizmo liga. Sunkioji adenoma apsunkina šlapinimą, tačiau pagrindinis pavojus yra gerybinio audinio transformacija į vėžį. Vienas vitaminų E yra vienas iš pagrindinių pagalbininkų užkertant kelią šiai problemai. Tokoferolis yra stipri antioksidantas. Tai reiškia, kad jis jungiasi su laisvuosius radikalus, neleidžia jiems sunaikinti ląstelių. Ląstelių, turinčių sutrikusią funkciją, buvimas yra kūno senėjimo požymis; tokios ląstelės greitai tampa vėžio ląstelėmis kūną apsaugoti nuo senėjimo ir vėžio ir vykdo tokoferol.Esli į vyrų visada pakankamai vitamino E lėtina senėjimo procesą, GPH neauga iki kritinio dydžio, nėra jos degeneracijos pavojų į vėžio opuhol.Vitamin E neišgydo, pasukti atgal ligos eigą, jis negaliu Tai padeda išvengti patologinių pokyčių organizme. Tačiau, jei nepakanka, tam tikro vitamino tipo, šie pokyčiai gali tapti negrįžtami. Suaugusiam žmogui reikia apie 200 mg vitamino E kasdien, jį galima rasti riešutuose, kalinoje, špinatuose, kviečiuose, avižose - augaliniame maiste. Ir vyras turėtų žinoti: nuo subalansuotos dietos priklauso ne tik jo sveikata, bet ir šeimos, būsimų palikuonių gerovė.

Kokį vaidmenį atlieka vitaminai vyrams su prostatitu?

Prostatito vitaminai vyrams yra pagrindinio terapinio gydymo kurso dalis ir yra būtini, siekiant sumažinti ligos progresavimo tikimybę, o prevenciniais tikslais juos vartoja ir sveiki stiprus lyties atstovai. Ar vitaminai yra svarbūs prostatos liaukos gydymui, ar jų nereikia vartoti, kokius produktus vartoti, kokius produktus jie turi, ir ar turėtumėte išleisti pinigus į multivitaminų vaistinės kompleksus? Pabandykime išsiaiškinti.

Vitaminų vaidmuo prostatoje

Pastebėtas tiesioginis prostatito, silpnėjančios mikrofloros vystymosi ir tam tikrų vitamino kompleksų vartojimas žmogaus organizme.

Statistiniai tyrimai rodo, kad vyrai, turintys blogą ir vienalytę mitybą, dvigubai dažniau kreipiasi į urologus, kuriems yra problemų su genito sistema. Kai nepakankama mityba sumažina kūno apsaugos funkcijas, ji tampa pažeidžiama įvairių rūšių infekcijoms.

Kokie vitaminai vartoti prostatą vyrams

Dėl ligos vystymosi prostatos liauka veikia iki galo. Vitaminų suvartojimas kompensuoja mineralų ir mikroelementų poreikį, sumažina neigiamą antibiotikų, hormonų ir kitų vaistų poveikį virškinimo traktui ir organizmui.

Su prostatitu, žmogus tiesiog privalo perskaityti savo mitybą ir pridėti maisto produktų, kurių sudėtyje yra vitaminų E, B, A, D, C. Jei dietinis koregavimas nepadeda, gydytojai skiria ypatingus multivitamininius kompleksus.

Vitaminas E

Svarbiausi prostatos ligų gydymo elementai yra vitaminas E, kurio pagrindiniai junginiai laikomi tokoferoliais.

Tai sunaikina patogeninius mikroorganizmus prostatoje, pagreitina pažeisto prostatos audinio gijimą ir stimuliuoja lytinių hormonų sekreciją.

Vitaminas yra natūralus antioksidantas, kuris sustabdo cheminių medžiagų oksidavimą, kovoja su laisvųjų radikalų susidarymą ir atkuria imuninę sistemą. Be to, vitaminas E su prostatitu sustiprina kraujagyslių sienas ir apsaugo nuo sąstingio dubens srityje.

Mityba vyrams turi būti:

  • Augalinės kilmės aliejai;
  • Graikiniai riešutai, migdolai ir žemės riešutai;
  • Javai ir ankštiniai augalai;
  • Kopūstai ir šparagai;
  • Sėlenų arbatos ir šaltalankių vaisių gėrimai.

Vitaminas E teigiamai veikia vyro reprodukcinę funkciją, todėl jis rekomenduojamas profilaktikai ir po ligos. Jo vartojimo dienos norma neturi būti mažesnė kaip 30 miligramų.

Vitaminas B

B grupės vitaminų naudojimas turi teigiamą poveikį nervų sistemos būklei, o viena iš prostatos vystymosi priežasčių yra nestabili psichoemocinė pusiausvyra, pernelyg didelė depresija ir depresija. Šis naudingas junginys normalizuoja trofinius procesus ir padeda sumažinti uždegimą prostatos audiniuose.

Vitaminas B6 dalyvauja baltųjų kraujo ląstelių sintezėje, todėl jie gali sustiprinti savo apsaugines funkcijas. Jis taip pat gali padidinti prostatos skysčių kokybę ir sumažinti prolaktino (hormono, kuris deformuoja vyriškojo reprodukcinio organo audinį) kiekį.

Riboflavinas (B2), piridoksinas (B6) ir tiaminas (B1) organizme nesikaupia, todėl reguliariai turėtų būti šie dietiniai produktai:

  • Naminiai paukščiai, kiauliena ir ėriena, jautienos kepenys;
  • Kiaušiniai (ypač trynys);
  • Pienas, sūris ir varškė;
  • Kedro riešutai ir žemės riešutai;
  • Avokadai ir džiovinti vaisiai;
  • Saldieji miltai ir sėlenų duona.

Vitaminas A

Vitaminas A turi būti kiekvieno stipraus lauko atstovo, o pacientams, kuriems diagnozuotas prostatitas, dietos, ypač svarbu, kad retinolis būtų organizme. Šios medžiagos veikimo metu normalizuojamos prostatos funkcijos ir regeneruojamos pažeistos organo ląstelės, aktyvuojamas hormono testosterono sintezė, neutralizuojamas toksinų poveikis ir slopinama patogeninė mikroflora.

Norint nepatirti vitamino A trūkumo, turite naudoti:

  • Raudona ir geltona pipira;
  • Morkos ir cukinijos;
  • Saldžiosios bulvės;
  • Riebiosios jūros žuvys;
  • Saldus pienas ir sviestas;
  • Brokoliai ir špinatai.

Manoma, kad tinkamai suvartojus vitamino A (2-2,5 miligramus per dieną), sumažėja prostatos vėžio atsiradimo rizika. Retinolis yra antioksidantas, skatina lytinių hormonų gamybą, padidina stiprumą ir pagerina sėklinių skysčių sudėtį.

Vitaminas D

Dauguma žmonių D skiria tik rachitus ir abejoja, ar tai reikalinga prostatai. Tačiau šis elementas skatina leukocitų susidarymą ir kalcitriolio gamybą prostatoje. Jo trūkumas sumažina ląstelių atsinaujinimą vyrų reprodukcinėje sistemoje.

Kai kūnas yra prisotintas saulės vitaminu, pagerėja apykaita prostatos liaukose ir aktyvuojama lytinių hormonų sintezė.

Vitaminas D yra lengvas, jei valgysite tokius maisto produktus kaip:

  • Jūros žuvys ir jūros gėrybės;
  • Raudona ikrai;
  • Jūros dumbliai;
  • Šprotai ir sardinės aliejuje;
  • Kiaušinio trynys;
  • Grybai (grybai ir pievagrybiai);
  • Sviestas ir grietinė.

Kasdien gaudamas 0,01-0,05 mg vitamino D, žmogus pats apsaugo nuo vėžio, nes kalcitriolis apsaugo prostatos nuo piktybinių navikų atsiradimą.

Vitaminas C

Askorbo rūgštis yra organinė medžiaga, veikianti daugelio organų ir sistemų darbą, o prostatos liga nėra išimtis.

Vitaminas C aktyviai dalyvauja prostatos medžiagų apykaitos procesuose, užkertant kelią uždegiminių ir stazyvinių procesų vyrams reprodukcinių organų viduje ir viduje.

Natūrali forma vitaminas C patenka į kūną tokiais produktais kaip:

  • Juodieji serbentai;
  • Veislynas, Rowan ir šiaurs;
  • Bulgarų pipirai;
  • Apelsinai ir citrinos;
  • Baltieji ir Briuselio daigai;
  • Žalieji (krapai, petražolės, rūgštynės, svogūnų plunksnos);
  • Vyšnios ir braškės.

Kad vyriškas kūnas veiktų kaip laikrodis, turi stipra imunitetą ir atlaikytų įvairias infekcijas, pakanka kasdien sunaudoti 100 mg askorbo rūgšties.

Multivitaminų kompleksai

Kartais vienos tinkamos mitybos nepakanka vitaminų ir mikroelementų trūkumui padengti, tada gydytojai skiria multivitamininius kompleksus prostatitui. Farmakologiniai vitaminai yra patogu, nes jų tiksli dozė jau yra nurodyta instrukcijose. Šie vaistai yra geros sudėties ir teigiamų pacientų atsiliepimų:

  • Prostate Forte;
  • Vitiron Suscaps;
  • Vitrum;
  • Oranžinės triados kontroliuojamos laboratorijos;
  • Prost Actin;
  • Multiformatas;
  • Oligovitas;
  • Duovit.

Mikroelementų svarba

Prostatito gydymas ir profilaktika bus kuo veiksmingesni, jei bus sujungtos vitaminų ir būtinų mikroelementų suvartojimas.

Dieta turėtų būti dengta cinku ir jodu, kai kartu su prostatitu yra be praleidžiamos agresijos, nemiga, frigidiškumas, silpnas erekcija, plaukų slinkimas ir stipri sausa oda. Šie mikroelementai yra žalios spalvos daržovėse ir vaisiuose, jūros žuvys ir jūros gėrybės, javai ir ankštiniai augalai.

Su pakankamu magnio kiekiu prostatitas nebus lėtinis, nes mineralas pagerina prostatos sultų kokybę. Jo didelis kiekis yra riešutų, špinatų, tamsaus šokolado, avokado, avižinių dribsnių ir džiovintų dainų.

Selenas yra galingas antioksidantas, kurio reguliarus vartojimas ne tik neleidžia vystytis žmogaus reprodukcinių organų ligoms (adenoma, prostatitas ir prostatos vėžys). Mikroelementas dalyvauja testosterono sintezėje, gerina lytinių organų kokybę ir gerina spermos sudėtį. Selenas randamas visuose vyriškuose mėgstamuose maisto produktuose: tunais, kalmarais, krevetėmis, česnakais, pistacijomis, kiaušiniais ir sūriu (ypač sūriu).